Як спати на роботі

Чи відчували ви себе втомленим на роботі? Чи хотілося вам трохи поспати, щоб освіжитися, але ви боялися, що начальник вас зловить? Ми не пропагуємо сон на роботі, однак, для тих моментів, коли вам просто необхідно відпочити існує п'ять способів, якими ви можете скористатися і вас не потурбує начальство. Замість того щоб спати в душовій або ховатися в своїй машині на парковці, краще примудритися і спати прямо на робочому місці, продовжуючи отримувати за це зарплату. Існує багато способів створити видимість старанної роботи по досягненню компанією хлібних місць, в той час як ви насправді намагаєтеся добрати сну, якого вам так не вистачило минулої ночі.

Метод1З 5:

Короткозорий

Сидіть за столом і зробіть так, щоб навколо вас було повно робочих предметів, наприклад степлер або відкритий щоденник.
Покладіть в степлер аркуш паперу, щоб створити враження, що Ви ось-ось збираєтеся щось скріпити.
Коли в готові заснути, уткніться лобом в монітор вашого комп'ютера, поклавши руку на мишу. Так ваш нічого не підозрюючий роботодавець або співробітники будуть думати, що ви старанно працюєте над новою пропозицією.
Комп'ютер обов'язково повинен бути включений і який-небудь старий документ повинен бути на екрані.
Відкрийте документ з купою поправок, щоб було схоже що ви або пишете, або читаєте величезний документ і тому це займає у вас так багато часу.

Метод2З 5:

Мислитель

Інший спосіб зрадницьки спати - це підкласти одну руку під щоку, поклавши голову на долоню, роблячи вигляд, що ви намагаєтеся знайти відповідь на важке питання, або читаєте важливий лист з корпоративного офісу.
Поверніть спину, щоб співробітники, які проходять повз вас, не бачили, що ваші очі закриті.
Надіньте навушники (якщо це дозволено на роботі), щоб здавалося що ви слухаєте музику на роботі і тому не відповідаєте на питання.

Метод3З 5:

Доставальщик

Якщо протягом тижня ви вже скористалися методами «короткозорий» і «мислитель» пора спробувати новий метод «Доставальник».

Іноді предмети падають з вашого столу, так що зробіть вигляд, що ви упустили щось важливе і намагаєтеся це дістати.
Вимкніть клавіатуру від комп'ютера, а потім покладіть на неї голову, опустивши руку вниз.
Покладіть на підлогу ручку, щоб створити враження, що ви намагаєтеся дістати впала ручку. якщо це ваша друга перерва на сон протягом дня з використанням цього способу, покладіть на підлогу на відстані руки щось інше, ваш ноутбук або важливий документ від начальника.

Метод4З 5:

Сантехнік

"зламана раковина» або "сантехнік" найзручніший спосіб, використовуючи який ви відпочинете найкраще.

Розташуєтеся зручніше під столом.
Покладіть голову за системним блоком комп'ютера, якщо вийде. нічого не підозрюють співробітники, побачивши це, подумають що ви поправляєте кабель або шукайте щось впало з вашого столу. Якщо хочете виглядати ще більш правдоподібно-вип'ятіть сідниці вгору, як ніби ви зігнулися в пошуках чогось.
Спробуйте тримати ваш контейнер для контактних лінз відкритим, як ніби ви втратили одну з них і відчайдушно намагаєтеся її знайти. такий стан викличе велику симпатію у співробітників і забезпечить вас відмінною причиною, чому ви так довго сидите під столом.

Метод5З 5:

Стовпчик

Присуньтеся впритул до Вашого столу так, щоб між животом і столом не було зазору.
Трохи нахиліть голову, щоб створити враження що ви щось уважно робите, в той час як фактично ви бачите уві сні ту дівчину з уроків математики.
Обов'язково відкрийте важливий документ на екрані комп'ютера, або навіть таблицю, яку вам треба прочитати і вивчити по роботі.
Залиште собі достатньо місця для дихання, щоб ви могли якісно спати і відчувати себе зручно. цей спосіб можливо найменш зручний з усіх, але підходить в якості аварійного варіанту, якщо ви вже користувалися всіма попередніми способами на цьому тижні.

Поради

Ще один спосіб спати на роботі-це зробити вигляд, що ви берете участь у важливому телефонному дзвінку. Відкрийте двері в ваш офіс або кабінку (якщо вони у вас є) і покладіть телефон між плечем і щокою. Трохи нахиліть голову і покладіть її на вашу руку з телефоном. Цей спосіб схожий на» мислителя", але насправді ще один спосіб подрімати, не будучи потурбованим начальством.
Завжди встановлюйте будильник, щоб не спати занадто довго. При всіх перевагах денного сну, ви, врешті-решт, все-таки на роботі. 20-хвилинний сон Це все що вам треба. Щоб ваш будильник не поставив на ноги весь офіс так, що всі дізнаються, що ви дрихнете на роботі, встановіть будильник на телефоні в віброрежим.
Найкращий спосіб позбутися необхідності користуватися всіма цими способами - спати від 6 до 8 годин вночі. Приймайте гарячу ванну перед сном, почитайте, послухайте приємну музику. Вам треба зробити все можливе, щоб уникнути безсоння і постійних перерв на сон на роботі. В іншому випадку у вас буде достатньо часу і ви виспіться після того як втратите роботу.
Попросіть співробітника вас прикрити. Використовуйте принцип "рука руку миє". Нехай один із співробітників зробить вигляд що розмовляє з вами час від часу з порога вашої кабінки, так що іншим буде здаватися що Ви розмовляєте з людьми, в той час як насправді ви дрімаєте. Коли ваш співробітник сам захоче поспати, допоможіть йому з короткими розмовами, що прикривають його або її сон. Чим більш детальний буде ваш план, тим більш правдоподібним він буде.

Попередження

Не жартуйте зі співробітниками про те, як ви спите на роботі, це може розлютити їх і викликати заздрість, що призведе до того що вас видадуть. Навіть якщо ваші співробітники випробують ваші методи, вони не спрацюють, якщо весь офіс зручно спить на робочих місцях. Зберігайте свій секрет.
Ці методи можуть не працювати, якщо у вас є проблеми з хропінням. Більш імовірно, що співробітники почути ваш хропіння і вас зловлять до того як ви прокинетеся. Якщо вам все-таки треба поспати, скористайтеся назальним пластиром, але тільки в разі якщо Ви користуєтеся способом при якому ніхто не побачить ваше обличчя.
Якщо вас зловили сплячим, ніколи не брешіть своєму начальству. Будьте чесні і пообіцяйте більше не спати на роботі. Ваша чесність допоможе вам з начальством набагато краще, ніж брехня – вона просто не спрацює.
Переконайтеся що ви знищили всі докази того що ви спали. Зітріть слюні зі щоки і причешіться так, щоб кожна пасмо акуратно лежала на своєму місці. Якщо вам треба вмитися щоб прокинутися-йдіть в туалет і зробіть це. Також переконайтеся, що ваші сорочка і краватка в порядку і нічого незвичайного поки ви повинні були працювати, не сталося.
Не слід спати по п'ять хвилин. Так ви не відпочинете і просто витратите свій час і підвищите ймовірність бути спійманим. Поспіть 20 хвилин і будете почувати себе свіжим, і так у вас будуть кращі шанси, що вам зійде з рук сон на робочому місці.