Як наносити вагінальний крем: 10 кроків

У житті кожної жінки може наступити такий момент, коли з'являється необхідність використовувати вагінальний крем. Лікарі призначають вагінальні креми при самих різних захворюваннях, від бактеріальних до грибкових інфекцій. Вагінальні креми також використовують при менопаузі, щоб забезпечити організм необхідними гормонами або позбавити від певних симптомів. Також лікарі можуть рекомендувати різні вагінальні креми для змащення і зволоження піхви. На щастя, наносити вагінальний крем дуже легко.

Частина1 З 2:

Введення вагінального крему

Подбайте про чистоту піхви.вимийте інтимну область з м'яким милом. Не забудьте також ретельно помити руки. Змийте мило. Витріть руки і інтимну область чистим бавовняним рушником.^{[1]X
Джерело інформації}
- Завжди користуйтеся засобами гігієни і ретельно мийте руки перед нанесенням крему. Так ви не занесете в піхву шкідливі бактерії.
Приготуйте крем.більшість тюбиків з вагінальними кремами мають нагвинчується аплікатор, куди необхідно видавити певну кількість крему. Прикрутивши аплікатор, акуратно натисніть на нижню частину тюбика, щоб в аплікатор потрапила необхідна доза крему. Просто стежте, щоб заповнити аплікатор до відповідної позначки або повністю, в залежності від інструкції або призначення лікаря. Слідкуйте, щоб аплікатор не був переповнений, оскільки вам ще знадобиться відкрутити його від тюбика. Тримайте аплікатор вертикально, щоб крем не витік назовні.^{[2]X
Джерело інформації}^{[3]X
надійне джерело

World Health Organization

Перейти до джерела}
Не прикручуйте аплікатор до тюбика занадто міцно, адже вам буде потрібно відкрутити його і використовувати.
Прийміть зручне положення.Встаньте, розсунувши ноги. Поставте одну ногу на табурет, на край ванни або унітазу або на стілець. Також зручно вводити крем лежачи: ляжте на спину, зігніть ноги в колінах і розсуньте ноги.^{[4]X
Джерело інформації}^{[5]X
надійне джерело

World Health Organization

Перейти до джерела}
- Положення повинно бути таким, щоб вам було зручно вводити аплікатор з кремом в піхву.
Введіть аплікатор.Недомінуючою рукою розсуньте статеві губи так, щоб відкрити доступ до піхви. Візьміть аплікатор з кремом домінуючою рукою. Розслабтеся і введіть аплікатор у піхву, а потім натисніть на поршень вказівним пальцем, щоб видавити крем. Натискайте на поршень до кінця, щоб ввести весь крем з аплікатора.^{[6]X
Джерело інформації}
- Можливо, вам буде зручніше, якщо після введення в піхву направити аплікатор у напрямку до попереку.
Викиньте аплікатор.дістаньте аплікатор і викиньте його, якщо він більше не знадобиться. Якщо Ви користуєтеся багаторазовим аплікатором, промийте його теплою водою з милом. Ретельно сполосніть його чистою водою і висушіть. Не забудьте помити і витерти руки.^{[7]X
Джерело інформації}^{[8]X
надійне джерело

World Health Organization

Перейти до джерела}
- Оскільки крем може трохи підтікати, використовуйте гігієнічну прокладку (не тампон!), щоб не забруднити білизну і одяг.

Частина2 З 2:

Ефективне використання вагінальних кремів

Використовуйте крем, навіть якщо у вас почалася менструація.використовувати крем необхідно протягом зазначеного на упаковці або призначеного лікарем кількості днів і в правильних дозуваннях. Не припиняйте користуватися кремом навіть якщо у вас почалася менструація. Крем все одно буде ефективний, тільки його буде трохи складніше вводити. Однак користуйтеся тільки прокладками, а не тампонами, так як тампони можуть увібрати препарат.^{[9]X
Джерело інформації}
- Якщо крем закінчився раніше закінчення курсу лікування, придбайте ще одну упаковку.
Зберігайте крем правильно.більшість вагінальних кремів допускають зберігання при кімнатній температурі. Перевірте інформацію про те, як потрібно зберігати препарат, в інструкції до нього, а якщо на упаковці нічого не вказано, уточніть у фармацевта. Якщо зберігати крем при занадто високій або занадто низькій температурі, він може зіпсуватися.
- Найкраще зберігати лікарські препарати в прохолодному сухому місці. Не зберігайте ліки в шафках і місцях, схильних до впливу тепла і вологи (наприклад, у ванній кімнаті), так як це може скоротити їх термін придатності.^{[10]X
  Джерело інформації}
Наносите крем на ніч.завдяки теплу тіла більшість кремів стають більш рідкими і розтікаються після того, як ви ввели їх у піхву. По можливості використовуйте вагінальний крем перед сном. Лягайте відразу після введення — так крем довше протримається в піхву і буде менше витікати.^{[11]X
Джерело інформації}
Якщо вам необхідно використовувати вагінальний крем протягом дня, то використовуйте щоденну прокладку, щоб на нижній білизні не залишалося плям. Після введення крему постарайтеся прилягти хоча б на кілька хвилин, якщо це можливо.
Слідкуйте за появою побічних ефектів.побічні ефекти можуть бути різними, залежно від того, який вагінальний крем ви використовуєте. Найбільш загальними побічними ефектами є дискомфорт або сухість в області піхви, відчуття печіння або свербіння, а також збільшення кількості вагінальних виділень.
- Уважно вивчіть всю інформацію на упаковці крему, щоб дізнатися про можливі побічні ефекти докладніше.
Зверніться до лікаря при появі дискомфортних відчуттів.якщо будь-які з побічних ефектів викликають у вас дискомфорт або навіть біль, зверніться до лікаря. Якщо в області піхви або вульви з'явилися набряк, печіння, висип або ви відчуваєте тяжкість в області грудей, то ймовірна алергічна реакція, тому медичний огляд вкрай важливий.
Якщо у вас є питання, пов'язані з використанням вагінального крему, обов'язково задавайте їх лікаря. Також уточніть у лікаря, чи можна вам продовжувати статеве життя під час використання вагінального крему.^{[12]X
Джерело інформації}