Якщо вам подобається людина, і ви майже впевнені, що ваші почуття взаємні, можливо, ви ставите питанням: чи не прийшов час для першого поцілунку? Перший поцілунок дарує бурю емоцій, проте абсолютно нормально нервувати і сумніватися, що і як робити. Насправді людина, яку ви хочете поцілувати, швидше за все, відчуває те ж саме. Коли будете готові до першого поцілунку, виберіть відповідний момент, наприклад, під час побачення. Потім доторкніться до людини і потягніться до нього для поцілунку. Коли закінчите, потримайтеся за руки або Стисніть один одного в обіймах на деякий час.
Кроки
Метод1З 3:
Підготуйте грунт
Метод1З 3:
Виберіть правильну обстановку для першого поцілунку. незважаючи на пристрасне бажання вперше поцілуватися, краще вибрати зручний час і місце. Зачекайте, коли залишитеся наодинці з людиною, яку хочете поцілувати. Потім поговоріть з ним, щоб переконатися, що він відчуває себе комфортно і знаходиться в хорошому настрої. [1]- Наприклад, не варто цілувати людину, коли він чим-небудь зайнятий або засмучений.
- Підходящої обстановкою для першого поцілунку може бути побачення або шкільна дискотека.
-
ПофліртуйтеЗ людиною, щоб створити настрій для поцілунку. посміхайтеся йому і тримайте руки у відкритій позі з боків, щоб не здавалося, ніби ви закриваєтеся. Злегка доторкніться до його зап'ястя, руки або до верхньої частини стегна, якщо він не заперечує. Крім того, робіть компліменти, задавайте питання про нього і слухайте , що він говорить. [2]
- Слідкуйте за поведінкою людини, щоб зрозуміти, фліртує він у відповідь. Якщо він дивиться вам в очі, посміхається, знаходиться у відкритій позі і багато говорить, швидше за все, він фліртує з вами.
- Однак якщо ви помітите, що він відсторонюється, схрещує руки або часто дивиться вниз, пригальмуйте і дайте йому трохи простору.
-
Використовуйте гігієнічну помаду, щоб губи були м'якими, але не наносите липкий блиск для губ. ніхто не захоче цілувати сухі, потріскані губи. Обов'язково намажте губи гігієнічною помадою, щоб вони були м'якими і приємними на дотик. Виберіть варіант без запаху (раптом ваш партнер не переносить будь-які аромати). [3]
- Липкий блиск для губ може бути неприємним під час поцілунку через його дивну текстуру. Просто використовуйте звичайну гігієнічну помаду.
- Якщо ви зазвичай користуєтеся кольоровою помадою, можете нанести її, коли збираєтеся цілуватися. Однак виберіть стійкий варіант, який з меншою ймовірністю зітреться. Крім того, не наносите її прямо перед поцілунком.
-
Скористайтеся м'ятними льодяниками або жувальною гумкою, щоб освіжити подих. неприємний запах з рота сильно відштовхує, тому проявіть чемність до партнера по поцілунку. Посмокчіть м'ятний льодяник або пожуйте м'ятну жувальну гумку за кілька хвилин до спроби поцілуватися. [4]
- Вибирайте м'ятні льодяники або жувальні гумки без цукру, тому що цукор може посилити неприємний запах з рота.
- Носіть з собою упаковку м'ятних льодяників або жувальних гумок, щоб у вас була можливість освіжити дихання при необхідності.
Рада: якщо ви плануєте цілуватися пізніше в той же день, не вживайте продукти зі стійким запахом, наприклад часник, цибуля і молочні продукти.
Метод2З 3:
Нахиліться для поцілунку
Метод2З 3:
-
Ніжно доторкніться до людини, щоб ініціювати фізичний контакт. спочатку доторкніться до його руки або плеча. Потім перемістіть руку до його волосся або обличчя і ніжно погладжуйте їх кілька секунд. Якщо відчуваєте готовність, акуратно приберіть волосся з обличчя партнера, а потім покладіть руку йому на плече або притисніть долоню до його щоки. [5]
- Можна також спробувати обійняти його за плечі.
- Повільно почніть дотику. Почніть з малого, торкнувшись руки людини, і продовжуйте тільки в тому випадку, якщо він посміхнеться і схилиться до вас.
Рада: нічого страшного, якщо ви передумаєте щодо поцілунку, і вам не потрібно робити цього, якщо ви зрозумієте, що не хочете. Це абсолютно нормально-нервувати і передумати. Якщо це станеться, змініть тему, запропонувавши людині зайнятися чим-небудь іншим. Скажіть щось на кшталт: "покажеш мені ту гру, про яку Ти говорив?", "Цікаво, що роблять інші? Давайте подивимося!"- або: "я голодний! Підемо перекусимо".
-
Встановіть зоровий контакт, щоб показати свій інтерес. зустріньтеся поглядами і дивіться партнеру в очі протягом однієї-трьох секунд. Потім відверніться на кілька миттєвостей. Продовжуйте дивитися на нього, але періодично відводите погляд. [6]
- Якщо людина зустрічається з вами поглядом, швидше за все, ви йому цікаві, і, можливо, він відкритий для поцілунку.
- Якщо він уникає зорового контакту з вами, швидше за все, він не хоче цілуватися.
-
Запитайте, чи хоче він поцілуватися. отримати згоду — це найкращий спосіб переконатися, що ви обидва хочете поцілуватися. Можливо, вам буде страшно, але насправді може вийти дуже романтично. Ось кілька варіантів: [7]
- " можна тебе поцілувати?»
- " Чи можу я вкрасти у тебе поцілунок?»
- " не хочеш поцілуватися?»
Рада: якщо ви занадто боїтеся питати, це абсолютно нормально! Багато людей бояться просити про поцілунок. Подумайте про те, щоб написати людині коротку записку. Наприклад: "поцілуєш мене?",- або: "ми можемо поцілуватися?»
-
Підсуньтеся до людини. скоротіть відстань між вами, присунувшись ближче до нього або схилившись в його напрямку. Потім почекайте, поки партнер теж наблизиться до вас, чим покаже свою зацікавленість в поцілунку. [8]
- Якщо він відійде, можливо, він не хоче цілуватися. Краще відступити і дати йому особистий простір.
ПОРАДА ФАХІВЦЯХлоя Кармайкл-ліцензований клінічний психолог з успішною приватною практикою в місті Нью-Йорку. Спеціалізується на проблемах у відносинах, управлінні стресом і кар'єрному коучингу. Отримала ступінь PhD з клінічної психології в університеті Лонг-Айленда і є автором бестселера Amazon " Dr. Chloe's 10 Commandments of Dating" ("10 заповідей побачення доктора Хлої").ліцензований клінічний психологChloe Carmichael, PhD
ліцензований клінічний психологІніціація поцілунку дозволяє показати, що людина впевнена в собі, якщо, звичайно, поцілунок бажаний. Хлоя Кармайкл-ліцензований клінічний психолог-каже: «якщо ви досить впевнені в собі, щоб схилитися до людини і поцілувати його, вас сприймуть як сильну людину, яка не проти взяти ініціативу в свої руки. На перших порах все в новинку і як би ще під забороною, тому ваша рішучість може допомогти зробити так, щоб цей досвід був захоплюючим. Головне, щоб ні ви, ні ваш партнер не відчували при цьому незручності».
-
Нахиліть голову в протилежну від його голови сторону. зверніть увагу, куди людина більше схиляє голову: вправо або вліво. Потім поверніть свою голову в протилежному напрямку. Таким чином, ваші носи не зіткнуться один з одним під час поцілунку. [9]
- Не потрібно сильно нахиляти голову. Просто переконайтеся, що ваш ніс не знаходиться прямо перед його носом.
-
Закрийте очі передПоцілунком . коли наблизитеся до губ партнера, закрийте очі і не відкривайте їх, поки не закінчите цілуватися. Це допоможе уникнути незручності під час поцілунку. [10]
- Якщо ви будете пильно дивитися на партнера під час поцілунку, він може випробувати дискомфорт. Крім того, відкриті очі можуть вбити настрій.
-
Злегка розсуньте губи і притисніть їм до губ партнера. не напружуйте губи. Не забувайте злегка нахиляти голову, щоб ваші носи не вдарялися. Ніжно цілуйте партнера протягом декількох секунд. Постарайтеся не потрапити слиною йому на губи. [11]
- Цілком нормально тримати губи щільно стиснутими під час поцілунку.
- Не відкривайте рот і не використовуйте язик під час першого поцілунку.
-
ПокладітьРуки за голову або на поперек партнера. іноді непросто зрозуміти, що робити з руками під час поцілунку. Спробуйте покласти їх за голову людини. Можна грати з його волоссям або гладити його шию під час поцілунку. В якості альтернативи, просто покладіть руки йому на поперек. [12]
- Це не єдині місця, куди можна покласти руки, але це гарний початок, якщо ви — новачок в поцілунках.
Метод3З 3:
Завершіть поцілунок
Метод3З 3:
-
Відсуньтеся, щоб дати вам обом можливість вдихнути. не цілуйтеся довше декількох секунд. Зупиніться і утворіть трохи простору між вами двома. Візьміть хвилинку, щоб подихати і усвідомити, що сталося. [13]
- Можна поцілуватися ще раз, але краще спочатку зробити невелику перерву.
-
Посміхніться партнеру, щоб показати, що вам сподобалося. Пам'ятайте, що він, швидше за все, так само нервує через поцілунок, як і ви. Покажіть йому, що вам сподобалося, подивившись на нього і посміхнувшись. [14]
- Можна також взяти його за руку або обійняти.
-
Переходьте до другого поцілунку тільки в тому випадку, якщо здається, що партнер готовий до цього. встановіть зоровий контакт, а потім знову схиліться ближче до нього. Подивіться, чи схиляється він у відповідь. Якщо сумніваєтеся, запитаєте, чи хоче він поцілуватися ще раз. [15]
- Скажіть: "ти готова до ще одного поцілунку?"- або: "ми можемо зробити це знову?»
- Цілуйтеся ще раз, тільки якщо у вас є бажання. Не відчувайте себе зобов'язаним цілуватися, якщо не хочете цього.
-
Обійміться або потримайтеся за руки протягом декількох хвилин після поцілунку. виділіть трохи часу на близькість без поцілунків. Обійміть партнера, притисніть до нього або потримайте за руку. Робіть те, що комфортно вам обом. [16]
- Розслабтеся і насолоджуйтеся спільним проведенням часу. Подивіться фільм, поговоріть або прогуляйтеся.
-
Скажіть що-небудь про поцілунок, коли будете готові. можливо, ви відчуєте себе без сил або будете нервувати відразу після поцілунку, і це нормально. З іншого боку, ви можете бути дуже схвильовані і балакучі. У будь-якому випадку, обговоріть з партнером подію, коли відчуєте готовність, будь то відразу після поцілунку або пізніше в той же день або вечір. [17]
- Наприклад, можна сказати: «я дуже давно хотіла це зробити», «це було приємно», — або: «ти добре цілуєшся».
- Не думайте, що вам потрібно щось говорити прямо зараз. Цілком можна почекати.
-
Зв'яжіться з партнером на наступний день після поцілунку. напишіть повідомлення, зателефонуйте або поговоріть з людиною, яку ви поцілували, щоб дізнатися, як у нього справи. Дайте йому зрозуміти, чи хочете ви піти на іншу дату або знову провести з ним час. Крім того, повідомте, чи сподобався вам поцілунок. [18]
- Майте на увазі, що перший поцілунок не означає, що тепер ви завжди повинні цілуватися. Це нормально, якщо ви вирішите трохи почекати з повторенням. З іншого боку, можна також радіти можливості поцілуватися ще раз.
- Скажіть щось на кшталт: «Мені було дуже добре минулого вечора. Поцілунок був приємним. Хочеш проводити мене завтра після школи?»
Поради
- Цілком нормально переживати перед тим, як поцілувати людину в перший раз.
- Просто розслабтеся. Так ваш поцілунок пройде ще краще.
- Незручний перший поцілунок — це абсолютно нормальне явище. Просто постарайтеся насолодитися моментом.
- Якщо ви нервуєте, запитайте партнера, що він відчуває. Швидше за все, він теж хвилюється.
Попередження
- Не цілуйте людину, якщо він виглядає хворим, наприклад, якщо він кашляє або чхає. Аналогічно, не цілуйте людей, у яких є болячки навколо рота. Незважаючи на те що це можуть бути і прищі, це також може бути і герпес, який заразний.
Джерела
- ↑ Https://www.seventeen.com/love/dating-advice/advice/a7617/best-kissing-tips/
- ↑ Https://www.mantelligence.com/kiss-on-first-date/
- ↑ Https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-attraction-doctor/201111/why-we-kiss-and-how-do-it-right
- ↑ Https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-attraction-doctor/201111/why-we-kiss-and-how-do-it-right
- ↑ Https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-attraction-doctor/201111/why-we-kiss-and-how-do-it-right
- ↑ Https://www.psychologytoday.com/us/blog/let-their-words-do-the-talking/201607/5-ways-tell-someone-likes-you
- ↑ Https://www.seventeen.com/love/dating-advice/advice/a7617/best-kissing-tips/
- ↑ Https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-attraction-doctor/201111/why-we-kiss-and-how-do-it-right
- ↑ Https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-attraction-doctor/201111/why-we-kiss-and-how-do-it-right
- ↑ Https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-attraction-doctor/201111/why-we-kiss-and-how-do-it-right
- ↑ Https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-attraction-doctor/201111/why-we-kiss-and-how-do-it-right
- ↑ Https://www.seventeen.com/love/dating-advice/advice/a7617/best-kissing-tips/
- ↑ Https://www.mantelligence.com/kiss-on-first-date/
- ↑ Https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-attraction-doctor/201111/why-we-kiss-and-how-do-it-right
- ↑ Https://www.mantelligence.com/kiss-on-first-date/
- ↑ Https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-attraction-doctor/201111/why-we-kiss-and-how-do-it-right
- ↑ Https://www.seventeen.com/love/dating-advice/advice/a7617/best-kissing-tips/
- ↑ Https://www.seventeen.com/love/dating-advice/advice/a7617/best-kissing-tips/
