1. Головна
    2. Припинення відносин
    3. Як забрати свої речі після розриву відносин

Як забрати свої речі після розриву відносин

Розрив відносин вимотує. І ще більший стрес виникає, коли ви усвідомлюєте, що залишили важливі речі у колишнього партнера. Хоч це і нелегкий процес, все ж існують способи звести до мінімуму біль при поверненні свого приладдя. Спокійно обговоріть з колишнім партнером час, коли ви можете прийти за речами, а, будучи на місці, швидко все зберіть. Якщо у вас є спільне майно, прийдіть до компромісу. Знайдіть справедливі способи розподілити власність між вами, щоб зробити розставання якомога більш гладким.

Метод1З 3:
Заплануйте час

  1. Для початку заспокойтеся. перш ніж забирати речі, краще почекати хоча б кілька днів після розставання, щоб у вас був час переварити і взяти під контроль емоції. Це допоможе вам розібратися з ситуацією в більш стриманою і зібраної манері. [1]
    • За цей час можна виспатися, погуляти з друзями або витратити день на себе — це допоможе вам підбадьоритися.
    • Тим не менш, не чекайте занадто довго. Найкраще повернути свої речі протягом декількох тижнів після розставання.
  2. Надішліть повідомлення. телефонний дзвінок може піти не в ту сторону і викликати бурю емоцій, тому відправте просте повідомлення, щоб зберегти самовладання. Напишіть щось на кшталт: "У тебе ще залишилися деякі мої речі. В який час краще прийти і забрати їх?”. [2]
    • У гіршому випадку вам доведеться зателефонувати, якщо ваш колишній партнер не відповість на повідомлення протягом декількох днів.
  3. Заплануйте час. можливо, ваш колишній партнер не захоче перебувати вдома, коли ви будете забирати свої речі, тому вам потрібно буде зробити це, коли він буде на роботі або поза домом. Якщо ж він хоче бути присутнім, виберіть час, який підходить вам обом.
    • Будьте максимально поступливі, навіть якщо це боляче. Через затяжних емоцій після розриву часто виникають дрібні суперечки, тому нагадуйте собі, що потрібно зберігати спокій, якщо ви почнете закипати. Чим раніше ви отримаєте свої речі, тим краще.
    • Якщо вам важко вибрати час, щоб забрати речі, подумайте, чи можна відправити кур'єром хоча б невеликі приналежності.
  4. Спілкуйтеся тільки по суті. обговорюючи час вашого приходу, не ведіть розмову від головної теми, щоб не спровокувати сварку через розставання. Постарайтеся домовитися за 5 хвилин або менше, щоб вас або вашого партнера не захопила хвиля емоцій. [3]
    • Скажіть: "коли тобі буде зручно?", і задайте наявні у вас питання ("Чи можу я зайти сама або ти хочеш бути вдома, коли я прийду?").
  5. Скажіть колишньому партнеру, як поводитися з вашими речами. якщо ви не хочете, щоб він торкався ваших речей, дайте зрозуміти, що віддаєте перевагу упакувати все самостійно. Однак, якщо у вас немає заперечень, можете дозволити йому упакувати ваші речі, щоб прискорити процес.
    • Якщо ви просите упакувати ваші речі, обов'язково робіть це з повагою. Скажіть приблизно так:"Буду дуже тобі вдячна, якщо ти зможеш зібрати мої речі, щоб все пройшло спокійніше".

Метод2З 3:
Заберіть свої речі

  1. Заручіться допомогою друга. Якщо ви не хочете приходити поодинці, попросіть друга вам допомогти. Плюс це може бути корисно, якщо ви залишили будь-які великі предмети в будинку колишнього партнера (наприклад, електроніку). Якщо у вас було вкрай хворобливе розставання, близький друг навіть може погодитися забрати речі замість вас. [4]
    • Переконайтеся, що ви попросили допомоги у відповідного друга. Якщо ваш друг схильний до драматизму, у нього може виникнути спокуса почати розбирання з вашим колишнім партнером. Краще виберіть людину, яка, як правило, спокійний і стриманий, навіть в стресових ситуаціях.
    • Якщо вам дійсно важко визволити свої речі у колишнього партнера, зв'яжіться з його другом або родичем, з яким ви в хороших відносинах. Можливо, вони захочуть вам допомогти.
  2. При необхідності трохи поговоріть. якщо колишній партнер присутній під час збору речей, краще звести всі розмови до мінімуму. Якщо хочете проявити люб'язність, дотримуйтеся порожньої балаканини і простих питань замість того, щоб піднімати будь-які серйозні теми. [5]
    • Наприклад, запитайте: "як робота?"або відпустіть коментар про погоду.
    • Уникайте відкритих питань і тем, які можуть спричинити негативні відповіді. Наприклад, питання: "Як ти?"може привести до того, що колишній партнер почне розповідати, як важко йому дався розрив. Він також може прикинутися, що у нього все добре, щоб зачепити ваші почуття.
  3. Намагайтеся не затримуватися. відпускати може бути непросто. Можливо, у вас навіть виникне спокуса затриматися у колишнього партнера і відтягнути прощання. Зосередьтеся на тому, що ви тут для того, щоб забрати свої речі, а не вирішувати ваші тривалі проблеми. Як тільки ви ввійдете в двері, почніть збирати речі і йдіть, як тільки закінчите. [6]
    • Якщо ви хочете попрощатися перед відходом, зробіть це швидко. Зараз не час ворушити давні образи або з'ясовувати стосунки. Скажіть щось на кшталт: "Я збираюся піти. Сподіваюся, у тебе все в порядку".
  4. При необхідності зробіть кілька заходів. якщо ви жили разом або просто залишили занадто багато речей, можливо, вам доведеться прийти кілька разів. Для початку захопіть предмети першої необхідності, такі як одяг. Коли будете йти, домовтеся, коли ви зможете повернутися за іншим.
  5. Зведіть до мінімуму фізичні контакти. Вам потрібно, щоб все пройшло якомога простіше, а фізичний контакт після розставання може все заплутати. Уникайте таких речей, як тривале привітання або прощання. Якщо ваш колишній партнер пропонує обійнятися або якось ще до вас доторкнутися, зробіть цей фізичний контакт максимально коротким.

Метод3З 3:
Вирішіть суперечки щодо власності

  1. Складіть список пріоритетних речей. домовтеся, щоб кожен з вас склав список предметів в порядку їх важливості. Вкажіть найбільш бажані предмети на початку, а то, без чого зможете обійтися, — в кінці. [7]
  2. Порівняйте списки і знайдіть компроміс. зустріньтеся на нейтральній території, наприклад в тихій кав'ярні, щоб переглянути списки. Цілком ймовірно, що будуть деякі розбіжності, які слід спокійно вирішити. [8]
    • Наприклад, ви обидва хочете телевізор, який купували разом. Подивіться, чи запропонує ваш колишній партнер обмін. Можливо, ви обидва також без розуму від певного журнального столика, але ваш колишній партнер прив'язаний до нього трохи більше. Погодьтеся залишити у нього журнальний столик, якщо вам дістанеться телевізор.
    • Якщо ви ніяк не можете поділити деякі предмети, можливо, колишній партнер погодиться продати їх і поділити гроші.
  3. Залиште домашніх тварин з тим, хто зможе краще про них подбати. звичайно, сумно залишати улюбленого вихованця, проте проявіть розважливість і дійте в інтересах тварини. Воно повинно дістатися відповідальному опікуну. Той, у кого є більше часу на турботу про вихованця, повинен взяти його собі після розставання. [9]
    • Наприклад, у вашої пари була собака. Зараз у вас виснажлива робота, і ви відсутні більшу частину дня, зате ваш колишній партнер працює на дому. Буде розумно дозволити йому взяти собаку, так як він зможе оточити її великою увагою і турботою.
    • Може бути нелегко відпустити домашнього вихованця. Якщо ви і ваш колишній партнер залишаєтеся в хороших відносинах, можливо, ви зможете щось придумати, наприклад, встановити години відвідування або час від часу зустрічатися в місцевому парку.
  4. Збережіть подарунки, але поверніть сентиментальні речі. цілком нормально залишити подарунки, які колишній партнер купував вам весь цей час. Якщо він подарував вам предмет гардероба або побутовий прилад, то, як правило, це залишається вам. Однак, якщо він подарував вам сентиментальну річ, краще її повернути. [10]
    • Наприклад, якщо він подарував вам годинник свого прадіда, їх краще віддати назад.
  5. Навчіться слідувати моральним принципам. якщо ваш колишній партнер насилу йде на поступки, намагайтеся проявляти великодушність. Пам'ятайте, речі можна замінити. Краще вже купити новий телевізор, якщо це допоможе припинити тривалі суперечки і зробить розставання спокійним. Якщо людина не хоче віддавати щось і не йде на компроміс, залиште це йому. [11]
    • Однак, в деяких випадках, вам може знадобитися привести друга або навіть адвоката для посередництва. Якщо колишній партнер наполягає на збереженні дорогих предметів, які належать вам на законних підставах, можливо, варто спробувати їх повернути.

Поради

  • Якщо ви зустрічалися дуже довго, у колишнього партнера може залишитися багато ваших речей. Прагніть забрати речі, без яких ви не зможете жити. Наприклад, улюблений наряд або цінний сувенір важливіше ополіскувача для рота або палетки з тінями.

Джерела

  1. ↑ Http://jezebel.com/5889680/how-to-get-your-stuff-back-after-a-breakup
  2. ↑ Https://www.glamour.com/story/8-tips-for-recovering-your-stu
  3. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/splitopia/201506/how-talk-ex
  4. ↑ Http://www.refinery29.com/get-your-clothes-back-after-break-up
  5. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/splitopia/201506/how-talk-ex
  6. ↑ Http://jezebel.com/5889680/how-to-get-your-stuff-back-after-a-breakup
  7. ↑ Http://www.esquire.com/lifestyle/sex/a57147/how-to-divide-stuff-after-breakup/
  8. ↑ Http://www.esquire.com/lifestyle/sex/a57147/how-to-divide-stuff-after-breakup/
  9. ↑ Http://www.esquire.com/lifestyle/sex/a57147/how-to-divide-stuff-after-breakup/
  1. ↑ Https://www.glamour.com/story/8-tips-for-recovering-your-stu
  2. ↑ Https://www.glamour.com/story/8-tips-for-recovering-your-stu

Ще почитати: