1. Головна
    2. Альтернативна медицина
    3. Як позбутися від геморою в домашніх умовах

Як позбутися від геморою в домашніх умовах

Геморой-це варикозне розширення вен навколо анального каналу. Геморой, в залежності від локалізації, може бути внутрішнім і зовнішнім. Хронічні діарея або запор викликають напругу і посилюють тиск на вени в анальному каналі. Найбільш поширеним симптомом є кровотеча при дефекації. Ви можете помітити кров на туалетному папері або в унітазі. Геморой може викликати свербіж і хворобливі відчуття. У багатьох людей геморой викликаний напруженнями під час дефекації, особливо при запорах. Освіта геморою може бути пов'язано з підйомом важких предметів, вагітністю і ожирінням. Дуже часто проявляється геморой під час вагітності, коли зростаюча матка чинить тиск на тазові вени. Дотримуйтесь цього керівництва, щоб дізнатися про способи позбавлення від геморою, якими ви можете скористатися в домашніх умовах. [1]

Метод1З 3:
Лікування геморою натуральними методами

  1. Визначтеся з діагнозом. Ви можете відчути зовнішній геморой, коли приймаєте душ або ванну. Ви можете намацати шишку навколо ануса. Зазвичай внутрішній геморой складно промацати, проте іноді внутрішні гемороїдальні вузли випадають або збільшуються в раз мірі, виступаючи за межі анального отвору.
  2. Прийміть теплу ванну. Якщо ви не хочете приймати звичайну ванну, ви можете використовувати сидячу ванну, [2] в якій ви будете сидіти у воді. Додайте склянку англійської солі в звичайну ванну або 2-3 столові ложки англійської солі в сидячу ванну. Вода повинна бути теплою, але не гарячою. Повторюйте процедуру 2-3 рази на день. Хоча можливо не так просто виділити час у своєму щоденному графіку, але повірте, це необхідно, якщо ви хочете одужати.
  3. Зробіть теплий компрес. візьміть чистий бавовняний рушник і змочіть його в теплій (не гарячій) воді. Покладіть компрес безпосередньо на геморой на 10-15 хвилин. Повторюйте процедуру 4-5 разів на день. Компрес зменшить хворобливі відчуття.
  4. Застосовуйте екстракт гамамелісу. цей натуральний рослинний екстракт має в'яжучі властивості, які допомагають зменшити набряк і полегшити свербіж. Намочіть ватний тампон в гамамелісі і прикладайте його до геморою після дефекації. Повторюйте коли необхідно, принаймні, 4-5 разів на день. [3]
  5. Дотримуйтесь правил гігієни. після дефекації, ретельно витирайте задній прохід, щоб уникнути роздратування. Ви можете використовувати дитячі серветки або попередньо змочену Туалетний папір. Не використовуйте сухий Туалетний папір. [4]
  6. Прикладайте лід. [5] лід може допомогти зменшити набряк, але його не можна залишати надовго; прикладайте лід на 5-10 хвилин за один раз.
  7. Сидіть на подушці. виберіть подушку, на якій вам буде зручно сидіти. Завдяки цьому ви зможете зменшити тиск. Хоча це не допоможе в лікуванні геморою, це може допомогти полегшити дискомфорт і хворобливі відчуття.

Метод2З 3:
Зміна способу життя

  1. Уникайте надмірної напруги під час дефекації. якщо вам не вдається сходити в туалет, почекайте близько години і спробуйте знову, але, найголовніше, не напружуйтеся і постарайтеся, щоб дефекація пройшла природним чином.
  2. Пийте багато води. збільшити споживання води. Випивайте не менше восьми склянок на день. Це вкрай важливо робити, щоб процес дефекації проходив легше, так як від кількості випитої рідини залежить консистенція стільця.
  3. Включайте в свій раціон продукти багаті клітковиною. клітковина сприяє утриманню води в стільці, завдяки чому він стає м'якше, що полегшує його проходження через кишечник. Завдяки цьому хворобливі відчуття вам не загрожують. Джерела клітковини:
    • Цільнозернові продукти - коричневий рис, ячмінь, кукурудза, жито, булгур, гречана крупа і вівсянка
    • Фрукти, особливо з шкіркою
    • Овочі( особливо листові овочі, такі як швейцарський мангольд, зелень, шпинат, салат-латук, бурякова бадилля)
    • Бобові. Однак у деяких бобові викликають здуття
  4. Уникайте використання проносних. проносні викликають звикання, а також можуть привести до хронічного запору. Якщо ви не можете обійтися без проносного, приймайте трав'яні засоби. [6]
    • Сенна і подорожник-відмінні проносні засоби. Сенна звільняє кишечник від калових завалів і природним чином нормалізує стілець. Ви можете приймати цю траву в таблетках (дотримуйтесь інструкції виробника) або як чай. Ви також можете спробувати оболонки насіння подорожника, які є головною діючою речовиною препарату метамуцил. Метамуцил [7] - це натуральна добавка.
  5. Регулярно робіть фізичні вправи. ви можете вибрати вправи на свій смак: аеробіка, силові вправи, кардіотренування або навіть просто ходьба. Більше рухайтеся, це прекрасний масаж кишечника. Ми не замислюємося про це, але це факт, тому ведіть активний спосіб життя.
  6. Якщо ви відчуваєте позиви до дефекації, не ігноруйте їх. не чекайте, якщо ви відчуваєте позиви до дефекації; якщо ви будете чекати і потім нехотите йти в туалет, ваш стілець, швидше за все, стане більш твердим. [8]
  7. Дотримуйтесь встановленого режиму. спробуйте встановити час для дефекації. Постарайтеся, щоб цей процес відбувався в один і той же час кожен день. Згодом ваш організм звикне до цього графіку, і проблема запору буде обходити вас стороною. Регулярний стілець-це показник здоров'я. [9]

Метод3З 3:
Медична допомога

  1. Використовуйте гель для прорізування зубів. це може здатися трохи дивним, але якщо геморой доставляє вам хворобливі відчуття, гель може допомогти зменшити їх. Гель містить антисептик, який може зменшити біль і дискомфорт. [10]
  2. Використовуйте гелі або мазі, які зменшують біль і свербіж. [11] акуратно помийте задній прохід теплою водою і насухо промакніте. Потім нанесіть невелику кількість гелю алое вера або мазі Preparation H, щоб зменшити хворобливі відчуття і дискомфорт. Ви можете застосовувати ці засоби в міру необхідності.
    • Мазь Preparation H містить вазелін, мінеральне масло, масло печінки акули і фенілефрин. Фенілефрин діє як протинабряковий засіб і допомагає зменшити геморой.
    • Гель Алое вера містить компоненти, які перешкоджають розвитку інфекції і сприяють загоєнню ран.
    • Уникайте стероїдних кремів, оскільки вони можуть пошкодити ніжну тканину навколо геморою.
  3. Приймайте знеболюючі засоби. якщо ви відчуваєте постійний дискомфорт, ви можете використовувати знеболюючий засіб, який продається без рецепта, наприклад, ацетамінофен, аспірин або ібупрофен. [12] ці препарати допоможуть зменшити біль і дискомфорт. Обов'язково проконсультуйтеся з лікарем, перед тим як приймати вищезгадані препарати.
  4. Розпитайте лікаря про хірургічні способи лікування геморою, якщо домашні способи лікування виявилися недостатньо ефективними. як правило, загострення можна зняти за 3-7 днів. [13] якщо вам не вдається вийти з загострення за вказаний період, проконсультуйтеся з лікарем. У деяких випадках, можливо, буде потрібно хірургічне втручання. Найбільш поширені підходи консервативного лікування: [14]
    • Лігування: процедура накладення на кровоносні судини лігатури.
    • Ін'єкція хімічного розчину навколо кровоносної судини, яка зменшує геморой.
    • Каутеризація - припікання гемороїдального вузла.
    • Операція Лонго-накладання спеціального шва вище гемороїдальних сплетінь, щоб зменшити приплив крові до судинних сплетінь
    • Гемороїдектомія-хірургічне видалення геморою.

Попередження

  • Якщо кровотеча з прямої кишки не пов'язана з гемороєм, ваш лікар, швидше за все, порекомендує пройти ректороманоскопію або колоноскопію, так як одним із симптомів раку товстої кишки є ректальна кровотеча. [15]

Джерела

  1. ↑ Http://familydoctor.org/familydoctor/en/diseases-conditions/hemorrhoids/causes-risk-factors.html
  2. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hemorrhoids/basics/lifestyle-home-remedies/con-20029852
  3. ↑ Http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-227-witch%20hazel.aspx?activeingredientid=227&#amp;activeingredientname=witch%20hazel
  4. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hemorrhoids/basics/lifestyle-home-remedies/con-20029852
  5. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hemorrhoids/basics/lifestyle-home-remedies/con-20029852
  6. ↑ Http://healthimpactnews.com/2013/a-key-predictor-of-well-being-healthy-bowel-movements/
  7. ↑ Http://www.healthy.net/Health/Essay/Use_Psyllium_Instead_of_Metamucil/726
  8. ↑ Http://familydoctor.org/familydoctor/en/diseases-conditions/hemorrhoids/treatment.html
  9. ↑ Http://healthimpactnews.com/2013/a-key-predictor-of-well-being-healthy-bowel-movements/
  1. ↑ Http://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/hemorrhoids_and_what_to_do_about_them
  2. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hemorrhoids/basics/lifestyle-home-remedies/con-20029852
  3. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hemorrhoids/basics/lifestyle-home-remedies/con-20029852
  4. ↑ Http://www.webmd.com/digestive-disorders/tc/hemorrhoids-when-to-call-a-doctor
  5. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hemorrhoids/basics/treatment/con-20029852
  6. ↑ Http://www.webmd.com/digestive-disorders/bleeding-digestive-tract

Ще почитати: