Можливо, таке теж з вами траплялося: ви пукали в громадському місці. Це природний процес виходу скупчення газів з кишечника. Тому, хочете ви чи ні, але уникнути цього неможливо. Однак більшість людей відчувають незручність в таких ситуаціях. Існують способи, які допомагають зменшити неприємний запах або ймовірність того, що інші помітять, що ви пукнули, а також заглушити гучний звук.
Кроки
Метод1З 3:
Як зменшити ймовірність того, що вас помітять
Метод1З 3:
Прискорте свій крок. Навоняли-втекли! Якщо ви публічно пукнули , постарайтеся якомога швидше піти.- Навіть якщо ви змушені залишатися в кімнаті, в якій ви знаходитесь, ви все ще можете пересуватися по кімнаті. Коли в приміщенні знаходиться кілька людей, складно сказати, хто пукнув. Якщо ви станете в інше місце, навряд чи хтось подумає, що причиною неприємного запаху є ви.
- Якщо ви відчуваєте, що вам потрібно випустити кишкові гази, зробіть це, поки рухаєтеся, так що неприємний запах розсіється на більший простір, і він буде менш вираженим.
- Якщо у вас є можливість, вийдіть на вулицю, якщо вам хочеться пукнути. Крім того, якщо ви можете дозволити собі залишити приміщення після того, як ви пукнули, зробіть це.
-
Замаскуйте запах. робіть все можливе, щоб замаскувати або зменшити запах, якщо ви вже публічно пукнули.
- Збризніть духами (або одеколоном, якщо ви чоловік), якщо вони завжди при вас. У деяких ресторанах і готелях у вбиральні можна знайти духи і скористатися ними. Ви також можете використовувати дезодорант у вигляді спрею.
- Нанесіть невелику кількість зволожуючого крему для рук, який має приємний запах. Зробіть це невимушено. В цьому випадку від вас буде виходити приємний запах і інші не помітять, що ви пукнули.
- Навіть лак для волосся може допомогти замаскувати запах, якщо у вас під рукою немає духів.
-
Пройдіться там, де вже присутній неприємний запах. Один з кращих способів замаскувати неприємний запах полягає в тому, щоб пукнути там, де вже неприємно пахне.
- Наприклад, припустимо, ви знаходитесь в продуктовому магазині. Ви відчуваєте сильне бажання пукнути. Все, що ви можете зробити, це підійти до відділу рибних продуктів!
- Ще одним хорошим місцем є ділянка, де стоять сміттєві баки. Люди можуть помилково зробити висновок, що запах виходить не від вас, а від сміттєвих баків.
- Крім того, хорошим місцем є вбиральня, якщо ви відчуваєте необхідність випустити гази. Як правило, люди не очікують, що у вбиральні буде приємний запах.
-
Пукайте, коли ви знаходитесь поруч з людиною. якщо ви перебуваєте на побаченні, дуже складно буде встати і вийти, якщо ви відчуваєте необхідність пукнути. Швидше за все, ви будете робити все можливе, щоб ваш супутник не помітив цього.
- Ідіть за людиною і випускайте гази. Завдяки цьому ваш партнер не відчує неприємний запах.
- Випустіть кишкові гази, перш ніж відкривати двері автомобіля. Це означає, що запах залишиться зовні, а не всередині закритого транспортного засобу.
- Вибачтеся і скажіть, що вам потрібно відлучитися до вбиральні. Швидше за все, ваш супутник навряд чи здогадається, чому ви туди йдете.
-
Стисніть сідниці. можливо, ви зможете уникнути неприємної ситуації, якщо стиснете сідниці, коли відчуєте необхідність випустити гази. Крім того, можна спробувати сісти, коли вам хочеться пукнути. [1]
- Напружте сідничні м'язи так сильно, як тільки можете. Якщо ви зможете утримати такий стан тривалий час, ви відчуєте полегшення. Пукніть в подушку або в щось м'яке, якщо ви хочете заглушити звук.
- Напружте сідниці і злегка підніміть їх, щоб зменшити бажання випустити гази. Звичайно, це складно зробити, якщо навколо багато людей. Однак спробуйте зайти за кут або вирушайте в вбиральню, щоб випустити гази.
- Випускайте кишкові гази в малих кількостях за один раз. Завдяки цьому інші не помітять, що ви пукаєте. Пукайте кожні 30 секунд. Однак стежте за тим, щоб під час пуканія не відбувався мимовільний вихід калу. Щоб запобігти цьому неприємному явищу, повністю спорожняйте кишечник, коли йдете в вбиральню. [2]
Метод2З 3:
Звинувачуйте іншу людину
Метод2З 3:
-
Звинувачуйте когось іншого. складно довести, що пукал інша людина, а не ви. Однак існують способи, які допомагають перевести підозри з себе на іншу людину.
- Пукайте тільки в тому випадку, якщо ви перебуваєте в компанії, що складається не менше з трьох осіб. Ви можете собі дозволити пукати, якщо поруч з вами є ще три або більше людей.
- Якщо ви перебуваєте у великій компанії, Вам буде простіше відвести підозри від себе. Найголовніше пукайте якомога тихіше. Ви можете звинуватити конкретну людину або просто сказати, що дуже неприємно пахне і запитати, хто це зробив.
- Не реагуйте, поки не побачите, що інші помітили неприємний запах. Коли ви побачите, що інші починають помічати неприємний запах, скористайтеся моментом. Покажіть, що вам теж неприємний цей запах. Однак робіть це тільки після того, як інші покажуть це. Якщо ви занадто швидко звинувачуєте людину, ви можете видати себе, показуючи, що ви винні в появі неприємного запаху. Не забувайте,»хто пронюхав, той і пукнув".
-
Станьте біля підходящої людини. можливо, це звучить жахливо, але якщо ви хочете, щоб люди думали, що винуватець неприємного запаху не ви, а хтось інший, виберіть відповідну людину і встаньте з ним поруч.
- Наприклад, немовлята і маленькі діти не будуть доводити, що це не вони напукали. Крім того, більшість людей не дивуються, якщо дитина випускає гази.
- Людина, яка одягнена в брудний одяг і не завжди стежить за гігієною, також є хорошим вибором.
- Літні люди і тварини також можуть підійти в цьому випадку. Однак це буде не зовсім красиво, якщо ви спробуєте перекласти свою провину на бабусю, яка нічого не робила.
-
Зізнайтеся у всьому. якщо ви чесно зізнаєтеся в тому, що випустили кишкові гази, це буде найкращим рішенням проблеми.
- Вибачтеся і поводьтеся, як ні в чому не бувало. Навіть якщо люди, що оточують вас, почнуть сміятися над вами, пам'ятайте, дуже скоро вони про все забудуть.
- Ви можете згадати Пітера Гріффіна, мультиплікаційного героя, який відомий тим, що пукає в громадських місцях.
- Просто скажіть: "так, це був я. мені дуже шкода. Я робив все можливе, щоб цього не сталося, але у мене як бачите, не вийшло». Майже з кожним відбувалася така ситуація.
Метод3З 3:
Використовуйте шум, щоб замаскувати вихід газів
Метод3З 3:
-
Випустіть гази в ліфті. найгірше місце, де ви можете відчути необхідність пукнути — крім автомобіля) - це ліфт. Якщо ви все-таки відчуваєте гостру необхідність, існують способи, за допомогою яких можна вирішити проблему.
- Тримайтеся, поки двері ліфта не відкриються. Коли двері ліфта відкриваються і закриваються, вони видають шум.
- По-друге, коли двері відкриються, нові люди увійдуть в ліфт, а ті які їхали з вами, вийдуть з нього.
- Таким чином, люди, тільки що увійшли в ліфт, подумають, що випустив кишкові гази один з людей, які залишили ліфт (і ви можете теж звинуватити людину, що вийшла з ліфта, не переживаючи про те, що він буде відстоювати свою правоту). Однак найкраще просто мовчати, так як через велику кількість підозрюваних складно буде визначити винного.
-
Дочекайтеся появи шуму. якщо ви боїтеся, що ви можете пукнути занадто голосно, дочекайтеся природного шуму, перш ніж випускати кишкові гази. [3]
- Наприклад, якщо ви перебуваєте в кінотеатрі, почекайте, поки не почнеться сцена з гучними звуковими ефектами.
- У ресторані дочекайтеся гуркоту посуду або гучної розмови пари, що проходить повз вашого столика.
- На сімейному заході, дочекайтеся, коли включать музику, хтось вимовить гучний тост або всі почнуть голосно сміятися.
-
Спробуйте видати гучний звук самі. замість того щоб чекати, поки інші почнуть видавати гучні звуки, Ви можете спробувати самі зробити це, якщо відчуваєте необхідність випустити кишкові гази.
- Почніть голосно кашляти, коли випускаєте гази. Покашляйте кілька разів, вдаючи, що ви закашлюєтеся, а потім візьміть склянку води.
- Пересуньте стілець таким чином, щоб при його русі пролунав гучний звук. Якщо ви сидите на вініловому стільці, рухайтеся таким чином, щоб виникало тертя і виходив гучний звук. Зробіть вигляд, що це не ви пукнули, а причина криється в скрипучому стільці. [4]
- Якщо обставини дозволяють, спробуйте голосно співати, багато говорити, чхати або гриміти тарілками.
-
Зменшіть газоутворення. якщо ви переживаєте про те, що можете пукнути в громадському місці, вам слід зробити деякі кроки, щоб зменшити газоутворення, перш ніж виходити на вулицю.
- Щіпка кайенского перцю, змішана зі склянкою води зменшує газоутворення. [5] імбир також є ефективним засобом. Їжте і пийте повільно, уникайте газованих напоїв, куріння і застосовуйте антациди. [6]
- Відмовтеся від жувальної гумки. Жувальна гумка може привести до появи зайвого газоутворення . Уникайте продуктів, які сприяють підвищенню газоутворення, наприклад, відмовтеся від бобових. Гази в шлунково-кишковому тракті з'являються при перетравленні з'їденої їжі. [7]
- Молоко і молочні продукти, продукти містять крохмаль, такі як макарони і картопля, деякі фрукти (чорнослив, персики, абрикоси), деякі овочі (кольорова капуста, горох, брюссельська капуста, спаржа) і деякі зернові продукти (пшениця і вівсяні пластівці) викликають метеоризм.
Поради
- Пам'ятайте про те, що це природний процес. Випускання кишкових газів-це природне явище, і, всупереч поширеній думці, дівчатка теж пукають.
- Не будьте першою людиною, яка цікавиться, хто ж пукнув. Пам'ятайте,»хто пронюхав, той і пукнув".
Попередження
- Тихе випускання газів, як правило, має більш виражений запах
- Помийте руки, якщо буде потрібно.
Джерела
- ↑ Http://www.thesun.ie/irishsol/homepage/news/6774557/Seven-ways-to-disguise-a-fart-in-public.html
- ↑ Http://www.womenshealthmag.com/health/sharting
- ↑ Http://www.smosh.com/smosh-pit/photos/11-ways-cover-fart
- ↑ Https://www.theodysseyonline.com/tips-farting-public
- ↑ Http://jezebel.com/5843978/master-the-art-of-subtle-public-farting
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gas-and-gas-pains/in-depth/gas-and-gas-pains/art-20044739
- ↑ Http://www.everydayhealth.com/digestive-health/foods-that-cause-excessive-gas.aspx
