як зменшити здуття живота, викликане клітковиною
як зменшити здуття живота, викликане клітковиною. Раціон з високим вмістом клітковини має масу переваг. Клітковина допомагає контролювати вагу і рівень холестерину і запобігає запори. Клітковина також покращує травлення. Тим...