1. Головна
    2. Взаємовідносини
    3. Як дізнатися патологічного брехуна

Як дізнатися патологічного брехуна

Патологічний брехун — це той, хто безконтрольно говорить неправду або фабрикує інформацію. Патологічний брехун може не до кінця перебувати в нашій реальності. Найчастіше в спробах вилікувати свою низьку самооцінку він сам вірить в свої небилиці. Щоб виявити патологічного брехуна, придивіться до його поведінки. Людина може брехати заради залучення уваги або з метою особистої вигоди. Ви також можете помітити постійні нестиковки в його історіях. Такі проблеми, як зловживання забороненими речовинами або нестабільні відносини в минулому можуть також вказувати на те, що людина є патологічним брехуном.

Метод1З 3:
Вивчіть поведінку людини

  1. Вивчіть природу потенційної брехні. ви можете підозрювати друга, члена сім'ї або колегу в звичці говорити неправду. Розділіть неправдиві відомості і подумайте, що у них спільного. Патологічні брехуни можуть брехати від нудьги або невпевненості в собі або щоб викликати до себе співчуття. [1]
    • Деякі патологічні брехуни можуть активно намагатися викликати до себе співчуття в будь-якій ситуації. Зазвичай вони схильні перебільшувати, імітувати біль і хвороби або, наприклад, роздувати з мухи слона при кожній незначній проблемі.
    • Патологічні брехуни можуть також мати занижену самооцінку. Вони брешуть, щоб здатися більш значущими, ніж є насправді. Наприклад, перебільшують свої особистісні або професійні досягнення, щоб їх життя здавалася більш вражаючою.
    • Деякі патологічні брехуни брешуть просто від нудьги. Вони будуть вигадувати події і складати небилиці, щоб заподіяти біль іншим. Створена таким шляхом драма скрашує нудьгу в їхньому житті.
  2. Послухайте переказ історій з вуст інших людей. патологічних брехунів можна часто викрити в обмані. Нерідко можна почути, як хтось переказує історію, яка начебто сталася з обманщиком. Якщо щось в цій історії здалося вам знайомим, навіть не сумнівайтеся, що ви її вже чули. [2]
    • Можна почути, як патологічний брехун повторює історію друга або члена сім'ї, переказує сюжет книги або телевізійного шоу. У версії обманщика історії можуть бути злегка прикрашені.
    • Наприклад, ваш колега розповідає історію, яка звучить знайомо для вас, однак ви не впевнені, що чули її раніше. Пізніше ви бачите подібну подію в новинах. Якщо ваш колега є патологічним брехуном, він міг запросто вкрасти історію з новин і видати за свою власну.
  3. Зверніть увагу, чи не ухиляється людина від відповіді. при відвертій розмові патологічний брехун може уникати відповіді на питання. Такі люди за своєю природою є маніпуляторами, тому вам може навіть здатися, що Вам відповіли, хоча насправді це не так. [3]
    • Наприклад, ваша подруга говорить вам, що недавно сильно посварилася зі своєю кращою подругою. Ви відчували труднощі в спілкуванні з цією подругою і хотіли б дізнатися, чи не є проблеми у відносинах для неї звичайною справою. Ви питаєте щось на кшталт: "Чому ви з Машею перестали спілкуватися?»
    • Подруга може відповісти:»насправді ми вже рік не говоримо". Але вона не відповіла конкретно. Вона може ухилятися і від більш прямих питань. Наприклад, ви питаєте: "ти підводила Машу з себе так само часто, як і мене?» У відповідь ви можете почути: "ти правда думаєш, що я така людина?»
  4. Остерігайтеся маніпуляцій. патологічні брехуни-експерти в маніпулюванні оточуючими. Вони схильні вивчати інших людей, щоб знайти способи переключити їх увагу від брехні. Зверніть увагу, як патологічний брехун спілкується з вами. Ви можете виявити приховану маніпуляцію. [4]
    • Патологічні брехуни часто користуються сексуальним потягом як знаряддям емоційної маніпуляції. Якщо вас приваблює людина, яка може виявитися патологічним брехуном, можливо, він буде фліртувати з вами, коли ви спробуєте вивести його на чисту воду.
    • Такі люди також уважно вас вивчають і пізнають ваші особисті кордону. Патологічні брехуни відмінно відчувають, які люди повірять їх брехні. Наприклад, вони можуть усвідомлювати, що ви не повірите казкам про хворобу, але можете повірити в розповіді про емоційні проблеми. Якщо ви почуєте, як брехун говорить з кимось ще, він може симулювати скарги на болі і свербіж, але не згадає ці симптоми при вас.
  5. Придивіться, як людина реагує, коли його спіймали на брехні. патологічні брехуни не однакові, однак більшість з них агресивно реагує на викриття. Якщо хтось починає злитися у відповідь на звинувачення у брехні, можливо, ви маєте справу з потенційним брехуном. [5]
    • Патологічний брехун може звести глибоку оборону або звинувачувати когось ще за свою брехню. Наприклад: "єдина причина, чому я все це придумав, - це тому, що у нас нестерпний начальник».
    • Він також може придумати нову брехню, щоб виправдати стару. Наприклад: "Ні, я правда витратив гроші на ремонт машини, проте половина пішла і на покупку продуктів. Я забув сказати тобі, що зупинявся в магазині".
    • Він може і розлютитися, коли його спіймають на брехні. Буде сердитися, кричати або навіть почне плакати, щоб викликати співчуття.
  6. Дізнайтеся, чи є у нього проблеми з психічним здоров'ям. патологічна брехня може бути пов'язана з деякими розладами психіки, такими як прикордонний розлад особистості, депресія, біполярний розлад, нарцисичний розлад особистості. Якщо ви близькі з цією людиною, можливо, вам вдасться дізнатися про такі проблеми і переконати його звернутися за професійною допомогою.
    • Якщо ви знаєте про те, що у людини діагностовано той чи інший розлад, можливо, ви зумієте виявити закономірності в його брехні. Чи бреше він тільки в певних обставинах? Чи намагається він за допомогою брехні видати себе не за того, ким є, або вразити оточуючих? Бреше він, щоб уникнути розмови про ті чи інші ситуації?

Метод2З 3:
Спостерігайте за мовою тіла

  1. Слідкуйте за зоровим контактом. багато людей вважають, що патологічні брехуни уникають дивитися в очі. Якщо типові брехуни можуть відводити погляд, то у випадку з патологічним брехуном все з точністю до навпаки. Зоровий контакт може бути надто інтенсивним. Так патологічний брехун намагається виглядати правдоподібно. [6]
    • Патологічний брехун може не відривати від вас погляду під час розмови. У бесіді вважається нормальним періодичним відводити очі. Однак патологічний брехун буде дивитися на вас протягом всієї мови.
    • Ви також можете вловити в погляді легкі ознаки брехні. Людина може повільно моргати, а його зіниці злегка розширяться.
  2. Зверніть увагу, якщо людина виглядає занадто розслаблено. зазвичай, коли люди брешуть, вони активно жестикулюють і виявляють інші ознаки нервозності. Патологічний брехун, навпаки, відчуває невеликі докори сумління від обману. Тому при обмані він може здатися занадто спокійним. Патологічні брехуни можуть виглядати досить товариськими і безтурботними. Навіть якщо ви знаєте, що людина бреше, він може не подавати типових ознак дискомфорту або нервозності. [7]
    • Наприклад, ви почули, що колега розповідає історію за обідом. Пізніше, під час відпочинку, можливий патологічний брехун повторить ту ж історію від свого обличчя.
    • І хоча ви знаєте, що людина бреше, здається, що його це абсолютно не турбує. Він розповідає історію без будь-яких ознак дискомфорту або хвилювання і відчуває себе досить невимушено. Якби ви не знали його краще, ви б без вагання повірили б в історію.
  3. Прислухайтеся до тону голосу. невеликі зміни в тональності можуть вказувати на брехню. І хоча не у всіх патологічних брехунів змінюється тон голосу, у деяких він все ж змінюється. Зміщення в тональності, поряд з іншими ознаками, можуть видавати в людини патологічного брехуна. [8]
    • Можна помітити легку зміну в тоні. При брехні голос патологічного брехуна може стати вище або нижче.
    • Патологічний брехун може також облизувати губи або пити воду під час мови. Стрес через брехню може викликати адреналін або звуження голосових зв'язок, що веде до підвищення потреби у воді.
  4. Вивчіть посмішку людини. незважаючи на те, що патологічні брехуни не демонструють звичну мову тіла під час брехні, вони все ж можуть видавити фальшиву посмішку. Посмішку дуже складно достовірно підробити, так що стежте за ротом людини. [9] разом з щирою посмішкою ви помітите зміни на всьому обличчі. Куточки очей зазвичай згинаються. При фальшивої посмішці єдиною зміною на обличчі стає простір біля рота. [10]

Метод3З 3:
Оцініть фактори ризику

  1. Пошукайте закладені в основу приховані звички. якщо у людини проблеми з вживанням заборонених речовин, з азартними іграми, імпульсивним обжерливістю або іншим руйнівним поведінкою, великі шанси, що він є патологічним брехуном. [11]
    • Наприклад, на корпоративах ви можете помітити, що ваш колега занадто багато випиває. Можливо, він підливає собі в стакан, поки ніхто не бачить, або навіть носить з собою фляжку.
    • Або ви не спостерігаєте одну з колег за обідом, але періодично помічаєте ознаки їжі на її робочому місці. Можливо, вона тримає в строгому секреті свій режим харчування і, як правило, відкидає пропозиції поїсти разом з колегами.
  2. Подумайте, чи живе людина в нашому світі. дуже часто патологічні брехуни відірвані від реальності. У більшості випадків вони самі можуть частково вірити своїй брехні. Вони можуть помилятися щодо себе і своїх звичок. [12]
    • Патологічні брехуни можуть мати тенденцію перебільшувати свою значимість. Часом щось незначне, наприклад похвала від начальника, може розцінюватися ними як знак персонального величі. Пізніше, прокручуючи в голові комплімент, вони роздувають своє значення.
    • Патологічний брехун може відчувати брак базових навичок, необхідних у житті. І це не буде здаватися йому проблемою.
  3. Подумайте про ставлення людини з іншими людьми. зазвичай у патологічних брехунів нестабільні відносини. Згадайте все, що Ви знаєте про історію його відносин. Пошукайте знаки, що попереджають про нестабільність. [13]
    • У людини стабільні романтичні і дружні відносини? Відсутність друзів, перевірених часом, а також Серія невдалих романів можуть сигналізувати про те, що він патологічний брехун.
    • Патологічний брехун може також віддалитися від своєї сім'ї.
  4. Вивчіть кар'єру людини. патологічний брехун міг отримати свою посаду обманом і напором. Послужний список в його резюме може виявитися занадто довгим, причому більшість з цих робіт тривали короткий термін. Людина також може ухилятися від питань, чому не протримався на конкретній позиції довгий час. [14]
    • Припустимо, у патологічного брехуна довге резюме. У більшості місць він працював дуже малий термін. Якщо ви запитаєте патологічного брехуна про його кар'єру, швидше за все, він почне ухилятися від відповіді.
    • У деяких випадках патологічний брехун може багато вивертатися, намагаючись пояснити різку зміну кар'єри. Дуже часто такі люди спалюють за собою мости, йдучи з посади.

Поради

  • Усвідомте, що ви ніколи не почуєте достовірну версію історії при розмові з патологічним брехуном.
  • Пам'ятайте, що патологічні брехуни зазвичай перебільшують все, що говорять вам, так що ділите все сказане ними на три.
  • Той, хто постійно бреше вам, виявляє свого роду неповагу. Це не та людина, якій варто довіряти або вважати своїм кращим другом.
  • Якщо вам небайдужа ця людина, частіше нагадуйте йому, що йому не потрібно прикидатися ідеальним. Розкажіть про кілька своїх невдач і незручних моментах в житті.

Попередження

  • Можна порадити людині пройти терапію, щоб перестати брехати, проте не можна змусити його зробити це. Насправді вам може бути дуже важко навіть просто переконати людину, що брехня є проблемою, не кажучи вже про необхідність лікуватися.
  • Якщо ви підозрюєте, що людина бреше, щоб приховати протизаконні дії, можливо, Вам варто звернутися в правоохоронні органи.

Джерела

  1. ↑ Http://www.newhealthguide.org/Pathological-Liar.html
  2. ↑ Https://blog.udemy.com/compulsive-lying-disorder/
  3. ↑ Http://www.forbes.com/sites/carolkinseygoman/2013/05/20/7-tips-for-spotting-liars-at-work/46453da53e26
  4. ↑ Http://blogs.psychcentral.com/caregivers/2014/09/6-subtle-characteristics-of-the-pathological-liar/
  5. ↑ Http://www.newhealthguide.org/Pathological-Liar.html
  6. ↑ Http://www.forbes.com/sites/carolkinseygoman/2013/05/20/7-tips-for-spotting-liars-at-work/46453da53e26
  7. ↑ Http://blogs.psychcentral.com/caregivers/2014/09/6-subtle-characteristics-of-the-pathological-liar/
  8. ↑ Http://www.forbes.com/sites/carolkinseygoman/2013/05/20/7-tips-for-spotting-liars-at-work/2/21bc1ca32b08
  9. ↑ Http://blogs.psychcentral.com/caregivers/2014/09/6-subtle-characteristics-of-the-pathological-liar/
  1. ↑ Http://www.amanet.org/training/articles/How-to-Spot-a-Liar-at-Work.aspx
  2. ↑ Http://www.newhealthguide.org/Pathological-Liar.html
  3. ↑ Http://www.newhealthguide.org/Pathological-Liar.html
  4. ↑ Http://www.newhealthguide.org/Pathological-Liar.html
  5. ↑ Http://www.newhealthguide.org/Pathological-Liar.html

Ще почитати: