-
щоб освітлити пігментні плями і сліди від акне, нанесіть свіжовичавлений лимонний сік або органічний йогурт на все обличчя і шию (залиште на 10 хвилин), щоб освіжити і освітлити шкіру.
-
попереджайте і усувайте вугри, сухість шкіри і надайте вашій шкірі зволожений вигляд, просто випиваючи не менше 2 літрів фільтрованої води кожен день-здається, що це багато, але це зовсім не так!
-
говорячи про воду, поставте фільтр на свій душ і кран, щоб не забруднювати свою шкіру і волосся хлором і хімікатами.
в результаті ваша шкіра стане м'якше, а волосся здоровіше, і якщо у вас астма або алергія, то це також може допомогти.
-
на ніч наносите лосьйон-маску (або вранці перед нанесенням макіяжу) для красивого, зволоженого і сяючого кольору обличчя.
-
для швидкого лікування прищів, наносите 100% масло чайного дерева за допомогою ватного тампона безпосередньо на прищ кожні кілька годин, і нанесіть масло вітаміні Е на це місце на ніч, за годину до сну.
-
надайте вашій шкірі сяйво, зменшіть пори і тонізуйте свою шкіру за допомогою нанесення шампанського ватним тампоном.
-
запобігайте акне і зберігайте шкіру гладкою з гліколевою кислотою з цукрового скрабу.
потріть обличчя або тіло, наносячи рукою органічний цукровий очерет, або самі приготуйте скраб.
-
відбіліть зуби, почистивши їх харчовою содою (можете додати трохи ксиліту для кращого смаку – це підсолоджувач, отриманий з берези).
-
для швидкого блиску, нанесіть кілька крапель оливкової, кокосової або масла жожоба на вилиці лобові кістки (куди б ви нанесли косметичний олівець або коригуючий крем).
-
приймайте вітамін С для запобігання передчасному старінню і щоб допомогти вашому організму виробляти колаген.
-
підтримуйте шкіру еластичною і гладкою, приймаючи риб'ячий жир.
-
в день з'їдайте 1 склянку зелених овочів (бажано, приготованих на пару, в якості соку або перемелених блендером для кращого травлення), щоб зберегти колір обличчя і запобігти появі кіл під очима.
-
ви можете використовувати цукор зовні, але уникайте його вживання, так як це може стати причиною появи прищів на обличчі (не кажучи вже про головні болі і перепади настрою) – замість цього використовуйте сирий мед, стевію або ксиліт.