як використовувати йогу для управління гнівом: 14 кроків
як використовувати йогу для управління гнівом. Багато хто з нас відчувають злість, роздратування і розчарування в повсякденному житті. Фізичні вправи можуть стати чудовою щоденною терапією для вивільнення цих почуттів. Якщо ви помічаєте,...