Як допомогти сплячому малюкові відригнути повітря: 10 кроків

Коли дитина відригує повітря, він звільняється від газів і відчуває себе більш комфортно.^{[1]
X
Джерело інформації} більшість немовлят, сисних вночі груди, засипають під час годування, але при цьому теж повинні відригувати повітря. Тому важливо знайти такий стан, при якому ви зможете допомогти дитині випустити зайве повітря, не розбудивши його. Якщо ви створите хороші умови для відрижки повітря і підберете для цього зручний спосіб, заснований на звичках в харчуванні і сні малюка, вам буде неважко допомогти йому позбутися зайвого повітря.

Частина1З 3:

Виберіть спосіб відрижки повітря

Візьміть дитину на руки і допоможіть йому відригнути повітря. цей спосіб підходить малюкам, сплячим на животі або разом з вами.
- Акуратно присуньте дитину до себе, щоб не розбудити його.
- Покладіть дитину головою або підборіддям собі на плече і притримуйте знизу рукою, щоб він не зісковзнув.
- Покладіть другу руку йому на спинку і ніжно поплескайте, щоб повітря вийшов.
- Якщо дитина вже добре тримає голову, для відрижки повітря можна спробувати тримати його на невеликій відстані від вашого плеча. Візьміть дитину так, щоб його животик знаходився на невеликій відстані від вашого плеча, і акуратно натисніть плечем на живіт. Переконайтеся в тому, що дитина спокійно дихає, при цьому однією рукою притримуйте малюка знизу, а другою рукою тримайте спинку. Продовжуйте акуратно натискати на животик малюка, поки він не відригне повітря.
Покладіть дитину і допоможіть відригнути повітря. цей спосіб добре підходить, якщо ви вже лежите поруч з дитиною і годуєте його, так як потрібно буде просто підтягнути до себе дитину і укласти головою і животиком до себе на коліна. ^{[2]
X
Джерело інформації}
- Покладіть малюка до себе на коліна, поперек свого тіла.
- Покладіть дитину животиком собі на ногу і ніжно натискайте на його живіт своїм коліном. Переконайтеся, що дитина лежить у вас на ногах рівно, щоб кров не приливала йому в голову.
- Поверніть голову малюка убік, щоб він міг спокійно дихати, навіть лежачи на животі.
- Своєю рукою притримуйте йому голову, підставивши великий і вказівний пальці під підборіддя, під вухами. Не кладіть руку на шию або поруч з горлом, щоб не заважати диханню.
- Дочекайтеся, поки дитина не відригне повітря.
Притуліть дитину до свого тіла. цей спосіб найкраще підходить для малюків, які сплять на животі і сплять дуже міцно, так як досить важко надати дитині це положення, не розбудивши його.
- Для початку трохи відкиньтеся назад на зручному кріслі або на дивані, щоб кут вашого тіла становив приблизно 130 градусів. Такий стан можна прийняти і на ліжку, підклавши під спину подушки, щоб не пересідати на крісло або диван.
- Повільно притуліть дитину до свого тіла. Його обличчя має бути звернене вниз. Голова дитини повинна лежати на ваших грудях, а його живіт — на вашому животі.
- Притримуйте дитину знизу рукою, а іншою рукою акуратно поплескуйте його по спинці.
- Продовжуйте легко поплескувати дитину по спині, поки не вийде повітря.

Частина2З 3:

Створіть оптимальні умови для відригування повітря

Щоб зменшити кількість відригується повітря, годуєте малюка в тихому місці, де його ніщо не буде відволікати. діти схильні заковтувати більше повітря, коли під час годування їх відволікає гучний шум або голоси. У підсумку це призводить до підвищеного газоутворення і необхідності відригувати повітря.
Не хвилюйтеся, якщо, відригуючи повітря, дитина відригнув молоко. це часто трапляється під час відрижки повітря, так як повітря в шлунку малюка зверху закритий тільки що з'їденим молоком, і коли виходить повітря, молоко виходить разом з ним. Ви можете помітити, що молоко виходить і з носика малюка. Немовлята часто відригують через рот і ніс під час виходу повітря, тому не хвилюйтеся, якщо це трапиться і з вашим малюком.
- Відрижки також можуть бути викликані рефлюксом. Рефлюкс виникає у дітей, коли молоко разом з шлунковим соком переміщається вгору, в рот, приводячи до відрижки. Якщо ваш малюк часто відригує велику кількість молока, вам варто тримати його або притуляти до себе для відрижки повітря вертикально, щоб після відрижки молоко не потрапило знову до нього в рот.
- Дитина повинна перерости проблему відрижки до віку 1-2 роки.
Тримаючи дитину, закрийте плече чистою пелюшкою. це захистить ваш одяг від молока, яке він може відригнути. Цією ж пелюшкою можна витерти рот і ніс малюка, коли він відригне.
Не змушуйте дитину відригувати повітря, якщо після годування він відчуває себе комфортно. малюкам не завжди потрібно відригувати повітря, якщо вони спокійні і їх не мучать газики. Ваша дитина може позбутися зайвого повітря під час наступного годування і відригнути більше, ніж зазвичай, що теж нормально.
- Завжди поплескуйте малюка по спинці акуратно і ніжно, так як сильні і різкі удари не змусять його відригнути повітря швидше або краще.

Частина3З 3:

Навчіться розпізнавати сигнали дитини

Звертайте увагу, якщо дитина крутиться або турбується під час годування. Так як більшість малюків не можуть розповісти вам, коли їм заважає зайве повітря, важливо розпізнавати їх сигнали про те, що їх мучать газики і їм треба відригнути повітря. Зазвичай діти, яким потрібно відригнути повітря, починають турбуватися під час їжі, пхикають і відчувають явний дискомфорт. ^{[3]
X
Джерело інформації}
- Немовлятам важливо відригувати повітря, так як вони повинні випускати гази, що утворюються в шлунку через споживання молока. Тому особливо важливо допомогти їм зробити це, коли вони засинають під час годування.
- Більшість малюків вчаться відригувати повітря самостійно приблизно в двомісячному віці^{[4]
  X
  Джерело інформації} і перестають відчувати в цьому потребу приблизно у віці від чотирьох до шести місяців, тому після цього віку Вам вже не доведеться про це турбуватися. ^{[5]
  X
  Джерело інформації}
Слідкуйте за тим, скільки разів ваш малюк відригує. звертайте увагу на те, як часто після годування йому потрібно відригувати повітря. Якщо він заковтує не дуже багато повітря протягом дня, то велика ймовірність, що і вночі йому не потрібно відригувати повітря.
- Більшості дітей, сисних груди вночі, не потрібно відригувати повітря, тому що вночі вони смокчуть більш спокійно і в результаті заковтують менше повітря.^{[6]
  X
  Джерело інформації}
Пам'ятайте, що деякі малюки відригують повітря частіше, ніж інші. це іноді залежить від способу годування, так як діти, яких годують з пляшечки, зазвичай заковтують більше повітря і частіше відчувають коліки, ніж ті, кого годують грудьми.
- Як правило, дітей, які перебувають на грудному вигодовуванні, потрібно тримати для відрижки повітря при зміні грудей і в кінці годування.^{[7]
  X
  Джерело інформації} дітей, які їдять з пляшечки, тримають для відрижки через кожні 60-100 мл випитого молока. ^{[8]
  X
  Джерело інформації}
- Якщо ви годуєте дитину з пляшечки, купіть спеціальну пляшечку з антиколіковим клапаном, що зменшує кількість заковтується під час годування повітря, —це допоможе зменшити і частоту виникнення кольок.

Поради

Коли ви допомагаєте малюкові відригнути повітря, спробуйте розмовляти з ним. Спокійний, тихий голос або спів допоможуть малюкові розслабитися, і заважає йому повітря вийде.