Як доглядати за обличчям (для чоловіків)

Як хлопець, ви, напевно, навчили, що мити шматок мила і витирати обличчя сухим — це все, що вам потрібно для догляду за обличчям. Ускладнювати процедури по догляду за обличчям не потрібно, але кілька додаткових кроків у Вашому режимі можуть значно вплинути на вашу шкіру, якщо ви хочете, щоб вона виглядала здоровою. Голіться, очищайте, відлущуйте і зволожуйте шкіру, щоб вона не тільки виглядала, але і дійсно була здоровою. Якщо у вас є борода , не забувайте і про неї!

Метод1З 3:

Очищення та відлущування

Знайдіть миючий засіб, який підходить вашому типу шкіри. хороший миючий засіб дозволить глибоко очистити і позбутися від бруду в порах, які можуть привести до появи висипань. Не використовуйте просто мило для тіла, яке може висушити шкіру обличчя і викликати лущення або роздратування. Вибирайте Очищуючий засіб з натуральними інгредієнтами, які підходять вашому типу шкіри, будь вона суха, жирна або комбінована.
- Очищення шкіри маслом-відмінний натуральний спосіб очистити шкіру. Це звучить протиприродно, але суміш масел дозволить очистити вашу шкіру від бруду, не дратуючи її. Це відмінний вибір для людей з будь-яким типом шкіри, особливо якщо у вас є прищі.
- Якщо у вас суха шкіра, користуйтеся очищує молочком або кремом.
- Якщо у вас нормальна або комбінована шкіра, користуйтеся очищує гелем.
- Якщо ви віддаєте перевагу користуватися миючим засобом з інгредієнтами, спеціально підібраними для боротьби з вугрі , шукайте засіб з саліцилової, гліколевої кислотою або бензоїлу пероксидом. Вони мають антибактеріальні властивості і ефективні а боротьбі з висипом вугрів. ^{[1]
  X
  Джерело інформації}
Лора Мартін, ліцензований косметолог, радить: «Будьте обережні і обачні при будь-яких маніпуляціях зі шкірою, особливо це стосується шкіри обличчя. При використанні тих чи інших засобів не тисніть на шкіру занадто сильно. Крім того, віддавайте перевагу тим продуктам, які підходять саме вашому типу шкіри».
Вмивайтеся раз на день. якщо вмиватися частіше, це може привести до сухості шкіри. Подумайте, коли Вам зручніше вмиватися — вранці або ввечері, головне не робити цього два рази в день. Всякий раз, коли вирішите освіжитися між умиваннями, обполіскуйте обличчя водою прохолодною або кімнатної температури без миючого засобу.
- Не використовуйте гарячу воду. Гаряча вода сушить шкіру, так що використовуйте замість неї прохолодну воду або воду кімнатної температури.
- Якщо ви носите бороду, не мийте її миючим засобом для шкіри обличчя. Мийте її м'яким шампунем 2-4 рази на тиждень, а після використовуйте бальзам або масло, спеціально призначені для бороди.
- Промокніть обличчя насухо замість того, щоб терти його рушником. Якщо ви будете грубо поводитися зі шкірою, то з часом вона розтягнеться.
- Якщо на обличчі є волосся, втирайте миючий засіб в шкіру під ними, щоб очистити її.
Не лягайте спати, не змивши сонцезахисний засіб або інші засоби. якщо ви вдень наносили сонцезахисний крем, то краще вмитися перед сном. Деякі засоби по догляду за шкірою містять інгредієнти, які викликають запалення шкіри. ^{[2]
X
Джерело інформації}
ВідлущуєШкіру раз на кілька днів. використовуйте скраб для обличчя або отшелушивающую щітку для обличчя раз в кілька днів, щоб позбавлятися від мертвої шкіри і бруду, яка залишається на шкірі вашого щоденного вмивання. Після відлущування шкіра виглядає більш яскравою і здоровою. Крім іншого, такі процедури корисні перед голінням - вони дозволяють пом'якшити волоски і шкіру, що робить гоління більш гладким і точним, а також зменшує порізи і роздратування.
- Коли ви використовуєте відлущування скраб, втирайте його в шкіру м'якими круговими рухами, а потім змивайте.
- Суха щітка для обличчя-це ще один ефективний спосіб відлущування. Придбайте щітку, призначену спеціально для шкіри обличчя. Перед тим як очищати обличчя, використовуйте щітку, щоб позбутися від мертвих клітин шкіри. Шкіра при цьому повинна бути сухою, а не вологою.

Метод2З 3:

Зволоження та захист шкіри

Використовуйте денний зволожуючий крем. чи використовуєте ви крем, легке масло або інший продукт, непогано б зволожувати шкіру кожен день після вмивання. Це допоможе не тільки позбутися від почуття стягнутості або лущення, але і дозволить зберегти шкіру еластичною. Виберіть хороший зволожуючий крем, який підходить вашому типу шкіри. ^{[3]
X
Джерело інформації}
- Якщо у вас суха шкіра, вибирайте крем з такими інгредієнтами, як оливкова, Арганова олія, масло ши і ланолін.
- Якщо у вас жирна шкіра, вибирайте зволожуючий крем з більш легкими інгредієнтами, які не залишатимуться на поверхні шкіри цілий день.
- Якщо у вас є волосся на обличчі, використовуйте спеціальне масло для бороди, щоб як борода, так і вуса залишалися м'якими і здоровими.
Зволожуйте шкіру навколо очей. якщо ви не зволожуєте Інші частини вашого обличчя, хоча б наносите крем на область навколо очей. Шкіра в цій області з віком провисає, а використання крему допоможе їй залишатися свіжою. ^{[4]
X
Джерело інформації} зволожити цю область особливо важливо для більш дорослих чоловіків, але ніколи не рано зробити це частиною вашого режиму.
- Якщо користуватися звичайним зволожуючим засобом, а не тим, що призначене для області навколо очей, це може привести до закупорки фолікулів і, як наслідок, ячменю.
- Акуратними рухами вбивайте зволожуючий засіб в виличні кістки і область навколо очей.
Зволожуйте губи. на шкірі губ немає такої кількості сальних залоз, як на інших частинах обличчя, так що губи схильні до сухості і утворення тріщин. Використовуйте бальзам для губ або наносите кокосове масло, щоб підтримувати губи в хорошому стані. Взимку бальзам, ймовірно, знадобиться наносити частіше.
Використовуйте сонцезахисний засіб. сонячне світло певною мірою шкідливий для шкіри обличчя, так що важливо використовувати сонцезахисний засіб кожен раз, коли ви виходите на вулицю. Ви можете вбити двох зайців, використовуючи зволожуючий крем з SPF більше 15 взимку і 30-влітку. Не забувайте захищати від сонця і губи.
- Влітку також не забувайте про сонцезахисні окуляри влітку, щоб захищати ніжну шкіру навколо очей.

Метод3З 3:

Гоління і стрижка

Використовуйте хорошу бритву. чи хочете ви поголитися начисто або залишити вуса або бороду, голити обличчя бажано раз на кілька днів. Купіть для цього гостру, якісну бритву, а не найдешевший верстат в магазині. Якщо ви будете використовувати лезо для гладкого і точного гоління, шкіра буде залишатися здоровою і сяючою.
- Якщо ви використовуєте змінні леза, переконайтеся, що ви вибираєте марку, яка випускає бритви з подвійним лезом. Вони більш ефективні і дозволяють домогтися більш гладкого гоління, ніж верстати з одним лезом.^{[5]
  X
  надійне джерело
  
  American Academy of Dermatology
  
  Перейти до джерела}
- Можете купити електричну бритву, якщо не прагнете до ідеально гладкій шкірі. Ці бритви потрібно використовувати на сухій шкірі.
- Небезпечна бритва забезпечує точне, чисте гоління. Якщо ви вирішите купити небезпечну бритву, на те, щоб навчитися голитися без порізів, знадобиться деякий час.
Вмивайтеся теплою водою. Тепло води пом'якшить вашу шкіру і волоски, так що Вам буде легше голитися. Також важливо очищати шкіру від бруду і бактерій на поверхні на той випадок, якщо ви випадково поріжетеся.
Наносите крем для гоління на вологе обличчя. так шкіра обличчя буде залишатися зволоженою, що забезпечить гладке ковзання лез по його поверхні. Не голіться на суху шкіру або без крему, якщо тільки ви не використовуєте електричну бритву. ^{[6]
X
надійне джерело

American Academy of Dermatology

Перейти до джерела}
- Спробуйте знайти крем для гоління або гель без великої кількості хімікатів, які можуть висушити або викликати роздратування шкіри.
- Залиште крем для гоління на кілька хвилин, щоб ще сильніше пом'якшити шкіру і волоски перед голінням.
Використовуйте правильну техніку гоління. Необов'язково тиснути на лезо, коли ви проводите їм по обличчю. Якщо лезо досить гостре, то бритва сама зробить всю роботу. Щоб забезпечити безпечне і ефективне гоління, обов'язково голіть по росту волосся, а не проти нього.
- Якщо ви голите щетину, яка відросла за кілька тижнів, спочатку підстрижіть її ножицями для бороди. Максимально вкоротите її перед голінням.
- Занурюйте бритву в теплу воду кожні кілька хвилин, поки ви голитеся, щоб вона залишалася чистою.
- Натягуйте шкіру пальцями, щоб голити волосся максимально близько.
Обполіскуйте обличчя після закінчення гоління. використовуйте прохолодну воду, щоб заспокоїти шкіру обличчя і зменшити кровотечу з можливих порізів. Насухо промакивайте обличчя рушником-не тріть.
Нанесіть зволожуючий крем. використовуйте зволожуючий засіб, який позбавить вас від роздратування після гоління. Переконайтеся, що ви використовуєте продукт, який не містить інгредієнтів, що викликають печіння після гоління.
Підстригайте волосся на обличчі. використовуйте гостру машинку для бороди або ножиці для додання решті волосся акуратної форми.

Поради

Особливо ретельно доглядайте за чолом і бровами, так як на них накопичується більше поту, ніж на інших частинах тіла.
Обполіскуйте обличчя прохолодною водою, щоб заспокоїти і закрити пори після гоління.
Для проблемної шкіри наносите «Судокрем» на ніч кілька разів на тиждень; він відмінно справляється з прищами, підтягує і підходить для сухої шкіри обличчя.
Тепла вода відкриє ваші пори і полегшить перші два етапи догляду.
Косметичні рекомендації: King of Shaves випускає кращі засоби для гоління. З їх гелів виходить дуже низька щільна піна, так що можна бачити, де потрібно голити. Крім того, вони відмінно зволожують шкіру. У них також є лінія по догляду за шкірою під назвою XCD. Це найкраще, що можна купити в магазині або замовити онлайн. У цій серії випускають зволожуючий крем, сироватку для очей, зволожуючий крем з ефектом автозасмаги для природного відтінку шкіри, Відтіночний зволожуючий крем для миттєвого фарбування і сироватку, яку потрібно наносити поверх зволожуючого засобу, щоб надати шкірі здоровий відтінок і матовий фініш. Nivea FOR Men також випускають відмінні засоби; спробуйте їх засіб для вмивання, скраб, відновлюючий лосьйон з Q10 і бальзам після гоління. St Ives також випускає відмінний скраб для обличчя. Для шкіри, схильної до запалень, добре підійдуть Biore і інші марки. Що стосується бритв, Mach 3 Turbo-відмінний вибір.
Якщо хочете, Використовуйте м'який миючий засіб під час ополіскування, щоб позбутися від усіх засобів для гоління на вашій шкірі. Для володарів чутливої шкіри рекомендуємо використовувати засоби без аромату.
Пийте більше води, щоб шкіра залишалася зволоженою.

Попередження

Хоча відлущування має свої переваги, цю процедуру можна проводити лише раз або два на тиждень. Засоби з мікрогранулами можуть видалити здорову шкіру і привести до передчасного старіння і зморшок, якщо їх використовувати занадто часто! Спробуйте відшаровувати шкіру тільки по суботах і використовувати пінистий миючий засіб або крем з ментолом в інші дні.
Відмовтеся від засобів після гоління на основі спирту, так як вони сушать шкіру і можуть викликати печіння.
Купуючи дешеві продукти, ми отримуємо саме те, за що платимо. Якщо використовувати одноразові леза і найдешевший крем з супермаркету, не варто дивуватися порізів і врослим волоскам . Не варто користуватися дешевими лосьйонами після гоління. Це рівносильно тому, щоб наносити на шкіру обличчя «лістерин». Не варто обпалювати шкіру після гоління-заспокоюйте її, щоб вона виглядала здоровою, а не сухою і шорсткою.