Як запобігти раку яєчників: 5 кроків

Кожна жінка має ризик розвитку раку яєчників, і цей ризик з кожним роком збільшується. Лякаючі факти такі, що переважна більшість випадків раку не виявлено. Немає можливості гарантувати відсутність раку яєчників в майбутньому, але є способи для запобігання його появи.

Кроки

  1. Ризики захворювання.існують фактори, що підвищують ризик появи раку яєчників. Наявність цих факторів ризику не означає, що у вас є рак яєчників, але на прийомі у лікаря повідомте про ці ризики. До факторів ризику належать:

    • Вік середній і старше
    • Ви народжували або у вас були труднощі з вагітністю
    • Сімейна історія раку яєчників
    • Приналежність до ашкеназьких євреїв
    • Якщо у вас був рак грудей, матки або колоректальний рак
    • Ендометріоз.
  2. Пам'ятайте, що немає способів для профілактики раку яєчників, але наступні стани зменшують ризик його появи:
    • Народження дитини
    • Оральна контрацепція більше 5 років
    • Перев'язка маткових труб
    • Видалення яєчників
    • Гістеректомія.
  3. Проконсультуйтеся з гінекологом.якщо ви побоюєтеся раку яєчників, рекомендується звернутися за професійною консультацією до лікаря, проте немає надійних аналізів для визначення раку яєчників при відсутності симптомів і попереджувальних знаків. Тим не менш, існують кроки, які можна зробити, щоб допомогти лікарю виявити ознаки раку:
    • Знайте, що для Вас нормально. Розумійте, як працює ваш організм. Зверніть увагу на зміни в тілі і повідомте про них лікаря, особливо якщо зміни стосуються болю в тазу або ненормальних виділення з піхви.
    • Якщо ви маєте ризики розвитку раку яєчників, обговоріть з лікарем можливість проведення ректовагінального тазового дослідження, трансвагінального УЗД або аналізу крові на CA-125.
  4. Пам'ятайте, що білі жінки мають більший ризик появи раку яєчників у зв'язку з расовою групою.
  5. Пам'ятайте, що близько 90 відсотків жінок мають рак яєчників у віці 40 років.

Поради

  • Повідомте лікаря про будь-які аномальні кровотечі, особливо в період постменопаузи.
  • Якщо у вас спостерігається що-небудь з перерахованого протягом декількох днів до двох тижнів і більше, негайно зверніться до лікаря:

    • Біль в малому тазу або в животі
    • Біль у спині
    • Постійне відчуття спустошеності
    • Здуття живота
    • Почастішання сечовипускання
    • Розлад шлунка або печія
    • Незвичайні вагінальні виділення.

Попередження

  • Рак яєчників складно виявити, але він є другою гінекологічною причиною смерті після раку грудей.

Ще почитати: