Якщо ви боїтеся вікових зморшок, хочете мати молоду і здорову шкіру, то прочитайте цю статтю.
Кроки
Їжте огірки. купіть органічні огірки і поріжте їх на скибочки, потім візьміть скибочки огірка і покладіть на шкіру. М'яко помасажуйте шкіру. Природні вітаміни і поживні речовини, що містяться в огірках, зволожать вашу шкіру, вона буде молодою і здоровою. Не чекайте результатів відразу, якщо ви будете робити цю процедуру регулярно, ви обов'язково побачите результати. Також їжте огірки, завдяки цьому ваша шкіра буде виглядати здоровою. З'їдайте один огірок в день. Крім того включайте в свій раціон зелені яблука і сік папайї, оскільки ці продукти багаті поживними речовинами, які необхідні для здоров'я шкіри. Це може здатися дивним, але набагато краще використовувати ці продукти, ніж витрачати гроші на малоефективні косметичні засоби.-
Зробіть масаж шкіри, видаліть макіяж, використовуючи відповідні косметичні засоби. Якщо ви не впевнені в якості косметичного засобу, віддайте перевагу натуральним засобам, згаданим в попередньому кроці.
-
Зволожуйте шкіру обличчя після пілінгу. для цього випивайте, принаймні, склянку води після пілінгу. В цілому випивайте не менше 8 склянок води в день.
-
Не перебуваєте на сонці занадто довго. Якщо ви виходите на сонце, обов'язково надягайте сонцезахисні окуляри. Крім того, якщо ви живете в умовах холодного клімату, захищайте обличчя від крижаного вітру.
Попередження
- Не спіть на боці, спіть на спині. Сон на боці може викликати тиск на шкіру.
- Не використовуйте алкоголь, щоб позбутися від прищів або плям. Це шкідливо для шкіри.
