Як танцювати на вечірках: 8 кроків (з ілюстраціями)

Ви танцюєте, немов у вас дві ліві ноги? Прочитайте цю статтю, щоб дізнатися, як танцювати, не дивуючи себе та інших своїми рухами.

Метод1 З 2:

Частина перша: розвиток ваших умінь

Потренуйтеся танцювати вдома.Увімкніть свою улюблену музику, закрийте двері в спальню і танцюйте, немов вас ніхто не бачить. Дивіться на себе в дзеркало під час танців, і звертайте увагу на те, які рухи вам подобаються, а які ні. Навіть якщо ви не знаєте, як потрібно танцювати, то тренування вдома зміцнять ваші м'язи, і зроблять так, що ви будете танцювати більш природно перед іншими людьми.
- Тренуйтеся принаймні раз на тиждень. Це не тільки поліпшить ваші навички, але і стане відмінним вправою!
- Тренуйтеся танцювати під різні стилі музики-хіп-хоп, електро, класичний рок, кантрі і блюз. Так ви будете готові до будь-якої пісні.
Подумайте про те, щоб записатися на уроки танців.хіп-хоп танці та сучасні танці допоможуть вам краще керувати тілом, а також навчать вас основам ритму та координації.
- Також подумайте про уроки аеробіки, наприклад про Зумбі, або про те, щоб записатися в спортзал.

Метод2 З 2:

Частина друга: Практика

Добре одягніться.перед тим як йти на вечірку, одягніть свою улюблену одяг і підготуйтеся, головне, щоб вам подобався ваш вигляд. Чим привабливішим ви себе почуваєте, тим менше ви будете напружуватися, коли на вас будуть дивитися інші.
- Одягніть зручний одяг і взуття, щоб вам було зручно рухатися. Занадто тісний одяг буде вас стримувати, і ви не зможете розслабитися.
- Дівчата можуть одягнути вільне плаття або вільну футболку, щоб вони могли спокійно танцювати. Навіть якщо ви будете стояти осторонь і просто переминатися з місця на місце, то ваше плаття буде мати гарний вигляд.
Освойтесь на вечірці.після того, як Ви приїдете, пройдіться по вечірці, привітайтеся з друзями і візьміть собі що-небудь випити. Так ви позбудетеся від переживань, розслабитеся і почнете веселитися. Якщо люди вже танцюють, то подивіться на них трохи і запам'ятовуйте руху.
Якщо ви досить дорослий, то випийте щось алкогольне. Так ви розслабитеся і будете менше напружуватися. Але не перестарайтеся; занадто багато алкоголю матиме зворотний ефект, і Вам буде соромно на наступний день.
Слухайте музику.перед тим, як почати танцювати, зверніть увагу на музику. Відчуйте її ритм, і почніть пританцьовувати головою. Тримайтеся ритму, це допоможе визначити всі рухи танцю.
Знайдіть собі місце для танцю.якщо група людей вже танцює, то просто приєднайтеся до них. Спробуйте танцювати в центрі групи, щоб вас було не дуже видно з інших сторін.
Нехай ваше тіло природно рухається під музику.не танцюйте заздалегідь придумані руху, і не намагайтеся танцювати швидше або повільніше, ніж грає музику. Ви можете спочатку зробити крок вправо, повернутися, потім також вліво.
- Нехай ваще тулуб і руки будуть розслабленими.
- Продовжуйте рухати в такт головою.
- Не блокуйте коліна.
- Закривайте очі час від часу і просто танцюйте!
- Якщо ви застрягли, то подивіться на людей навколо і наслідуйте їх. Але не п'яльтесь дуже відкрито!
Виглядаєте так, немов вам все подобається.танцюючі люди виглядають нерозумно, тільки якщо їм не комфортно або вони нервують. Не важливо, як дивно ви рухаєтеся, але якщо ви посміхаєтеся і смієтеся або співаєте під музику, то ви вже виглядаєте круто. Гарантовано!

Поради

Найважливіше-це пам'ятати під час танців, що ніхто не дивиться і не критикує вас. Люди ходять на вечірки веселитися і розслабитися разом з друзями, і вони дуже зайняті своїми справами, щоб стежити за тим, як Ви танцюєте.