1. Головна
    2. Взаємовідносини
    3. Як впоратися з закоханістю у вигаданого героя

Як впоратися з закоханістю у вигаданого героя

Закоханість у вигаданого героя не є чимось незвичайним, і багато людей опиняються в пастці емоційної прихильності до персонажа своєї улюбленої книги, фільму, телесеріалу або відеоігри. Спочатку закоханість у вигаданого героя приємно кружляє голову і п'янить, але з часом може розвинутися Нездорова одержимість, коли почуття починають заважати будувати романтичні відносини в реальному світі. Потрібна неабияка обережність, щоб така закоханість не порушила баланс життя. Закоханість у вигаданого персонажа може стати хорошою можливістю проявити свою креативність. Крім того, такі почуття допомагають дізнатися себе краще, а також зрозуміти, чого ви чекаєте від відносин.

Метод1З 3:
Поділіться своїми почуттями з іншими

  1. Пам'ятайте, що ви не самотні. ви не єдина людина, яка відчуває почуття до вигаданого персонажа. Швидше за все, ви навіть не єдина людина, яку приваблює конкретний персонаж.
    • Навіть не закохуючись, багато людей реагують на емоційні і вербальні сигнали, що виходять від героїв, з якими вони знайомляться, читаючи книги. Романтичні почуття-це лише один спосіб, за допомогою якого вигадані персонажі можуть впливати на наше реальне життя. [1]
  2. Поговоріть про це зі своїми друзями. швидше за все, ви не єдина людина в своїй компанії друзів, кого приваблює певний літературний жанр. Навіть якщо вони не знайомі з книгою або фільмом, який торкнувся вашого серця, вони зрозуміють ваші почуття. [2]
  3. Дозвольте собі фантазувати. фантазії, що створюють вигаданий світ навколо ваших почуттів, є нормальною реакцією на любов, у якої є певні межі. У цьому випадку межі обумовлені тим, що об'єкта вашої прихильності не існує. [3]
    • Ваші фантазії можуть приймати будь-які форми. Ви можете уявляти собі фізичні відносини з цією людиною або спільне життя. Якщо у вас добре розвинена уява, ви можете уявляти, чим можуть закінчитися ваші відносини, наприклад, розлученням, сваркою або смертю.
  4. Напишіть історію, пов'язану з об'єктом вашої прихильності. Одним із способів висловити свою любов до вигаданого персонажа є виклад своїх почуттів в письмовій формі. Напишіть історію, пов'язану з об'єктом ваших почуттів, а також створіть ситуацію, під час якої Ви познайомилися. [4]
    • Включіть політ фантазії. Якщо ви любите конкретного персонажа, подумайте про те, які вчинки цієї особистості вас приваблюють, і уявіть ці вчинки в більшому масштабі. Створіть світ, в якому ви завжди разом.
    • Якщо вам ближче зорові образи, спробуйте намалювати свого уявного коханого. Замальовки нітрохи не поступаються словесному опису вигаданого героя і вираженню почуттів до нього.
  5. Поділіться своєю роботою з іншими. Поділіться своєю історією на веб-сайті, який публікує подібні твори. Ви можете знайти сайти, які розраховані на читачів, які віддають перевагу різні жанри, або ж зупинитися на тих, які присвячені певній книзі або фільму. Крім того, це дозволить вам писати відгуки на твори інших людей. [5]
    • Пам'ятайте, якщо ви є персонажем своїх історій, не публікуйте особисті дані. Навряд чи вам хочеться, щоб хтось скористався вашою особистою інформацією в неправильних цілях.
    • Деякі люди змогли заробити багато грошей завдяки своїм творам. Однак, як правило, це буває досить рідко. Тому не турбуйтеся, якщо вашу історію прочитають всього лише кілька людей. [6]

Метод2З 3:
Зруйнуйте ілюзії

  1. Подумайте про те, як почуття до вигаданого героя впливають на ваше життя. мріяти або фантазувати – це прекрасне заняття, проте, ви не повинні бути цілком поглинені цим. Якщо ви помічаєте, що всіляко намагаєтеся уникати реальних відносин, то ваша закоханість переросла в нездорові почуття. [7]
    • Якщо ви не можете самостійно впоратися зі своїми почуттями, зверніться за допомогою до психотерапевта. Якщо ви турбуєтеся через свій стан, обов'язково обговоріть це з лікарем.
  2. Пам'ятайте, що персонажа, до якого ви відчуваєте почуття, не існує. ви закохані в героя, якого просто немає. Ви повинні чітко розуміти це, навіть якщо ви відчуваєте сильні почуття. [8]
    • Спробуйте знайти недоліки у вигаданого героя, який вам подобається. Якщо у нього їх просто немає, це саме по собі вже є недоліком. Ідеальних людей не буває, і Вам буде дуже складно побудувати відносини з людиною в реальному світі, так як у нього будуть негативні риси характеру. [9]
    • Попросіть друзів допомогти Вам позбутися ваших почуттів. Обговоріть бажання позбутися своїх почуттів до вигаданого персонажа зі своїми друзями. Вони можуть допомогти вам провести межу між реальним і вигаданим світом.
  3. Пам'ятайте про стереотипи. у деяких жанрах літератури персонажі представляють певні групи людей. Простим способом подолати свою залежність до вигаданого персонажу є усвідомлення факту, що він – відображення реальності. Реальні люди не можуть бути такими ж бездоганними, або романтичними, або дотепними, або зрозумілими (підставте будь-яку рису характеру, яка Вам подобається), як вигаданий герой, який вам подобається.
    • Ця порада також важлива при розгляді вашої реакції на персонажів, які вам не подобаються. Деякі люди зображуються таким чином, щоб викликати у вас певну реакцію. Наприклад, вчителі можуть бути представлені як старі люди з примхами, які роблять все можливе, щоб їх учні потрапили в халепу. Хоча такі люди насправді існують, не варто дозволяти літературному образу впливати на ваше ставлення до тієї чи іншої групи людей. Наприклад, спілкування з молодим і доброзичливим вчителем може принести багато задоволення. [10]
  4. Викресліть вигаданого персонажа зі свого життя. ця порада також корисна, якщо ви хочете розлучитися з людиною в реальному житті. Якщо ви хочете перестати думати про когось, викресліть його зі свого життя. Завдяки цьому ви зможете продовжувати жити без цієї людини. [11]
    • Не читайте книги, Не дивіться серіали або фільми за участю цього персонажа. Це також означає, що Вам слід уникати відвідування веб-сайтів, які представляють події, що відбуваються у вигаданому світі. Ви навряд чи б стали стежити за життям колишнього партнера, переглядаючи його сторінку в Facebook, тому не давайте собі таку можливість, якщо відчуваєте почуття до вигаданого персонажа.

Метод3З 3:
Впорайтеся з горем, пов'язаним із загибеллю улюбленого героя

  1. Пам'ятайте, що немає нічого неправильного в тому, щоб сумувати. ви дозволили цьому персонажу стати частиною Вашого життя, особливо якщо ви читали книгу або дивилися серіал протягом тривалого часу. Тому ви будете відчувати почуття втрати. [12]
    • Для підлітків і молодих людей, які ще в своєму житті не стикалися зі смертю, вигаданий світ може стати приводом для роздумів і обговорення цього питання. Поділіться своїми почуттями з іншими. Це може бути хорошим способом почати розмову про серйозні проблеми у вашому реальному житті. [13]
  2. Дайте вихід своїм почуттям. якщо ваш улюблений персонаж був убитий, ви, швидше за все, будете злитися. Розкажіть про свої емоції іншим людям. Ви відчуваєте дуже сильні почуття, так що буде краще, якщо ви дасте їм вихід. [14]
    • Будьте уважні і пам'ятайте про спойлерів, коли залишаєте коментар до свого улюбленого фільму, книги або серіалу. У сучасному світі люди рідко мають можливість прочитати книгу відразу після її виходу, і лише деякі дивляться фільм або нову серію улюбленого телесеріалу в день прем'єри. Якщо ви залишаєте свій коментар, наприклад, в соцмережі Twitter, постарайтеся, щоб він був більш розпливчастим. Можна написати:»Я не можу повірити, що це сталося". Не варто висловлювати свою думку таким чином: "чому вони вбили мого улюбленого героя?». Обговорюйте деталі сюжету тільки з тими людьми, які вже прочитали книгу або подивилися фільм. Подробиці сюжету телесеріалу краще обговорювати з тими, хто дивиться нові серії одночасно з вами. [15]
  3. Знайдіть способи пам'ятати про свого улюбленого героя. Подумайте про те, чому цей персонаж викликав у вас такі почуття. Поговоріть з друзями про цього персонажа, про ваші почуття, пов'язані з його смертю, а також про те, що вас найбільше в ньому приваблює. [16]
    • Перечитайте або перегляньте ті частини книги або серіалу, які вплинули на ваше ставлення до цього героя. Пам'ятайте, у вигаданий світ ви завжди зможете повернутися.
    • Шукайте інші способи зберігати спогади про цього персонажа. Ви можете написати про нього свій варіант історії або намалювати його образ, щоб він завжди був у вас перед очима.
  4. Продовжуйте читати книгу або дивитися серіал. як правило, хороші книги рідко закінчуються смертю персонажів. Після того, як вашого улюбленого героя не стало, продовжуйте читати книгу або дивитися серіал, щоб побачити, як інші персонажі реагують на його смерть. Це може допомогти Вам прийняти подію. [17]
    • Крім того, ви можете відпочити від серіалу або книги. Якщо ви дійсно засмучені тим, що сталося, вам знадобиться деякий час, щоб прийти в себе. Крім того, це допоможе вам зберігати грань між вигаданим і реальним світом.
  5. Пам'ятайте, що доля вашого улюбленого персонажа в чиїхось руках. дуже складно змиритися з фактом, що історія вашого улюбленого героя рано чи пізно закінчиться. Зрештою, і вчинки, і слова вашого улюбленого персонажа – це результат чужої уяви. Це означає, що тільки ця людина може контролювати те, що відбувається. Навіть якщо ваш персонаж не помер, книга або серіал рано чи пізно закінчиться. [18]

Джерела

  1. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/the-mind-stage/201211/do-fictional-characters-affect-our-real-life
  2. ↑ Http://www.huffingtonpost.com/2015/04/29/why-we-grieve-fictional-characters_n_7152992.html
  3. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/get-some-headspace/201310/the-imaginary-lovers
  4. ↑ Http://www.yalsa.ala.org/thehub/2014/10/03/getting-over-a-fictional-death/
  5. ↑ Http://www.cosmopolitan.com/entertainment/books/a37440/tips-to-becoming-a-successful-fan-fiction-writer/
  6. ↑ Http://www.theguardian.com/lifeandstyle/2014/sep/11/how-to-write-fan-fiction-one-direction-book-deal
  7. ↑ Http://www.scientificamerican.com/article/living-in-an-imaginary-world/
  8. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/the-mind-stage/201211/do-fictional-characters-affect-our-real-life
  9. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/in-the-name-love/201309/who-is-the-perfect-partner-0
  1. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/the-mind-stage/201211/do-fictional-characters-affect-our-real-life
  2. ↑ Http://goodmenproject.com/featured-content/getting-over-a-breakup-101-8-lessons-in-coping-with-heartbreak-kt/
  3. ↑ Http://time.com/3834589/grief-counselor-mourn-fictional-character-death/
  4. ↑ Http://www.theguardian.com/childrens-books-site/2014/aug/18/death-important-young-adult-fiction-rupert-wallis
  5. ↑ Http://www.huffingtonpost.com/2015/04/29/why-we-grieve-fictional-characters_n_7152992.html
  6. ↑ Http://gizmodo.com/5947047/how-to-stop-spoilers-from-ruining-tv-for-everybody
  7. ↑ Http://www.yalsa.ala.org/thehub/2014/10/03/getting-over-a-fictional-death/
  8. ↑ Http://time.com/3834589/grief-counselor-mourn-fictional-character-death/
  9. ↑ Http://www.bbc.com/news/magazine-31534580

Ще почитати: