1. Головна
    2. Ліки та медичне обладнання
    3. Як використовувати випарник: 12 кроків

Як використовувати випарник: 12 кроків

Випарник являє собою пристрій, який перетворює воду в пар і виводить його в навколишнє повітря. При правильному використанні випарник допомагає поліпшити повітря в приміщенні, позбутися від закладеності дихальних шляхів і зволожити сухі носові проходи.[1] хоча кожна марка випарника має свої інструкції з експлуатації, існують також загальні правила їх використання.

Метод1З 3:
Вибір випарника

  1. Обговоріть з лікарем свої потреби.порадьтеся з лікарем щодо симптомів, якщо вони є у вас, а також можливих проблем з навколишнім оточенням у вашому домі. Лікар зможе порекомендувати вам ті чи інші кроки, наприклад придбати випарник або зволожувач повітря.
    • Випарник може тимчасово полегшити симптоми гострих (короткострокових) респіраторних захворювань, таких як застуда, грип або бронхіт.[2]
    • Випарник буває корисним і при хронічних респіраторних захворюваннях, хоча лікар може порекомендувати більш спеціалізовані пристрої.
    • Випарники можуть також принести користь в тому випадку, якщо у вас в будинку дуже сухе повітря або ви живете в холодному/сухому кліматі, так як вони зволожують повітря, що підвищує загальний комфорт.
    • Не забудьте дізнатися у лікаря про можливі побічні ефекти використання випарника. Наприклад, він може сприяти росту бактерій або викликати інші проблеми, пов'язані з вологим повітрям.
  2. Виберіть зволожувач повітря з холодним, а не гарячим випаровуванням, якщо ви турбуєтеся про безпеку.ці два пристрої працюють схожим чином, але володіють трохи різними перевагами для здоров'я і домашньої обстановки. Необхідно врахувати, Для кого саме і з якими цілями ви купуєте випарник.
    • В зволожувачах з гарячим випаровуванням використовується тепло. Це тепло перетворює воду в пар, який надходить в навколишнє повітря.
    • Зволожувачі з холодним випаровуванням випускають крихітні бризки (туман) прохолодної води, що також сприяє зволоженню повітря.
    • Врахуйте, що Американська академія педіатрії (США) настійно не рекомендує використовувати зволожувачі з гарячим випаровуванням в дитячих кімнатах.[3][4]
  3. Оцініть свої потреби.Вирішіть, в якій кімнаті ви встановите випарник, щоб визначитися з його типом і розмірами.
    • Якщо випарник призначений для дитини, переконайтеся, що в дитячій кімнаті є місце, куди ви зможете поставити пристрій так, щоб діти не дістали його.
    • Якщо ви хочете придбати випарник для того, щоб поліпшити загальну якість повітря в будинку, виберіть таку кімнату, де він зможе принести максимальну користь для вас і всіх членів вашої родини.
  4. Ознайомтеся з різними видами парових випарників.витратьте трохи часу на те, щоб прочитати інформацію на упаковках і, можливо, огляньте сам випарник. Після цього ви зможете зробити більш обгрунтований вибір, виходячи з міркувань про своє здоров'я і комфорт.
    • Візьміть до уваги кількість місця, яке ви збираєтеся виділити для роботи і зберігання випарника. Більші моделі важче тримати поза досяжністю дітей, в той час як невеликий випарник може принести мало користі через те, що буде створювати недостатньо пара.
    • Прочитайте інформацію на упаковці і, якщо ви купуєте випарник через Інтернет, огляди та відгуки, щоб дізнатися, наскільки легко використовувати і чистити даний пристрій. Якщо у вас мало вільного часу або вам важко ретельно чистити випарник через проблеми зі здоров'ям, виберіть більш простий пристрій.

Метод2 З 3:
Використання випарника

  1. Прочитайте прикладені інструкції з експлуатації.хоча випарники багато в чому схожі між собою, деякі вимоги по експлуатації та догляду можуть відрізнятися. Крім іншого, в інструкціях повинно бути описано, як слід розбирати і чистити випарник.
  2. Використовуйте випарник ночами.хоча випарники можна включати в будь-який час, більшість людей вважають за краще використовувати їх ночами. У нічний час пристрій полегшує сухість або закладеність носа і тим самим покращує сон.
    • Не включайте випарник на цілий день, інакше повітря стане занадто вологим, що може привести до зростання цвілі або інших грибків в будинку. У свою чергу, це може викликати подальші проблеми з органами дихання.
    • Слідкуйте, щоб вологість повітря в будинку ніколи не перевищувала 50%.[5] придбайте домашній гігрометр, щоб вимірювати рівень вологості повітря.
  3. Наповніть ємність дистильованою водою.вода з-під крана містить мінеральні домішки, які можуть засмітити випарник або забруднити повітря в будинку.[6][7]
    • На більшості випарників позначений верхній рівень, до якого слід наливати воду. Не перевищуйте його, інакше вода може розбризкуватися.
    • Деякі випарники автоматично вимикаються, як тільки спорожніє резервуар, однак слід заповнювати пристрій водою щоразу, перш ніж використовувати його, наприклад ввечері перед сном.
  4. Поставте випарник на рівну поверхню на безпечній відстані, щоб випадково не зачепити його.випарник слід розмістити не менше ніж в 120 сантиметрах від людей і домашніх тварин.[8] випускається випарником гаряча пара може викликати опік при контакті (особливо тривалому) зі шкірою.
    • Якщо ви використовуєте випарник в дитячій кімнаті або в будинку, де є діти, встановіть його досить високо, щоб діти не могли дістати його і випадково обпектися. При цьому поверхня повинна бути досить міцною і стійкою, щоб випарник не міг впасти.
    • Не розміщуйте випарник і не використовуйте його в таких місцях, де він може намочити постільну білизну, фіранки, килимове покриття та інші предмети з тканини. Можна постелити під випарник рушники, щоб капає вода або конденсат не пошкодили поверхню меблів.
  5. Вставте вилку в розетку і включіть випарник.щоб включити деякі випарники, досить вставити вилку в розетку. Однак в більшості випадків на пристрої є вмикач у вигляді важеля, кнопки або диска.
  6. Провітрюйте кімнату в перервах між використанням випарника.[9] хоча тепле вологе повітря прекрасно допомагає при закладеності носа, якщо в приміщенні занадто довго буде підвищена вологість, в ньому може завестися цвіль.
    • Якщо в будинку почнуть розмножуватися бактерії або цвіль, ви і члени вашої родини можете випробувати ще більші проблеми з органами дихання.
    • По можливості залишайте двері і вікна відкритими протягом дня, коли ви не використовуєте випарник. При необхідності включайте електричний вентилятор, щоб провітрити кімнату.

Метод3 З 3:
Чистка випарника

  1. Прочитайте в інструкціях про те, як слід чистити випарник. у прикладених інструкціях по експлуатації повинно бути зазначено, як часто необхідно чистити випарник і які речовини використовувати при цьому.
    • Для чищення більшості випарників потрібні чистячий розчин, щітка для пляшки або миття овочів, чиста вода і ганчірка з мікроволокна або паперові рушники.
    • Подумайте про те, щоб придбати гумові рукавички, які дозволять захистити шкіру при чищенні випарника.
  2. Чистіть випарник хоча б раз на три дні.вологе середовище сприяє росту бактерій, і якщо не чистити і не сушити випарник належним чином, бактерії можуть почати рости прямо в ньому. В результаті бактерії будуть потрапляти в навколишнє повітря разом з парою.[10]
    • Щодня міняйте дистильовану воду і чистите випарник хоча б раз в три дні.[11]
    • Чистіть випарник частіше, якщо Ви користуєтеся ним не тільки вночі, але і вдень.
    • Можливо, вам доведеться також регулярно міняти фільтр. Пошукайте інформацію щодо цього в інструкціях по експлуатації.
  3. Приготуйте або придбайте чистячий розчин.зазвичай досить додати в гарячу воду кілька крапель антибактеріального мила або м'якого засобу для миття посуду. В якості більш сильного миючого засобу використовуйте тривідсотковий розчин перекису водню.[12]
    • Якщо в інструкціях написано, який чистячий розчин необхідно використовувати, дотримуйтесь вказівок виробника.
    • Для особливо глибокого чищення використовуйте однопроцентний розчин відбілювача: розведіть 1 частина відбілювача 9 частинами води.
    • Якщо ви використовуєте відбілювач в будь-якому вигляді, надіньте гумові рукавички, щоб захистити шкіру.
  4. Розберіть випарник.при цьому дотримуйтесь вказівок виробника. Зазвичай для чищення випарника досить вийняти з нього резервуар.
    • Огляньте резервуар і підставу і перевірте, чи немає ознак цвілі. Якщо необхідно почистити підставу, будьте обережні, щоб не зачепити інші частини: використовуйте змочену миючим розчином щітку, а потім протріть корпус сухою ганчіркою.
    • Деякі моделі випарників не розбираються. Якщо у вас такий паровий випарник, досить просто відкрити резервуар для води і спробувати почистити його, не виймаючи з корпусу.
    • Не докладайте великих зусиль, коли розбираєте випарник, інакше ви можете пошкодити блокуючі деталі, і пристрій стане небезпечним у використанні.
  5. Протріть внутрішню поверхню резервуара м'якою щіткою або ганчіркою.підійде щітка для миття дитячих пляшечок або овочів, а також ганчірка з мікроволокна. Занурте щітку або ганчірку в чистячий розчин і ретельно витріть внутрішню поверхню резервуара для води. При необхідності повторно змочуйте щітку або ганчірку чистячим розчином, поки не витріть всю поверхню резервуара.
    • Якщо деякі місця важко очистити від бруду, протріть їх змоченою в спирті ваткою.
  6. Промийте резервуар.для цього можна використовувати водопровідну або дистильовану воду. Налийте трохи води в резервуар, покрутіть їм і відразу ж злийте воду, щоб очистити ємність від залишків мила або іншого миючого засобу.
    • Ретельно промийте резервуар, потім замочіть деталі в білому оцті, щоб повністю дезінфікувати випарник.
    • При необхідності використовуйте зубочистку, щоб видалити видиму цвіль з тонких трубок і клапанів.
  7. Насухо протріть внутрішню поверхню резервуара чистою ганчіркою з мікроволокна або паперовим рушником.необхідно повністю висушити резервуар, інакше з води, що залишилася всередину випарника можуть потрапити мікроби і мінеральні домішки. Це особливо важливо в тому випадку, якщо після чистки ви збираєтеся поставити випарник на зберігання.
    • Гігієнічніше використовувати паперові рушники, так як їх можна часто міняти, в той час як на ганчірці можуть залишитися мікроби, які потім поширяться далі.
    • Висушіть резервуар на повітрі, перш ніж вставляти його назад в корпус.

Поради

  • Якщо паровий випарник виявиться неефективним, спробуйте використовувати зволожувач з холодним випаровуванням. Хоча він працює за схожим принципом і настільки ж ефективний,[13] деякі знаходять його більш комфортним для дихання, ніж гарячий паровий випарник.
  • Коли ви не користуєтеся випарником, правильно зберігайте його. Перед тривалим зберіганням переконайтеся, що пристрій повністю чистий і сухий, щоб знизити ймовірність появи бактерій або цвілі на деталях випарника.

Попередження

  • Якщо шнур випарника пошкоджений або зношений, не використовуйте його. Пошкоджений шнур створює серйозну небезпеку удару електричним струмом, особливо якщо врахувати, що навколо нього буде вологе повітря.
  • Парові випарники не рекомендується використовувати в будинках, де є діти. Гаряча пара і вода можуть викликати опік.[14][15]
  • Вологе повітря, а також сприяє зростанню цвілі середовище можуть погіршувати симптоми при астмі. У разі астми або пов'язаних з нею захворювань порадьтеся з лікарем.[16]

Джерела

  1. ↑ Https://www.iqair.com/newsroom/humidifiers-can-improve-indoor-air-when-used-correctly
  2. ↑ Http://www.everydayhealth.com/ear-nose-throat/humidifier-for-sinusitis.aspx
  3. ↑ #https://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/at-home/Pages/Make-Babys-Room-Safe.aspx
  4. ↑ Http://www.babycenter.com/404_whats-the-difference-between-a-vaporizer-and-a-humidifier-an_11680.bc
  5. ↑ Http://www.everydayhealth.com/ear-nose-throat/humidifier-for-sinusitis.aspx
  6. ↑ Http://www.everydayhealth.com/ear-nose-throat/humidifier-for-sinusitis.aspx
  7. ↑ Http://www.drugs.com/cg/humidifiers-and-vaporizers.html
  8. ↑ Http://www.drugs.com/cg/humidifiers-and-vaporizers.html
  9. ↑ Http://www.askdrsears.com/topics/childhood-illnesses/coughs-colds-sinus-infections
  1. ↑ Http://www.npr.org/2011/01/07/132743646/Humidifiers-Dont-Do-Lick-Of-Good-Helping-Colds
  2. ↑ Http://www.drugs.com/cg/humidifiers-and-vaporizers.html
  3. ↑ Http://www.drugs.com/cg/humidifiers-and-vaporizers.html
  4. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold/expert-answers/cool-mist-humidifiers/faq-20058199
  5. ↑ Https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/prenatal/decisions-to-make/Pages/Buying-Furniture-and-Baby-Equipment.aspx
  6. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold/expert-answers/cool-mist-humidifiers/faq-20058199
  7. ↑ Http://www.npr.org/2011/01/07/132743646/Humidifiers-Dont-Do-Lick-Of-Good-Helping-Colds

Ще почитати: