1. Головна
    2. Взаємовідносини
    3. Як дізнатися, нудьгує людина за вами: 11 кроків

Як дізнатися, нудьгує людина за вами: 11 кроків

Якщо вас розділяє відстань з близькою людиною, ви можете шукати відповіді на запитання, чи сумує він за вами. Можливо, ви перестали спілкуватися з другом, родичем або іншою близькою людиною. А, може бути, ваша кохана людина поїхав у відрядження і вам дуже хочеться дізнатися, сумує він за вами? Прочитавши цю статтю, ви зможете визначити, чи сумує за вами близька людина.

Метод1З 2:
Дізнайтеся, чи сумує за вами людина, якщо ви віддалилися один від одного або ваші відносини закінчилися

  1. Запропонуйте людині зустрітися і поспостерігайте за його реакцією. Якщо ви відчуваєте, що ваші стосунки з другом ослабли, але ви хотіли б знати, чи нудьгує він за вас, запросіть його випити чашечку кави разом з вами. Пам'ятайте про те, що ваша зустріч повинна проходити в дружній обстановці. Якщо друг з радістю приймає Ваше запрошення, швидше за все, він сумує за вами. З іншого боку, якщо він відкладає зустріч або погоджується без особливого ентузіазму, то, цілком ймовірно, він не сумує за вами. [1]
    • Будьте чесні, але не звинувачуйте друга в тому, що ваші відносини охололи. Можна сказати: "я так сумую за нашими прогулянками по п'ятницях! Як на рахунок того, щоб зустрітися знову? "
  2. Поговоріть про проблему. Якщо ваша дружба на межі розриву, і ви до кінця не розумієте, чому це сталося, можна відкрито поговорити про це зі своїм другом. Скажіть йому, що ви помітили, що ви віддалилися один від одного останнім часом. Дізнайтеся, чи не образили ви словом або ділом свого друга. Якщо друг підтвердить ваші припущення, будьте готові вислухати його, не виправдовуючись при цьому. [2]
    • Звичайно, можна прямо запитати, нудьгував ваш друг по вам, проте будьте обережні, щоб не поставити його в незручне становище. Якщо він відчує, що ви звинувачуєте його, навряд чи він відповість вам чесно.
  3. Поговоріть зі спільними друзями. Ви повинні чітко уявляти, чого ви хочете і до чого ви прагнете. Наприклад, можна сказати спільному другу: "я відчуваю, що ми віддалилися з нашим спільним другом останнім часом, і мені так сумно через це. Як ти думаєш, чи варто мені зараз спробувати налагодити відносини?"Уважно вислухайте відповідь.
    • Не варто з'ясовувати, чи сумує за вами людина тільки заради того, щоб потішити своє самолюбство.
  4. Дозвольте відносинам закінчитися природним чином. звертайте увагу на ознаки, які покажуть вам, що дружні стосунки добігають кінця. Можливо, під час розмови з'являться довге мовчання або незручні паузи. Крім того, вам складно буде будувати спільні плани. Також ви все частіше і частіше будете стикатися з непорозумінням. Повірте, дружні відносини не зобов'язані тривати вічно; змінюється життя, змінюються інтереси, що в свою чергу відбивається на відносинах. [3]
    • Якщо ваша дружба добігає кінця, не варто занадто переживати про те, сумує ваш друг по вам. Замість цього подумайте про те, що хорошого було у ваших стосунках і будьте готові рухатися далі.
  5. Не плутайте фразу "Я сумую за тобою" з твердженням "Я хочу бути з тобою". навіть якщо колишній друг сумує за вами, це зовсім не означає, що він хоче відновити відносини. Ви обидва можете сумувати про втрату того хорошого, що було у ваших стосунках. Тим не менш, це не говорить про те, що вам слід намагатися повернути ваші відносини. [4]

Метод2З 2:
Дізнайтеся, чи ваша кохана людина сумує за вами, коли ви не разом

  1. Зверніть увагу на те, як часто ваш улюблений дзвонить або посилає вам повідомлення. якщо ваш друг або партнер шукає можливості поговорити з вами, то, швидше за все, він сумує за вами. Кожній людині властива своя манера спілкування. Однак часті телефонні дзвінки та повідомлення є доброю ознакою міцних відносин. [5]
  2. Звертайте увагу на тон його голосу. якщо людина сумує за вами, він буде слухати вас з бажанням інтересом. Якщо ваш друг відволікається під час бесіди, це може бути ознакою того, що він по вам не скучив.
  3. Будьте чесні, коли ви відчуваєте себе невпевнено. якщо ви відчуваєте занепокоєння або відчуваєте невпевненість, коли ваш партнер знаходиться далеко від вас, то краще чесно поговорити про це. Запитуючи " ти сумував за мною?"або" Ти все ще любиш мене?"навряд чи ви отримаєте задоволення від відповіді. Якщо ваш партнер скаже "так", ви можете не повірити йому, а якщо він скаже" Ні", ви будете почувати себе ще гірше. Замість цього, прямо запитайте його про те, що ви хочете знати. [6]
    • Наприклад, можна сказати: "У мене був жахливий день, і я відчуваю себе дуже самотньо. Мені так потрібна твоя підтримка, і було б приємно почути, що ти мене любиш і сумуєш за мною".
  4. Зверніть увагу на те, чи ділиться з вами близька людина інформацією. Якщо ваш друг або партнер показує вам фотографії або ділиться корисними посиланнями, це означає лише одне: він думає про вас. Коли ви не разом, він продовжує думати про вас.
    • Подарунки-це ще один спосіб проявити любов і увагу. Навіть якщо вам не подобається те, що подарував вам друг, пам'ятайте про те, що він думав про вас, коли ви були не разом. [7]
    • Якщо він детально розповідає вам про свою нудну конференцію або перельоті, швидше за все, він робить це, тому що хоче спілкуватися з вами. Спілкування на побутові теми є способом підтримки відносин. Це свідчить про те, що ваш близький сумує за вами, коли ви не разом. [8]
  5. Зверніть увагу на невербальні знаки. якщо ви далеко один від одного, то вам не так просто визначити, нудьгує ваш близький. Якщо у вас є можливість говорити по Skype (або через будь-яку іншу програму, де є можливість бачити один одного), зверніть увагу на нахил його голови і на те, як він підтримує зоровий контакт. Якщо ви говорите по телефону, більш м'який і високий тон голосу свідчить про близькість. [9]
  6. Зверніть увагу на ознаки, які можуть вказувати на те, що ваш близький страждає від розлуки з вами. він може відчувати тривожність і напругу. Якщо ви помічаєте що ваш близький дуже переживає, коли вас немає поруч, цілком ймовірно, він сумує за вами. [10]

Попередження

  • Не стежте за людиною ні в реальному житті, ні в Інтернеті. Якщо вас з'їдають думки про те, нудьгує ваш близький, поговоріть з психологом або другом, якому довіряєте.
  • Дізнайтеся про сепараційний тривожний розлад. Якщо ви постійно відчуваєте сильну тривогу в зв'язку з розлукою, то це привід звернутися до психотерапевта. Обов'язково зверніться до психотерапевта, якщо ви відчуваєте такі симптоми: [11] надмірне занепокоєння, коли ви знаходитесь далеко від людини, яку любите; страх бути покинутим коханою людиною; повторювані кошмари, зміст яких пов'язано з розлукою; постійна заклопотаність, що з вашим близьким може щось трапитися, навіть якщо він знаходиться поза зоною небезпеки.

Джерела

  1. ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/the-friendship-doctor/201105/five-signs-friendship-is-headed-south
  2. ↑ http://psychcentral.com/ask-the-therapist/2013/01/14/i-really-miss-my-best-friend/
  3. ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/the-friendship-doctor/201105/five-signs-friendship-is-headed-south
  4. ↑ http://www.huffingtonpost.com/unwritten/why-i-miss-you-doesnt-mean-i-want-you_b_6414310.html
  5. ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/meet-catch-and-keep/201403/is-constant-texting-good-or-bad-your-relationship
  6. ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/naked-truth/201409/why-do-you-love-me-may-be-the-wrong-question
  7. ↑ http://healthland.time.com/2013/12/06/do-you-buy-your-spouse-the-same-thing-every-year-what-your-gift-giving-habits-say-about-you/
  8. ↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/news/a40854/signs-he-misses-you/
  9. ↑ https://www.caring.com/articles/9-ways-someones-body-language-says-i-love-you
  1. ↑ http://www.scientificamerican.com/article/why-it-hurts-to-be-away/
  2. ↑ http://columbiapsychiatry.org/separation-anxiety

Ще почитати: