Ніщо так не псує задоволення від вживання холодного напою в жаркий день, якЗаморозка мозку, також відома як головний біль або як медичний термін говорить, основно-піднебінна гангліоневролгія (навіть назва, може викликати головний біль). На щастя, якщо ви потерпілий від заморозки мозку – це не тягне за собою летального результату.
Кроки
Зрозуміємо ж, що саме викликає заморозку мозку. коли холодна речовина торкається верхньої частини рота, ваші судини скорочуються, запобігають втраті тепла. Як тільки холод йде, судини знову розширюються, і кров знову надходить в мозок. Саме це раптове відновлення припливу крові і викликає головний біль.-
Не дозволяйте холодній їжі торкатися неба. звичайно ж, зрозуміло, що ви не перестанете їсти холодні продукти тільки для того, щоб уникнути заморозки мозку. Просто дайте можливість речовині нагрітися трохи на вашій мові, а вже потім торкатися до неба.
- Полегшіть біль, пов'язану з заморожуванням мозку, швидко приклавши до неба (також зване м'яким або твердим небом яке має кістку на відміну від м'якого піднебіння), що-небудь тепле. Якщо ви зробите це досить швидко, ви зможете зменшити викид крові до мозку:
- Доторкніться мовою до Вашого м'якого неба. Якщо ви можете згорнути язик в кульку, доторкніться їм до верхньої частини рота. Нижня частина язика може бути тепліше верхньої, так як ви тільки що охолодили її швидко випитим холодним напоєм. (Деякі люди виявили, що щільне притискання язика до неба допомагає зменшити замерзання мозку, тому вам варто докласти трохи тиску!)
- Випийте щось тепле. Повільне потягування води кімнатної температури може допомогти.
- За допомогою ваших рук зробіть маску на обличчя і ніс і почніть швидко дихати, це допоможе підняти температуру в роті.
- Натисніть теплим великим пальцем на небо.
- Доторкніться мовою до Вашого м'якого неба. Якщо ви можете згорнути язик в кульку, доторкніться їм до верхньої частини рота. Нижня частина язика може бути тепліше верхньої, так як ви тільки що охолодили її швидко випитим холодним напоєм. (Деякі люди виявили, що щільне притискання язика до неба допомагає зменшити замерзання мозку, тому вам варто докласти трохи тиску!)
-
Перечекайте. як правило, заморожування мозку проходить сама по собі через 30-60 секунд. Іноді переляк від заморозки мозку змушує деякі речі здаватися більш страшними, ніж вони насправді є, але, якщо ви знаєте про це і розумієте, що це явище пройде – це не призведе до сильної психологічної травми.
-
Найкращий спосіб боротьби з заморожуванням мозку – це притримати холодну речовину біля неба. біль, що отримується при заморожуванні мозку, виникає через швидке охолодження і нагрівання тканин, що, в свою чергу, призводить до стрімкого скорочення, а потім і розширення судин. Ваш організм, при вживанні холодної речовини, розцінює швидке зниження температури як пряму загрозу в зв'язку з екстремально малими температурами, саме тому, він прагне звузити судини і тим самим утримати життєво необхідне тепло, однак, коли речовина проковтнуто, то організм знову розширює судини, що і призводить до хворобливого ефекту. Ви не звертали уваги, як заморозка мозку починається саме після того, як ви проковтнули напій?
Поради
- Так само як і методи «лікування гикавки», ці методи можуть і не допомогти, але спробувати їх варто.
- Щоб не доводилося застосовувати ці методи, постарайтеся не ковтати багато холодної їжі одночасно. Насолоджуйтесь нею і дихайте між кожним ковтанням. Також можна вживати їжу не настільки холодною.
- Якщо їжте морозиво ложечкою, перед тим як з'їсти кожну ложечку, подихайте на неї.
Попередження
- Не торкайтеся до язичка в задній частині неба, це спровокує блювоту.
Джерела
- ChildrensHospital.org - Article by Steven Dowshen, MD. Explains why brain freeze happens.
