як отримати сильні ноги: 5 кроків
як отримати сильні ноги. Вам завжди хотілося мати стрункі і сильні ноги? Дотримуйтесь подальших інструкцій, щоб досягти цієї мети. Приймайте здорову їжу. Якщо ви будете харчуватися здоровою збалансованою їжею (трохи м'яса, овочі,...