відсутня ланка пам'яті
Ця стати охоплює дві частини: слухову техніку і моторну артикуляцію. Вступ являє собою короткий огляд техніки, за яким слід покрокова інструкція, в якій дається пояснення індивідуальних дій для кожного з трьох етапів курсу.
знайомство з методами поліпшення вашої вербальної пам'яті
наскільки гарною є ваша вербальна пам'ять і наскільки хорошою є ваша словесна репрезентація? Добре, давайте спробуємо почати з невеликого завдання, щоб дізнатися, наскільки хорошою є ваша словесна репрезентація.
спробуйте провести наступний експеримент. Уявіть, що ви розмахуєте руками прямо перед собою. Потім, уявіть, що ви розмахуєте руками у себе за спиною і не бачите їх. Легко? Зосередьтеся на тому, щоб відчувати рух рук і дотику повітря. Уявіть відчуття того, як ви проводите рукою вгору і вниз до попереку.
Просто?
уявіть, що ви говорите вголос, і що ви чуєте, як хтось говорить вголос. Однак, зосередьтеся на тому, щоб пробудити в собі здатність чути те, що говорять, не використовуючи внутрішній голос.
Не так-то й просто, так?
Добре, тепер зімкніть губи і уявіть, що ви відчуваєте, як говорите. Не можете? Чи не повинні ви представляти рухи язика, губ, неба, носового проходу і щелепи. Причина, по якій у вас немає цієї здатності криється в тому, що це за межами наших можливостей. Більшість з нас можуть візуалізувати це або знати, як це робиться, але майже всі не можуть подумки спонукати це почуття відтворення звуку, не кажучи вже про мову або загальні фрази. Чи здивує вас той факт, що поліпшення цієї здатності може поліпшити вербальну пам'ять.
Сплутуючий фактор полягає в тому, як ви можете забезпечити вербалізацію через біт, який повинен зробити звук. Цього можна легко досягти, шляхом артикуляції голосного звуку, слова або навіть фрази, при спробі відтворити інший звук. Це називається блокуванням свого внутрішнього голосу. Це буде гарантувати той факт, що конкуруюче відтворення моторики зайнято або заблоковано і не компенсується. Почніть з простого, намагаючись артикулювати хоча б один голосний звук.
спробуйте, намагаючись вимовити голосний звук "а «в розумі, вимовляючи, насправді, звук»е". Артикуляція голосного звуку повинна переривати (блокувати) звук " а " у вашій голові. Коли ви потренуєтеся, то зможете артикулювати слово, а потім і фразу.