Джеймс Браун-вчитель ведичної медитації, простої і доступної форми медитації стародавнього Походження. Живе в області затоки Сан-Франциско. Щоб стати вчителем, пройшов сувору дворічну програму навчання у ведичних майстрів, включаючи 4 місяці занурення в Гімалаях. За роки роботи навчив тисячі людей від Сан-Франциско до Осло — індивідуально, в компаніях і на заходах.
James Brown
вчитель медитації
це допоможе вам краще контролювати свої думки, навіть в моменти, коли ви не будете медитувати.
Суть концентрації при медитації полягає в тому, щоб навчитися краще контролювати свій розум. Насправді ця практика є основою уважності, і це приємний і легкий спосіб викинути все з голови.