З цієї статті ви дізнаєтеся, які страви, напої та солодощі можна приготувати з використанням ягід годжі.
Кроки
- Просто додайте столову ложку ягід в йогурт або мюслі, які ви їсте на сніданок.
- Зваріть рисову кашу з додаванням ягід годжі.готувати її легко і просто — зваріть кашу як зазначено на упаковці, але під час варіння каші додайте в каструлю сушені ягоди, не більше 15 грам. Дайте їм трохи прокипіти і вимикайте. Нехай каша трохи настоїться. Якщо ви не любите рис, точно так же додайте ягоди в будь-яку іншу кашу.
- В обід побалуйте себе смачним курячим супом з ягодами годжі.
- Для його приготування візьміть 600 г курячого філе, 4 ложки сушених ягід годжі, спеції (перець чилі, імбир, корінь ехінацеї), 1/2 упаковки сушених грибів шиітаке, білокачанну капусту і моркву.
- Гриби разом з куркою залийте водою і варіть, поки м'ясо не стане м'яким.
- Потім додайте всі інші інгредієнти і прокип'ятіть ще 5 хвилин.
- Додайте ягоди годжі в компот або чорний чай.на 200 мл рідини слід додати всього 5-10 ягід, і смак напою стане дивовижним.
- Заваріть ароматний чай з ягід годжі.для цього необхідно взяти 200-250 мл крутого окропу і залити їм столову ложку сухих ягід. Цей чай, як і будь — який інший, для посилення свого смаку вимагає спокою-йому потрібно настоятися близько 25 хвилин. Протягом дня пийте чай невеликими порціями, по 1/3 або 1/2 склянки.
- Приготуйте матчу-шоколад з ягодами годжі.
- Знадобляться наступні інгредієнти: гарбузове насіння, горіхи, 1 чайна ложка цедри лимона, трохи ванілі, 3 столових ложки сиропу агави, 10 г ягід годжі, 1 чайна ложка какао, 2 чайні ложки чаю матча, і по 10 г нерафінованої олії кокоса і какао.
- У розтоплене масло додайте чай і какао, перемішайте.
- Потім покладіть ягоди, ваніль, сироп, і знову добре перемішайте.
- В останню чергу додайте цедру і насіння з горіхами. викладіть масу на пергаментний папір і дайте їй застигнути.
- Зробіть мигдальне печиво з ягодами годжі і шоколадом.
- Змішайте в мисці морську сіль (1/4 чайної ложки), сироп топінамбура і екстракт ванілі (по 2 столові ложки), 1 стакан мигдальної пасти.
- Додайте 1,5 склянки мигдального борошна, 1/4 склянки ягід годжі і 3 столові ложки какао. Все ретельно змішайте.
- Застеліть деко папером для випічки і викладіть ложкою на нього тісто. Потім трохи притисніть його, формуючи невеликі печива.
- Дайте печінкою постояти 5 годин на холоді і подавайте.
- Зробіть вишукані цукерки з квітками гібіскуса і ягодами годжі.це справжнє блаженство: цукерки, що складаються з шару незвичайного шоколаду і кремової начинки.
- Для приготування шоколаду розтопіть 60 г масла какао з медом (2 чайні ложки) на водяній бані.
- Додайте в масу какао (2 чайні ложки), ретельно перемішайте — повинна вийти однорідна шоколадна маса.
- Для найніжнішої начинки цукерок подрібніть блендером по 4 чайні ложки гібіскуса, горішків кешью і ягідок годжі, потім додайте трохи води і перемішайте. Додайте какао (2 чайні ложки), підсолоджувач і кокосове борошно (1 чайна ложка).
- Сформуйте круглі кульки і викладіть їх у форму. Полийте шоколадом і поставте на холод.
