Як заспокоїти неспокійного малюка (з ілюстраціями)

Справлятися з неспокійними малюками батькам завжди буває складно. Немає нічого гіршого, ніж бачити, що ваша дитина засмучений, і при цьому не знати, як його заспокоїти. Однак, якщо ви будете використовувати різні стратегії і звертати увагу на те, що хоче ваша дитина, ви зможете заспокоїти вашого примхливого малюка в одну мить.

Частина1З 3:

Використання різних заспокійливих стратегій

Спробуйте впливати на дитину заспокійливими рухами.такі рухи можуть допомогти вам заспокоїти примхливого дитини і навіть укласти його спати. Хоча для різних дітей підходять різні способи, ви можете спробувати багато способів, щоб зрозуміти, що найбільше подобається вашій дитині. Ви напевно звикли бачити, як тато або мама качає свою дитину, але не качайте свою дитину занадто довго, щоб не втомитися. Спробуйте наступні заспокійливі рухи, щоб втихомирити вашого примхливого малюка:^{[1]X
Джерело інформації}

Підіть на прогулянку з дитиною

Покатайте дитину в машині

Посадіть дитину на гойдалки для малюків

Покачайте дитину на руках

Акуратно поплескайте дитину по спині

Покладіть дитину на коліна і спокійно качайте з боку в бік
Потримайте дитину на руках.коли дитина лежить на боці на ваших руках, це ще одне заспокійливе для нього положення. Щоб зробити це правильно, тримайте дитину під кутом і дозвольте йому лежати на боці. Ваша дитина може перестати вередувати, якщо просто поміняє позу в якій лежить. Можна тримати його в такому положенні на руках, але не кладіть його в такому положенні на ліжко, тому що дитина може перекотитися на живіт, що збільшить ризик синдрому раптової смерті немовлят під час сну (СВСМ).^{[2]X
Джерело інформації}
Оточіть малюка заспокійливими звуками.заспокійливі звуки реально можуть допомогти вашій дитині заспокоїтися. Навіть якщо дитина просто чує новий звук це може привернути його увагу і полегшити біль яку він відчував раніше. Ви можете знайти який-небудь відповідний звук у Вашому оточенні або навіть самостійно зробити відповідний звук. Ось деякі звуки, які можуть заспокоїти вашу неспокійну дитину:

Звуки, вироблені машиною білого шуму

Спокійний спів

Спів без слів

Статичне радіо

Звук пилососа з іншої кімнати

Звуки води поточної з крана

Спокійна музика

Звуки природи
Сповити вашого малюка.сповивання-це відмінний спосіб заспокоїти дитину; тому що малюк відчував себе комфортно, в теплі, коли був в утробі матері, а сповивання допоможе вам імітувати це почуття безпеки. Використовуйте для цього м'яку ковдру. Щільно укутайте вашого малюка, щоб він не турбував себе рухами руками і ногами. Щоб уберегти дитину від СВСМ або від проблем з диханням, важливо переконатися, що ви сповили дитини не дуже туго, і потрібно покласти його на спину; чи не сповивайте малюка з соскою, щоб уберегти його від задухи, щоб дитина могла нормально дихати. Ось як потрібно сповивати дитину:^{[3]X
Джерело інформації}^{[4]X
Джерело інформації}

Постеліть ковдру на рівну поверхню.

Складіть один з кутів і покладіть голову дитини над складкою.

Оберніть одну сторону ковдри навколо дитини, притиснувши руку вниз.

Візьміть частину ковдри, що знаходиться під ногами вашого малюка, і потягніть її наверх, заправляючи її у верхню частину тієї сторони, яка була намотана.

Візьміть іншу сторону ковдри і оберніть її навколо вашого малюка так, щоб інша його рука була добре притиснута.
Скупайте вашого малюка в теплій воді.тепла ванна-ідеальний заспокійливий засіб для деяких дітей. Це може підготувати малюків до сну або просто заспокоїти їх і зняти напругу, так само як тепла ванна допомагає дорослим зняти напругу, що було доведено. Хоча це допомагає не всім дітям, Ви можете спробувати, щоб перевірити чи позитивно це діє на вашого малюка. На жаль, деякі діти стають схвильованими після теплих ванн, так що будьте пильні, коли будете це пробувати, щоб точно визначити, яку дію це робить на вашу дитину.
Дайте вашій дитині що-небудь посмоктати.якщо ваша дитина примхливий, можливо йому це і потрібно. Це необов'язково має бути годування грудьми або з пляшечки, ви можете знайти що-небудь інше. Ви можете дати йому соску або покласти його великий палець в рот або дати йому свій мізинець, направивши ніготь вниз. Ваша дитина може відчувати себе спокійніше від цих простих пропозицій.
Зробіть масаж.ще один прийом, який ви можете використовувати, це ніжно масажувати тіло вашого малюка. Доторкайтеся до його долонь, подушечок пальців на ногах, плечей, інших частин тіла Ласкаво, щоб дитина заспокоювався вашим люблячим дотиком. Ви можете ніжно робити масаж вашій дитині просто подушечками ваших пальців, щоб полегшити напругу, яку він відчуває.^{[5]X
Джерело інформації}
- Просто запам'ятайте, що як і після теплої ванни, деякі діти можуть стати активніше після масажу, так що будьте пильні, зморите як при цьому відчуває себе ваш малюк.
Змініть обстановку для вашої дитини.Ваш малюк може бути неспокійним, тільки тому що він хоче бачити що-небудь нове. Зміна обстановки, незалежно від того, віднесете Ви дитину в іншу кімнату або додасте що-небудь в свою, може дати вашій дитині багато нових речей, на які він буде звертати увагу і буде відволікатися від хвилювань. Якщо у вас немає сил для того, щоб що-небудь придумати, можете просто підійти до вікна і дати вашій дитині подивитися на вулицю. Ось ще кілька порад, які допоможуть змінити обстановку для вашої дитини:
- Подивіться в ваш акваріум, на яскраву картину, або на що-небудь цікаве у Вашому оточенні
- Увімкніть стельовий вентилятор
- Затемніть кімнату
- Вийдете на веранду або у двір
- Дайте дитині нову іграшку
Спробуйте змусити вашу дитину замовкнути.іноді немовлята ще більше засмучують себе тим, що голосно плачуть. Ви можете заспокоїти їх, зробивши так, щоб вони поводилися тихіше, поки їх сльози і плач не зупиняться. Для цього, ви можете обережно змусити дитину мовчати, щоб це було зроблено ніжно і спокійно – на противагу тому, як бібліотекар змушує мовчати студентів. Щоб змусити вашого малюка мовчати, ви можете говорити трохи голосніше нього, а потім, поступово говорити тихіше, поки ваші голоси не почнуть збігатися.

Частина2З 3:

Задоволення потреб дитини

Переконайтеся в тому, чи не хоче ваш малюк ригнути.Одна з причин для занепокоєння дітей - це те, що дитина повинна ригнути, і він не робив це довгий час. Це може викликати біль і дискомфорт, а ви можете полегшити занепокоєння вашої дитини. Щоб дитина ригнув, потримайте його в лівій руці, щоб його обличчя було на вашому плечі. Ніжно поплескайте вашої дитини по спині, поки не почуєте, що він ригнув. Погладжування дитини по спині знизу вгору теж може полегшити біль вашої дитини.^{[6]X
Джерело інформації}
Переконайтеся, що дитині комфортно в одязі.ще одна причина, по якій малюки бувають примхливі, це те, що їм незручно в їх одязі. Переконайтеся в тому, що одяг не дуже тісний, що вона не тисне і не обмежує руху дитини. Також ви повинні вибирати одяг з приємного матеріалу, щоб шкіра вашої дитини не отримувала ніякого роздратування від одягу.
- В добавок, вашій дитині може бути занадто жарко або холодно. Помацайте шкіру дитини, щоб виключити цей фактор.
Слідкуйте, щоб ваша дитина не засмучувався змінами в щоденній рутині.ваша дитина може турбуватися тому що ви робите щось нове, що йому не подобається. Може бути, ви перейшли на іншу марку суміші, або взяли дитину на прогулянку раніше, ніж зазвичай, або може ви проводите з ним час в іншій частині будинку, до якої дитина ще не звикла. Хоча і не можна вічно робити одне і те теж, ви повинні враховувати, що зміни можуть вплинути на спокій дитини.
Якщо ви хочете внести зміни в щоденну рутину, намагайтеся, щоб зміни були поступовими. Наприклад, кожен день беріть дитину на прогулянку на 15 хвилин раніше, замість того щоб відразу виходити на 2 години раніше.
Переконайтеся, що ваша дитина не втомилася.одна з причин занепокоєння дитини - його втома. Якщо ви бачите, що він позіхає або ж він здається вам неспокійним, покладіть його спати. Ваша дитина може не розуміти, що йому потрібен відпочинок, але ви повинні його заспокоїти, вимкнути світло і втішати його, поки він не захоче спати.
- Навіть якщо ваша дитина дуже примхливий і активний, це може говорити про те, що він перевтомився і що йому потрібно допомогти заспокоїтися.
Слідкуйте, щоб дитина отримувала менше стимуляції із зовнішнього середовища, якщо він занадто перевантажений.ваша дитина може бути примхливим через те, що вдома відбувається занадто багато всього. Може, ви голосно включили телевізор або музику, може бути, світло занадто яскравий, може, навколо багато людей або навіть занадто багато іграшок в його дитячому ліжечку. Це одна з основних причин, чому діти відчувають занепокоєння, і якщо ви думаєте, що причина в цьому, то ви повинні зробити обстановку простіше, позбудеться від галасу в будинку на деякий час, щоб заспокоїти вашого примхливого дитини.^{[7]X
Джерело інформації}
- Подивіться, який ефект на вашу дитину надає вимикання світла або звуку. Ви здивуєтеся, наскільки краще ваша дитина відразу почне себе почувати.
- Якщо ви знайомите вашого малюка з новими людьми, спробуйте знайомити його з людьми по черзі. Ваша дитина, можливо, буде відчувати себе напруженим і менш неспокійним, якщо над ним стоятимуть відразу десять нових родичів.
Приділяйте дитині більше уваги, якщо він відчуває, що його ігнорують.Одна з причин, чому малюки плачуть, це те, що вони відчувають себе забутими і хочуть більше уваги. Це може статися, якщо ваша дитина довго перебував один, якщо ви не торкалися до нього вже кілька годин або якщо ви приділяєте йому недостатньо часу. В цьому випадку ви можете потримати його, поцілувати, обійняти або просто провести з ним час. Так ви зможете дуже швидко заспокоїти вашого малюка, якщо він засмучений з цієї причини.^{[8]X
Джерело інформації}
- Якщо ваш малюк плаче, запитайте у себе, коли ви в останній раз тримали його на руках. Якщо з тих пір пройшло кілька годин, негайно приділіть деякий час на фізичний контакт.
Зверніть увагу, чи вмієте ви розрізняти різні манери плакати у Вашого малюка.не на всі манери плакати потрібно реагувати однаково. Поступово ви будете дізнаватися вашого малюка краще і зможете розрізняти його різні способи плакати. Один його плач може означати що він голодний, інший може означати що він описав. Хоча всі діти різні, важливо знати, що діти, які хочуть їсти, зазвичай тихо метушаться і звиваються і підвищують гучність плачу, у міру того, як посилюється голод. Дитина, яка відчуває біль, будь це хвороба, здуття або зростання зубів, буде плакати більш пронизливим звуком і матиме страждальницький вигляд.^{[9]X
Джерело інформації}
Чим краще ви розумієте потреби вашого малюка і те, що він вам хоче сказати, тим легше вам буде його заспокоїти.
Подивіться, чи немає коліки у Вашого малюка.малюки, у яких є коліки, як правило, плачуть і знаходяться в постійному дискомфорті, протягом від 2 до 12-14 тижнів після народження. Ви можете визначити, що у вашої дитини коліки, якщо він плаче високим звуком, несамовито або починає плакати раптово. І якщо він плаче з стиснутими кулаками в застиглій позі, і з вираженням болю або злості на обличчі. Приблизно через 6 тижнів кольки повинні досягти свого піку, а потім вони будуть поступово послаблюватися або зовсім різко пройдуть. Хоча такий досвід може бути розчаровуючим для батьків і малюків, ви повинні знати, що це пройде.^{[10]X
надійне джерело

HelpGuide

Перейти до джерела}
- Ви можете проконсультуватися з педіатром з приводу кольок, але на жаль, для цього немає реального лікування. У кращому випадку лікар може порадити Вам краплі для вашої дитини. Він також порекомендує вам запастися терпінням, навіть якщо це не те, що ви хотіли б почути.
- Ви можете також обговорити з лікарем інші проблеми, які могли б бути причиною того, що ваша дитина плаче, таких як дієта, годування грудьми, кислотний рефлюкс або алергія на деяку їжу.

Частина3З 3:

Знання того, що не варто робити

Ніколи не трясіть свою дитину.хоча часом ваш малюк буде вас розчаровувати, найгірше, що ви можете зробити з ним – це потрясти його. Навіть тряска тривалістю в кілька секунд може завдати непоправної шкоди вашій дитині. Якщо ви відчуваєте, що починаєте втрачати терпіння, зробіть перерву, вийдіть з кімнати на кілька хвилин або секунд, поки не будете впевнені, що ваше повернення до дитини буде безпечним. Якщо у вас проблеми з тим, що ви зліться на дитину, проконсультуйтеся з лікарем, щоб уберегти його від небезпеки.
- Щороку понад 1000 дітей помирають від синдрому трясіння немовляти. Але це можна запобігти на 100%. Струс дитини може привести до його смерті, пошкоджень мозку, розумової відсталості, припадків і навіть до сліпоти.
Не думайте, що малюк сам перестане плакати.багато батьків помилково вважають що, якщо їх малюк виплачеться, все Буде Добре. Звичайно, в деяких випадках дитина буде плакати і плакати, поки нарешті не "випустить пар", після чого він може навіть заснути. Однак, в інших випадках ваша дитина плаче не для задоволення, а тому що і справді щось не так.
Як правило, ви не повинні давати дитині плакати і чекати, поки він сам заспокоїться, поки ви не спробуєте абсолютно всі засоби, але вони не допомагають.
Не перетворюйте соску в єдине рішення проблем.хоча ви можете заспокоїти плачучу і засмучену дитину, давши йому соску, і це буде відмінним рішенням проблем Вашого малюка, не звикайте до цього, тому що ви будете маскувати реальні проблеми. Хоча цей варіант вам буде здаватися дуже привабливим, особливо якщо ви в громадському місці, постарайтеся дізнатися, що насправді хоче ваш малюк, а не використовувати соску в якості першого засобу.

Звичайно, іноді буває дуже добре використовувати соску, але ви повинні уникати "залежності" від неї, якщо ви дійсно хочете знати, як заспокоювати вашої дитини.
Не використовуйте занадто багато способів заспокоїти дитину.якщо ваша дитина плаче, і ви його годуєте, даєте соску, берете на прогулянку, заколисуєте його і все це за п'ятнадцятихвилинний проміжок часу, ви ризикуєте тим, що не дізнаєтеся, що ж не так. Ви не тільки не дізнаєтеся, що було потрібно вашій дитині, але і не зрозумієте, який спосіб допоміг вам його заспокоїти.
- Пробуйте ваші методи по черзі, поки ви не почнете добре розуміти, які з них працюють. Ви можете здивуватися, що весь цей час необов'язково потрібно було виходити на вулицю або приносити нову іграшку.
Не годуйте вашу дитину, якщо він заплаче повторно.хоча ваш малюк безсумнівно може плакати або бути неспокійним, коли він голодний, голод – не єдина цьому причина. Якщо ви будете годувати дитину завжди, коли він плаче, навіть якщо ви годували його недавно, це може привести до того, що їжа стане для дитини найкращим джерелом комфорту. Це може стати причиною переїдань і супутніх проблем. Намагайтеся дотримуватися розкладу вашого харчування і не годуєте дитину набагато більше ніж йому потрібно тільки заради того щоб його заспокоїти.
- Звичайно, діти ростуть і розвиваються і їх звички і переваги в харчуванні змінюються. І ви не повинні не годувати їх, коли вони дійсно голодні. Просто переконайтеся, що ви не використовуєте годування як вирішення всіх проблем.