Як бити битою в крикеті

Змагання з крикету вимагають значних фізичних і розумових здібностей. Успішний гравець з битою захищає воротца (3 вертикальних стрижня або "пня", встромлені в землю з двома горизонтальними перегородками), б'ючи м'яч і заважаючи іншій команді забити. Також цей гравець повинен швидко вирішити, чи варто помінятися місцями зі своїм товаришем по команді, щоб в перспективі забити. Далі описано кілька кроків, які приведуть вас до розуміння того, як стати хорошим подає.

Метод1З 3:

Вибір і підготовка біти для крикету

Виберете правильну біту для крикету. вони відрізняються по довжині, масі і типу рукоятки; вибір біти частково залежить від вашого зростання і частково – від ваших індивідуальних переваг. Для різних видів м'ячів існує певний тип біти.
- Належна довжина залежить від вашого зростання. Станьте в стійку для удару, біту тримайте біля передньої ноги. Верхня частина біти повинна бути розташована безпосередньо біля тазової кістки (у верхній частині стегна).
- Вага біти необхідно підбирати в залежності від індивідуальних переваг. Більш важкі біти дозволяють завдати сильного удару. Легкі біти сприяють кращому обертанню м'яча. Краще спробувати кілька різних біт і вибрати з них найбільш підходящу (зручну і контрольовану).
- Ручку варто підбирати в залежності від індивідуальних переваг. Біта з круглою ручкою більш жорстка, проте її простіше пошкодити. Біти з круглою ручкою також забезпечують при ударі велику підйомну силу.
Постукайте битою об землю. біти роблять з верби – м'якої деревини, загартованої за допомогою механічного Преса. Це захищає її від поломки. Якщо легкі удари залишають вм'ятини на биті, її необхідно віддати професіоналу для гарту.
- Рівномірно нанесіть на поверхню біти 5 грам сирого лляного масла. Це додасть їй еластичність і допоможе захистити від поломки. Натирайте біту або руками, або шматочком тканини. Кожен раз використовуйте чисту тканину (масло легко запалюється, врахуйте це). Дайте маслу вбратися протягом ночі. Потім нанесіть масло 2 рази безпосередньо перед грою.
- Зробіть вм'ятину в середній частині біти. Використовуйте спеціальний молоток (також це можна зробити за допомогою м'яча). Продовжуйте наносити удари, поки вм'ятина не стане рівною і рівномірною. Якщо ви використовуєте спеціальний молоток, ця процедура займе у вас близько 10 хвилин. Знадобиться 10-15 підходів.

Метод2З 3:

Підготовка до удару

Тримайте біту правильно. Якщо ви правша, притримуйте лівою рукою верхню частину рукоятки (округлий виступ на Біті). Правою рукою візьміться нижче. Якщо ви лівша, потрібно зробити навпаки. Великі і вказівні пальці повинні утворювати букву "V".
- Необхідно надягати спеціальні рукавиці, які допоможуть уникнути удару м'яча по руках.
Прийміть правильну стійку. якщо ви правша, станьте боком до межі («безпечна» зона навпроти воротець). Ліве плече має дивитися на подає. Якщо ви лівша, потрібно зробити навпаки. Дивіться через плече прямо на подає. Не нахиляйте голову. Розставте ноги приблизно на 12 дюймів (30.5 см). Трохи зігніть коліна. Ваша вага повинна розподілитися рівномірно на дві ноги. Розташуйте верхню частину рукоятки на землі позаду ніг безпосередньо перед воротцями. Верхня рука повинна знаходитися на рівні стегна подає.

Метод3З 3:

Прийом удару

Змістіть центр маси свого тіла якомога ближче до ніг. рухайтеся назустріч м'ячу.
Перемістіть центр маси до задньої ноги для більш тривалого удару. зміщення центру мас дає вам можливість прийняти м'яч, який летить вище точки удару.
Якщо подає надає м'ячу обертання, ви можете нахилитися вперед і вдарити м'яч ще перед тим, як воно стане максимальним.
Обертайте м'яч правильно. коли м'яч летить до вас, нахиліть плече трохи вниз перед комірцями і замахніться битою по прямій лінії. Використовуйте верхню руку для контролю безпосередньо під час удару.
- Заднє обертання додає потужність удару.
Вам належить вирішити, чи слід пробувати забити, або продовжувати подавати. досвідчений гравець знає, коли краще спробувати забити, а коли стояти на місці і захищати воротця. Якщо немає часу помінятися місцями з товаришем по команді, залишайтеся на місці і готуйтеся до наступного удару.