1. Головна
    2. Здоров'я зубів і порожнини рота
    3. Як розпізнати руйнування зубної емалі: 14 кроків

Як розпізнати руйнування зубної емалі: 14 кроків

Емаль покриває зуби і захищає їх. При зносі емалі спочатку відчувається легкий дискомфорт або спостерігається зміна кольору зубів, проте з часом симптоми посилюються, і все може закінчитися руйнуванням зуба. Щоб запобігти витонченню емалі, дізнайтеся більше про симптоми руйнування зубної емалі і про його причини.

Метод1 З 2:
Симптоми

  1. Зверніть увагу на зміну кольору зубів.при руйнуванні емалі в зубах відбувається безліч змін. Втрата емалі може привести до зміни як кольору, так і форми зубів, і вони придбають зовсім інший зовнішній вигляд.
    • Під зубною емаллю знаходиться жовтуватий шар дентину. Коли емаль зношується, вона стає все тонше і прозоріше, крізь неї починає проступати шар дентину, в результаті чого зуби набувають жовтуватий відтінок.[1]
    • Жовтизна зубів служить надійним критерієм того, наскільки тонка зубна емаль; чим тонше шар емалі, тим жовтіше виглядають зуби.[2]
    • Якщо ви не впевнені в тому, чим викликана жовтизна ваших зубів, зміною кольору емалі або її витонченням, спробуйте відбілити зуби. Якщо на емалі були жовті плями, вони зникнуть.
  2. Придивіться до зміни форми зубів.крім кольору, руйнування емалі призводить також до зміни форми зубів. Зуби можуть виглядати округлими і укороченими.
    • При втраті емалі зуби можуть придбати округлену форму і виглядати коротше, ніж зазвичай.[3]
    • Якщо в зубі є пломба, то можна помітити, що зуб починає зменшуватися в порівнянні з цією пломбою. Це відбувається через руйнування зубної емалі.
  3. Придивіться до зубів, чи немає там тріщин.значне руйнування емалі може привести до розвитку відколів і тріщин.[4]
    • Навіть якщо ви не знайшли на зубах тріщин, зверніться до лікаря, як тільки помітите, що зуби стали більш тонкими, ламкими і маленькими — це перші ознаки того, що найближчим часом на зубах можуть з'явитися тріщини.
  4. Зверніть увагу на підвищену чутливість зубів.при руйнуванні емалі оголюється лежить під нею шар дентину. Це не тільки надає зубам жовтий колір, але і призводить до підвищеної чутливості.
    • Чутливість зубів проявляється, коли ви їсте гарячу або холодну їжу або вдихаєте холодне повітря.
    • При повному руйнуванні емалі і дентину пошкоджується також внутрішня частина зуба (пульпа), що викликає запалення внутрішніх тканин зуба (пульпіт). У процесі їжі це може викликати сильний біль.[5]
  5. Слідкуйте за тим, як ви жуєте.коли емаль і дентин тоншають, зуби стають коротшими, і доводиться докладати додаткових зусиль, щоб прожувати їжу.
    • Жувальні поверхні зубів стають більш плоскими, що ускладнює відкушування і пережовування їжі.
    • Крім цього, ви можете відчувати біль, коли їжа потрапляє на ту ділянку зуба, де зруйнувалася емаль.
  6. Перевірте, чи немає в зубах дірок і порожнин.руйнування емалі зазвичай робить зуби більш крихкими і сприяє карієсу. Це відбувається через те, що емаль захищає зуби від нальоту і забруднення. При відсутності емалі зубний наліт і залишки їжі починають руйнувати дентин, що призводить до утворення порожнин.[6]
    • Порожнини можуть бути досить глибокими і виникають там, де в результаті руйнування емалі оголилися внутрішні шари зуба. Це може супроводжуватися сильним болем, а в деяких випадках і інфекцією через те, що бактеріям легше проникнути всередину зуба через пористий дентин.

Метод2 З 2:
Як запобігти руйнуванню емалі

  1. Відвідуйте стоматолога.регулярні візити до стоматолога допоможуть вам попередити руйнування емалі. Більш того, якщо ви виявите будь-які ознаки руйнування емалі між плановими візитами до стоматолога, негайно запишіться до нього на прийом.
    • Намагайтеся відвідувати стоматолога щонайменше раз на рік. Хоча деякі стоматологи рекомендують звертатися до них раз на півроку, щорічні відвідування стоматолога дозволять вам вчасно виявити руйнування емалі.
    • Якщо вам здається, що у вас утворилася порожнина, відразу ж повідомте про це стоматолога на початку огляду. Розкажіть лікаря про випробовуваних вами симптомах.
  2. Будьте обережні при чищенні зубів і не натискайте на щітку занадто сильно.ви можете не усвідомлювати цього, але занадто сильний тиск на щітку негативно впливає на зубну емаль.[7] жорстка щетина і занадто різкі рухи також можуть привести до пошкодження емалі.
    • Завжди користуйтеся зубними щітками з м'якою щетиною і чистіть зуби обережними плавними рухами.
    • Не забувайте про такі важкодоступні місця, як ясна і задні (корінні) зуби. Кожен раз присвячуйте їм не менше двох хвилин, і при цьому будьте обережні.
  3. Захищайте зуби від тертя один об одного.такі звички як скрегіт зубами і стискування щелеп шкідливі для емалі, так як тертя призводить до її зносу і стирання.[8] якщо ви підозрюєте, що можете пошкодити зубну емаль уві сні, проконсультуйтеся зі стоматологом щодо того, як можна уникнути скреготання зубами і стискування щелеп.
    • Замовте відповідну капу або придбайте недорогу капу через Інтернет, щоб захистити свої зуби від здавлювання і стирання.
  4. Позбавтеся від шкідливих звичок, які можуть негативно вплинути на ваші зуби. свого часу ваша мама напевно забороняла Вам гризти нігті, але чи знаєте ви, що ця на перший погляд нешкідлива звичка шкідлива для зубної емалі?
    • Крім кусання нігтів, утримуйтеся від жування пластикових кришок і ручок, оскільки це також призводить до зносу і стирання емалі.
    • Жування льоду або тютюну також шкідливо для ваших зубів і може привести до утворення тріщин і руйнування емалі.
  5. Обмежте вживання спиртних напоїв.алкоголь поступово розм'якшує емаль, що врешті-решт призводить до її руйнування. Це особливо критично при частому вживанні спиртних напоїв.[9]
    • Утримуйтеся від солодких газованих напоїв і соків, в яких міститься велика кількість цукру. Якщо ви все ж іноді п'єте газовані напої і соки, привчіть себе після їх вживання полоскати рот водою.[10]
    • У спортивних напоях, вині та пиві також міститься багато цукру, тому постарайтеся утримуватися від них. Як і у випадку з газованими напоями і соками, після їх вживання полощіть рот водою.
  6. Не зловживайте" липкою " їжею.подібна їжа, як ви вже, напевно, зрозуміли, затримується на зубах протягом більш тривалого часу, ніж інші продукти. Крім того, часто вона містить багато цукру, що сприяє утворенню кислоти.[11]
    • До липкої їжі відносяться такі продукти, як цукерки та іриски, а також крохмалиста їжа, в тому числі хліб.
    • Зовсім не обов'язково повністю відмовлятися від цих продуктів. Просто обмежте їх кількість і частоту вживання. Наприклад, якщо за вечерею ви з'їли багато білого хліба, постарайтеся утриматися від цукерок на десерт.
  7. Будьте обережні з медикаментами.аспірин, антигістамінні препарати, деякі засоби від астми і вітамін С у вигляді жувальних таблеток можуть призводити до руйнування емалі через підвищений вміст кислоти.
    • Оскільки в цих медикаментах міститься багато кислоти, при зіткненні із зубною емаллю вони можуть пошкоджувати її. Одним з їх побічних ефектів є корозія.
    • Немає необхідності повністю відмовлятися від цих іноді необхідних препаратів. При пероральному прийомі таблеток, наприклад аспірину, завжди запивайте їх склянкою води. Якщо ви використовуєте жувальні препарати, після них обполосніть рот водою і через кілька хвилин почистіть зуби.
  8. Врахуйте, що руйнування зубної емалі може бути викликано деякими захворюваннями.в першу чергу це хвороби, які супроводжуються частою блювотою, оскільки в цьому випадку в ротову порожнину потрапляє шлунковий сік, що призводить до руйнування зубної емалі.[12]
    • На стан зубної емалі впливають багато захворювань, зокрема печія, шлунково-кишкові захворювання, гастрит, булімія, алкоголізм, а також вагітність.
    • Хоча це може здатися дивним, краще не чистити зуби відразу ж після нападу блювоти. Кислота розм'якшує емаль, і негайна чистка зубів щіткою може пошкодити їх. Краще просто прополоскати рот водою, почекати півгодини і лише потім почистити зуби.[13]

Поради

  • Не зловживайте солодкими закусками і газованими напоями.
  • Кожні півроку проходите огляд у стоматолога, щоб переконатися, що ваші зуби здорові.
  • Полощіть рот чистою водою після того, як випили фруктовий сік або алкоголь, так як ці продукти можуть пошкодити зубну емаль.

Попередження

  • Якщо ви помітили будь-який з перерахованих вище симптомів, негайно зверніться до стоматолога.

Джерела

  1. ↑ Http://www.healthambition.com/what-causes-yellow-teeth/
  2. ↑ Http://www.majordentalclinics.com/how-do-teeth-turn-yellow/
  3. ↑ Https://www.humana.com/learning-center/health-and-wellbeing/healthy-living/tooth-enamel
  4. ↑ Https://www.dentalhealth.org/tell-me-about/topic/mouth-conditions/dental-erosion
  5. ↑ Http://kidshealth.org/teen/your_body/body_basics/mouth_teeth.html#
  6. ↑ Http://www.webmd.com/oral-health/guide/tooth-enamel-erosion-restoration?page=3
  7. ↑ Http://www.dentalcarepartnership.co.uk/journal/why-enamel-is-important-and-how-to-protect-it/
  8. ↑ Http://www.webmd.com/oral-health/guide/tooth-enamel-erosion-restoration?page=4
  9. ↑ Http://www.sheknows.com/health-and-wellness/articles/814548/is-your-tooth-enamel-healthy-1
  1. ↑ Http://www.colgate.com/en/us/oc/oral-health/basics/nutrition-and-oral-health/article/soda-or-pop-its-teeth-trouble-by-any-name
  2. ↑ Https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=1&#amp;ContentID=4062
  3. ↑ Http://www.webmd.com/oral-health/guide/tooth-enamel-erosion-restoration
  4. ↑ Https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/pregnancy-and-teeth

Ще почитати: