Як чистити печінку: 8 кроків (з ілюстраціями)

Очищення печінки від жовчних каменів добре покращує травлення, яке є основою вашого здоров'я. Можна сподіватися, що після декількох очисток ваша алергія пройде! Неймовірно, але це також усуває болі в плечах, передпліччях і верхній частині спини. У вас з'явиться більше енергії і покращиться самопочуття.

Кроки

  1. Змішайте 3 склянки води з 4 столовими ложками англійської солі (бренд не має значення).
  2. Енергійно перемішайте.
  3. Розділіть суміш порівну в чотири невеликих ємності з кришками.
  4. Відріжте шматок клейкої стрічки для кожної ємності і напишіть на них наступний час: 6 вечора, 7 вечора, 7 ранку і 8 ранку (на кожній ємності один час). Поставте в холодильник, щоб перед вживанням охолодити.
  5. Зробіть масляну суміш. Вам буде потрібно соковижималка, 1 грейпфрут, півсклянки оливкової олії, 1 маленький зубчик часнику і щіпка кайенского перцю.
  6. Вичавіть сік з грейпфрута разом з часником (не обов'язково використовувати для цього соковижималку, але з її допомогою кількість соку буде більше).
  7. Змішайте в блендері суміш грейпфрута з оливковою олією і кайенским перцем.
  8. Вилийте суміш в термос, а потім покладіть в холодильник, щоб охолодити (у вас вийде 2 порції, але, насправді, достатньо лише однієї). прийміть суміш в 9 вечора в перший день очищення після того, як вип'єте напій з англійської солі в 6 і 7 вечора. Нічого не їжте.

Поради

  • Спробуйте зробити очищення зеленим соком перед очищенням печінки. Це сприятиме кращому очищенню.
  • Камені в жовчному міхурі зеленого кольору. Якщо під час дефекації ви бачите зелені освіти, плаваючі на поверхні, це камені жовчного міхура (вони плавають, через те, що складаються з холестерину).
  • Після очищення ви можете взяти ліхтарик і пошукати камені з жовчного міхура в фекаліях.
  • Не робіть очищення, якщо хворієте.
  • Програми очищення (дієти), що не включають в себе очищення печінки і (або) жовчного міхура, очистять ваш організм тільки на половину. Після очищення ви відчуєте себе чудово. Чого ви чекаєте? Приступайте!
  • Використовуйте друшляк, щоб зібрати всі камені.
  • Щоб печінка повністю очистилася, має вийти приблизно 2000 каменів. Після цього ваша алергія або болі у верхній частині спини, швидше за все, пройдуть. Можливо, вам доведеться повторити чистку через 2 тижні, якщо симптоми повернуться.
  • Пийте багато води і не приймайте харчові добавки після 2 годин дня в день очищення.
  • Кальцифіковані камені і камені, що містять білок, можуть потонути, але друшляком ви все їх зберете.

Попередження

  • Вранці у вас буде діарея.

Ще почитати: