Як підготувати виступ-

Підготувати виступ не так вже й складно, коли є інструкція. У цій статті представлені перевірені часом методи, так що розслабтеся і читайте уважно!

Метод1З 5:

Визначтеся з аудиторією

Визначтеся з метою виступу.дуже важливо чітко уявляти собі, до кого буде звернена мова і про що в ній буде говоритися. Існують різні види виступів.

Розповідь про себе. Або, інакше кажучи, звичайна історія, яку ви розповідаєте, коли вас просять розповісти що-небудь цікаве або повчальне.

Інформаційний виступ. Тут можна виділити два підвиди: опис процесу і роз'яснення. У першому випадку ваше завдання-покроково описати той чи інший процес, пояснити, як щось створюється або виконується. У другому ж випадку ваше завдання дещо інша-розбити складну тему на підтеми, як би на уроки.

Виступ-переконання. У цьому випадку перед вами стоїть завдання переконати своїх слухачів у чомусь.

Виступ на церемонії. Видів таких виступів багато, від тостів і до панегіриків, від поздоровлень із закінченням університету і до прощальних промов. Як правило, такі виступи повинні бути короткими, надихаючими і мотивуючими.
Виберіть тему, яка зацікавить ваших слухачів.якщо можна вибирати тему, то виберіть ту, яка буде цікава вашим слухачам. Якщо вибору немає, то постарайтеся зробити свою промову якомога більш захоплюючою і цікавою.
Поставте перед собою певну мету.сформулюйте свою мету в одне речення, яким ви відповісте на питання: "Чого я хочу домогтися від аудиторії?"Так ви вб'єте відразу двох зайців: вам буде простіше складати мова і під час підготовки виступу ви не забудете, заради чого все затівається.
Завжди пам'ятайте про своїх слухачів.якщо ви витратили купу сил і часу на підготовку виступу, а ваші слухачі так нічого і не запам'ятали - що ж, ви витратили купу сил і часу даремно. Пам'ятайте про свою аудиторію, про своїх слухачів, і говорите їм цікаві, корисні, потрібні і запам'ятовуються речі.
- Почитайте газету. Якщо тему вашого виступу можна пов'язати з чимось актуальним і злободенним-це добре.
- Переводите числа в більш зрозумілі і близькі для аудиторії. Фраза "щороку від раку вмирають 7.6 млн людей" - це, звичайно, добре. Але фраза "щороку від раку вмирає ціле населення Швейцарії" якось цікавіше!
- Підкресліть вигоду. Дати слухачам зрозуміти, яку користь вони отримають з вашого виступу-це дорогого коштує! Ви навчите їх економити? Як домогтися успіху? Розставте крапки над i відразу.

Метод2З 5:

Підготуйте і напишіть промову для виступу

Вивчіть тему.так, часом досить просто сісти, подумати і написати. Часом же буде потрібно більш серйозне знайомство з предметом. Втім, як правило, ви будете перебувати десь між цими крайнощами.
Проведіть широке дослідження теми.інтернет-відмінний спосіб дізнатися про тему свого виступу якомога більше. Втім, не обов'язково обмежуватися ним! Використовуйте бібліотеки, беріть інтерв'ю у фахівців, збирайте якомога більше даних. Чим більше ресурсів для підготовки мови використано, тим переконливіше вона звучить.
Не займайтеся плагіатом. Взяли дані зі стороннього джерела? Акуратно і точно вкажіть це джерело в списку літератури.
Визначте, чи будете ви використовувати план або ж сценарій.для виступу на церемонії, наприклад, найкраще підійде варіант зі сценарієм. У всіх інших випадках стане в нагоді детально прописаний план.
- План - це те, що об'єднує групу з декількох пунктів-тверджень в повноцінний виступ. Розповідаєте про те, як купувати Діаманти? Розкажіть про огранювання, колір, прозорість і карати. Кожен з цих пунктів вашого плану повинен розкривати тему.
  - План можна написати звичайними пропозиціями, а можна позначити його за допомогою ключових слів. Робіть так, як вам зручніше.
- Сценарій. Сценарій відмінно підходить для виступів на церемоніях саме тому, що в таких випадках виключно важливий вибір слів - ви ж пам'ятаєте, що така мова повинна надихати і надихати? Чим опрацьованішим буде сценарій, тим краще буде ваш виступ.
  - Не бійтеся виражатися фігурально. Метафори, гіперболи, алітерація та інша мовна гра для урочистого виступу - саме воно.
  - Пам'ятайте: не можна читати мову з папірця. Ні в якому разі. Так, буде спокуса опустити очі на текст і прочитати його, навіть не глянувши на аудиторію. Запам'ятайте: так не можна. Краще відрепетируйте все кілька разів.
Переконайтеся, що ваш виступ повністю готовий.у хорошого виступу є три частини: введення, основний зміст і висновок.
- Введення. Хороше ведення повинно привертати увагу і давати зрозуміти, про що піде мова далі.
  - Привернення уваги слухачів-це чи не найважливіше, що може бути у виступі. Домогтися цього можна різними способами: задати питання, сказати щось дивовижне, привести приголомшливу статистику, розповісти анекдот і так далі. Гарненько подумайте, як ви побудуєте свою історію, адже простіше зацікавити людей з самого початку, ніж намагатися достукатися до них на середині виступу.
  - Дати слухачам зрозуміти, про що мова піде далі, можна за допомогою всього одного речення, причому навіть немає необхідності особливо заглиблюватися в деталі, адже в наступній частині виступу ви і так про все розповісте.
- Основний зміст. Тут, що цілком логічно, вся та інформація, яку ви хочете донести до слухачів. А то, як ви цю інформацію будете викладати, залежить вже виключно від ваших цілей і від вашої ж аудиторії.
- Висновок. Пам'ятайте, що в ув'язненні не повинно наводитися нічого нового, тоді як вже викладеному повинен підводитися певний підсумок.
  - Зробіть висновок. Відверто кажучи, вступ та висновок - ось і все, що зазвичай запам'ятовують люди. Так що нагадайте їм висновком, нехай навіть і коротким, про що це ви тут тільки що перед ними розпиналися.
  - Прибережіть на кінець виступу вирішальний аргумент, який не просто запам'ятається слухачам, а й чітко дасть їм зрозуміти, що мова закінчена.

Метод3З 5:

Виберіть наочні посібники

Виберіть наочні посібники.вони, як форма дидактичного матеріалу, виключно хороші, так як роблять матеріал більш зрозумілим, що називається - наочним. З їх допомогою слухачам буде простіше запам'ятати ваші доводи і аргументи, вони зроблять вашу мову більш переконливою. Але пам'ятайте, що кошти повинні відповідати меті, і вибір наочних посібників для виступу - не виняток.
Підготуйте наочний посібник, відповідне виступу.самі по собі наочні посібники-це добре, але ще краще - коли вони підібрані з розумом. Наочні посібники повинні доповнювати ваш виступ. Припустимо, якщо ви пояснюєте, як купувати діаманти, то відмінно підійдуть фотографії діамантів різної прозорості, огранювання і кольору. А ось фото вітрини ювелірного магазину, в свою чергу, абсолютно не підійде.
Будьте обережні з презентаціями.програма PowerPoint і аналоги, звичайно, це відмінний засіб для підготовки наочних посібників. Але все-таки часто презентації виходять... не без огріха. Іншими словами, не допускайте наступних помилок:
- Не пишіть на слайдах все, про що хочете сказати. Виступи, коли доповідач просто читає з листочка або слайда - це погано, це нудно, це не цікаво. Пам'ятайте, що презентація лише доповнює вашу мову, але не замінює її.
- Слайди повинні бути читабельні. Розмір шрифту, сам шрифт, кольори-все повинно бути підібрано так, щоб ваш матеріал можна було прочитати.
- Поменше анімації. Коли на екрані раз у раз щось змінюється, перескакує, розгортається і спливає - це сильно відволікає від засвоєння матеріалу, так що не перестарайтеся зі спецефектами.

Метод4З 5:

Відрепетируйте виступ

У вас повинно бути достатньо часу.чим більше часу ви можете витратити на репетицію виступу, тим краще ви підготуєтеся, менше будете нервувати і тим краще все пройде. Умовно кажучи, на кожну хвилину виступу - одна-дві години репетицій. Наприклад, на п'ятихвилинний виступ варто витратити приблизно 5-10 годин підготовки. Але не лякайтеся, підготовка повинна включати в себе всю роботу над виступом, а не тільки репетицію.
- Залиште час на репетицію. Якщо ви схильні до прокрастинації, то в один прекрасний момент може виявитися, що виступати вже завтра, а прорепетирували ви... жодного разу! Як результат, хвилювання, стрес і не найкращий виступ.
Практикуйтеся на публіці.по можливості, репетируйте перед рідними і друзями. Якщо вам потрібен їх відгук, то поясніть, на що їм слід звертати особливу увагу.
- Слідкуйте за своїми слухачами. Ніщо так не захоплює аудиторію, як зоровий контакт з виступаючим. Репетируєте виступ? Не забувайте поглядати на тих, хто слухає. Це корисно ще й тому, що вам потрібно навчитися не плутатися в поглядах на аудиторію, на свій план або сценарій, на наочні посібники і так далі. З часом, само собою, ви навчитеся. Це, до слова сказати, інше пояснення того, чому репетиції так важливі.
- Якщо репетирувати перед людьми можливості немає, то хоча б репетируйте свій виступ вголос. Вам і самому потрібно звикнути до того, як звучить ваш виступ. Плюс, при озвучуванні тексту виступу ви зможете виявити деякі помилки, які залишилися непоміченими. До того ж, ви відпрацюєте вимову деяких складних слів і фраз. Ну і попрацюєте над тим, щоб вкластися в тимчасовій норматив по виступу (а подумки ми завжди говоримо швидше).
Не бійтеся змінювати щось у своєму виступі.репетиція дасть вам шанс завчасно внести всі необхідні зміни. Виступ занадто довгий? Приберіть частину матеріалу. Занадто короткий? Додайте матеріалу! І пам'ятайте: кожен раз ваш виступ буде звучати трохи інакше. І це абсолютно нормально. Зрештою, ваше завдання полягає не в тому, щоб підготувати ідеальний виступ, а в тому, щоб підготувати цікавий і захоплюючий виступ.

Метод5З 5:

Як впоратися з хвилюванням при виступі

Фізіологічні хитрощі.коли люди хвилюються, то у них частішає серцебиття, стає уривчастіше дихання, а руки починають злегка трястися. Це нормальна реакція, викликана сплеском адреналіну. Справитися з нею можна за допомогою невигадливих і, головне, непомітних вправ.
- Стискайте і розтискайте кулаки. Повторіть це кілька разів, щоразу сильно стискаючи кулаки і напружуючи м'язи. З кожним разом вам буде ставати все легше і легше.
- Глибоко дихайте. Виплеск адреналіну пригнічує дихальну систему, через що дихання стає коротким. Це, в свою чергу, призводить до посилення паніки і занепокоєння. Розірвіть порочне коло, глибоко вдихайте носом, дихайте животом, видихайте ротом. Повторюйте цикл вдиху-видиху п'ять разів.
Дивіться на слухачів.у це може бути складно повірити, але хороший виступ - це більше залежить від аудиторії, а не від виступаючого. Так що сфокусуйтеся саме на слухачах, особливо на початку. Слідкуйте за їх невербальними повідомленнями-чи розуміють вони вас? чи не потрібно вам говорити повільніше? чи згодні вони з вами? Якщо ви сфокусуєтеся на слухачах, то хвилюватися і переживати у вас просто не залишиться часу!
Використовуйте наочні посібники.ви, швидше за все, вже і так вирішили використовувати їх. Якщо ні-подумайте ще раз. Наочні посібники часом допомагають людям впоратися з хвилюванням, так як вони немов би "перетягують" на себе увагу аудиторії від виступаючого.
Займіться візуалізацією. просто уявіть успішно виступає себе. Уявіть, як називають ваше прізвище і тему, Як вас просять на сцену, як Ви встаєте, представляєтеся і починаєте розповідати. Уявіть весь свій виступ, від початку і до самого кінця. Виступати по-справжньому після цього буде простіше.
Будьте позитивно налаштовані.навіть якщо ви нервуєте, не треба налаштовуватися на негатив. Не треба говорити " все буде погано, все буде погано, все буде погано...", краще скажіть"я доклав усіх зусиль". Більше позитиву!
- Негативний настрій володіє колосальною силою. Психологи стверджують, що для нейтралізації однієї негативної думки потрібно 5 позитивних!

Поради

Говоріть так, як говорите зазвичай. І не треба використовувати у виступі слова, які ви бачите вдруге в житті!
Під час репетицій вимовляєте слова голосно і чітко, так, щоб під час виступу всі чули вас без проблем.
Одягніться відповідним чином. Зовнішній вигляд означає Багато.
Якщо вам потрібні записи-використовуйте їх, але репетирувати ви все одно повинні. Хоч перед котом, хоч перед дзеркалом.
Переконайтеся, що ваш виступ нормально узгоджено між собою.
Задавайте питання аудиторії.
Не читайте, говорите!