З відкритої або загоює рани може виділятися прозора або злегка жовтувата рідина, іноді з домішкою невеликої кількості крові. Якщо з рани виділяється прозора рідина, значить, процес загоєння рани протікає нормально, і вам не варто сильно турбуватися! Однак в разі інфекції або довго не загоює рани слід звернутися до лікаря, а потім виконувати його вказівки. При догляді за раною необхідно регулярно міняти пов'язку. Крім того, деякі зміни в способі життя допоможуть вам швидше загоїти пошкоджене місце.
Увага: Інформація в даній статті носить виключно ознайомчий характер. Перед застосуванням будь-яких лікарських препаратів і методів лікування проконсультуйтеся у лікаря.
Кроки
Частина1З 3:
Догляд за свіжою раною
- При серйозних ранах негайно зверніться в пункт невідкладної медичної допомоги.якщо ви отримали велику рану, з якої не перестаючи ллється кров, або проткнули шкіру глибше, ніж на півтора сантиметра, або отримали сильний опік (з пошкодженням великої ділянки шкіри і утворенням пухирів), необхідно звернутися в пункт швидкої медичної допомоги. Невідкладна медична допомога може знадобитися і в разі менш серйозної рани з невеликою кровотечею.[1]
- У разі колючої рани негайно зверніться за медичною допомогою, якщо це укус (тварини або людини), особливо глибокий, якщо рана нанесена металевим предметом або не припиняє кровоточити після застосування тиску. Також слід звернутися до лікаря, якщо рана забруднена або розташована на суглобі, голові, шиї, тулубі або мошонці.
- Невідкладна медична допомога бажана і при менш сильних опіках.
- Вимийте пошкоджене місце водою з милом.підставте рану під проточну воду і обережно намильте її антибактеріальним милом, якщо воно у вас є. Якщо у вас немає такого мила, підійде будь-яке м'яке мило для рук або тіла. Обполосніть рану і постарайтеся змити якомога більше бруду і сміття.[2]
- У разі опіку тримайте пошкоджене місце під прохолодною проточною водою протягом 5-10 хвилин.
- Притисніть до рани чистий бинт або пов'язку, щоб зупинити кровотечу.якщо рана продовжує кровоточити після того, як ви промили її, прикладіть до неї невеликий тиск. Притисніть до рани бинт або пов'язку і тримайте, поки не зупиніть кровотечу. Обережно витріть кров навколо пошкодженого місця.[3]
- Якщо у вас немає стерильного бинта, використовуйте чистий паперовий рушник.
- Якщо з рани рясно ллється кров, зателефонуйте за номером 103 і викличте швидку допомогу.
- Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо з порізу продовжує йти кров.іноді на порізи необхідно накладати шви, щоб зупинити кровотечу. Якщо кров не зупиняється, продовжуйте прикладати тиск і зверніться в пункт невідкладної медичної допомоги. Там вам нададуть кваліфіковану допомогу і порадять, що робити далі.[4]
- Відвідайте лікаря або Пункт невідкладної медичної допомоги, якщо рана інфікована.Слідкуйте за ознаками інфекції навіть в тому випадку, якщо ви вже відвідували лікаря. Почервоніння, набряк, відчуття тепла навколо рани, гнійні виділення свідчать про інфекцію. У разі подібних симптомів якомога швидше відвідайте лікаря.[5]
- Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо незабаром після отримання рани у вас піднялася температура і почався озноб. Тривожними ознаками є також нудота і блювота. Ці симптоми свідчать про те, що ваш організм намагається боротися з проникла через рану інфекцією.[6]
- Відвідайте лікаря при каламутних виділеннях з рани, що мають неприємний запах.деякі рани виділяють рідину, наприклад утворилися на місці опіку пухирі, які потім лопаються. Однак нормальні виділення, як правило, не мають запаху і прозорі, а не каламутні.[7]
- Зверніться до лікаря, якщо рана не заживає.якщо кількість виділень з порізу зросла або пошкодження шкірі виглядає гірше через тиждень, необхідно відвідати лікаря, щоб він допоміг з лікуванням рани. Можливо, є якась інша проблема, яка перешкоджає загоєнню рани.[8]
- Поріз може і не зажити через тиждень, але ви повинні помітити певні поліпшення.
- Порадьтеся з лікарем, чи необхідна Вам щеплення від правця.через рану в організм можуть проникнути бактерії, в тому числі ті, які викликають правець. Якщо ви не отримували щеплення від правця протягом останніх 5 років, лікар може призначити її, щоб запобігти інфекції.[9]
- Якщо ви не пам'ятаєте, коли проходили вакцинацію від правця останній раз, ймовірно, лікар порадить про всяк випадок зробити щеплення.
- Дізнайтеся у лікаря щодо медикаментів і перев'язок.наприклад, лікар може виписати вам антибіотики, щоб прискорити загоєння рани. Він може також порекомендувати перев'язувати рану певним способом, тому будьте уважні при відвідуванні лікаря і запам'ятовуйте його вказівки.[10]
- При деяких видах ран лікар може призначити пероральні антибіотики.
Попередження: не наносьте на мокнучу рану мазь для місцевого застосування, наприклад вазелін, або антибактеріальний крем, якщо тільки лікар не порадить робити це. Мазь може заблокувати виділення з рани і тим самим посилити інфекцію. Для боротьби з інфекцією лікар може призначити пероральні антибіотики.
Частина2З 3:
Лікування мокрої рани
- Мийте рукиПеред перев'язкою рани і після неї.мийте руки хоча б 20 секунд теплою водою з милом. Не забувайте намилити ділянки між пальцями і під нігтями, а потім ретельно обполоснути їх.[11]
- Миття рук допоможе вберегти рану від бактерій.
- Міняйте пов'язку хоча б раз в день.у пов'язці, накладеної на мокнучу рану, скупчуються бактерії, тому її необхідно міняти, щоб прискорити загоєння. Досить робити це раз в день, якщо тільки пов'язка не просочилася виділеннями. Однак якщо ви відчуваєте, що з рани витікає рідина, або виділень так багато, що вони повністю просочують пов'язку кілька разів на день, її необхідно міняти кожен раз, як вона промокне наскрізь.[12]
- Якщо кількість виділень не зменшується і рана не заживає, зверніться до лікаря, якщо ще не зробили цього. Він зможе визначити, в чому проблема, і призначить оптимальне лікування.
- Обережно зніміть стару пов'язку.візьміться за край бинта або пов'язки і намагайтеся тягнути її уздовж шкіри, а не від неї. Якщо якась частина пристала до шкіри, просочіть її сольовим розчином за допомогою бинта або чистого паперового рушника. При цьому тягніть пов'язку знизу і в міру необхідності змочуйте її сольовим розчином.[13]
- Викиньте стару пов'язку у відро для сміття.
- Промийте рану фізіологічним розчином.просочіть фізіологічним розчином шматок чистого бинта і спочатку промокніть їм центр рани. Продовжуйте рухатися концентричними колами від рани. Витріть всі виділення, які можливо прибрати. Якщо бинт просочиться виділеннями, візьміть свіжий шматок і змочіть його фізіологічним розчином. Після того як ви очистите рану і шкіру навколо неї, візьміть чистий бинт, змочіть фізіологічним розчином і пройдіться ще раз.[14]
- Якщо у вас немає фізіологічного розчину, промийте рану водопровідною водою. Це не повинно збільшити ризик інфекції.
- Не рухайтеся від зовнішніх країв до центру рани, так як при цьому в неї можна занести бактерії.
- Виберіть відповідну для рани пов'язку.наприклад, можна використовувати пов'язку, що складається з волокон кальцію-альгінату.[15] цей сучасний матеріал добре вбирає рідину і не робить жорсткої дії на рану. Також можна використовувати пов'язку з нетканого матеріалу, виготовленого за технологією Гідрофібер.[16] обидва цих матеріалу добре вбирають виділення. Обговоріть дане питання з лікарем.[17]
- У деяких випадках лікар може накласти захист на шкіру навколо рани. Це може бути клейка стрічка або рідина, якою змащують шкіру. Даний шар захистить шкіру від рідких виділень з рани.[18]
- Накладайте свіжу пов'язку, коли рана і шкіра навколо неї висохнуть.промокніть пошкоджену область чистими паперовими рушниками. Відріжте пов'язку необхідних розмірів. Якщо лікар рекомендував використовувати мазь або крем, нанесіть засіб на пов'язку і накладіть її на рану. Акуратно закріпіть пов'язку пластиром, щоб він не потрапив в рану.[19]
- Для більшості ран добре підходить зовнішній засіб з антибіотиком (наприклад, «Левомеколь»), проте в будь-якому випадку слід проконсультуватися з лікарем.
- Не наносьте на рану антисептичні креми або спреї.з часом вони можуть пошкодити шкіру навколо рани, що сповільнить її загоєння. Замість цього промивайте рану водою з милом або, за рекомендацією лікаря, фізіологічним розчином.[20]
Частина3З 3:
Меры, що допомагають прискорити загоєння рани
- Слідкуйте, щоб ваш раціон був збалансований і містив білки, фрукти, овочі та продукти з цільних зерен.якщо рана заживає повільно, можливо, вам не вистачає поживних речовин. Включіть в свій щоденний раціон різні фрукти і овочі, а також кілька порцій нежирної білкової їжі, до якої відносяться курятина, риба, квасоля, тофу.[21]
- Намагайтеся з'їдати 3-4 порції білкової їжі в день. Одна порція м'яса за розмірами приблизно відповідає колоді гральних карт.[22]
- Включіть в свій раціон такі продукти з цільних зерен, як хліб і макарони з цільної пшениці, вівсяні пластівці, кіноа, гречка, булгур.
- Особливо корисний вітамін C, тому їжте такі фрукти і овочі, як полуниця, ківі, цитрусові, брокколі, солодкий червоний перець, помідори.
- Підтримуйте водний баланс, щоб сприяти загоєнню рани.хоча і немає необхідності щодня випивати строго певну кількість води, в процесі загоєння рани ваш організм повинен отримувати достатньо рідини. Пийте, коли відчуваєте спрагу, і намагайтеся випивати ще кілька додаткових склянок води. При нормальному водному балансі сеча повинна бути світлою і прозорою. Чим темніше сеча, тим більше рідини вам не вистачає.[23]
- Разом з виділеннями з рани ваш організм втрачає додаткову рідину.
- Киньте палитиПід час загоєння рани.краще взагалі відмовитися від цієї шкідливої звички. Однак якщо ви не в змозі зробити це, постарайтеся кинути палити хоча б на час загоєння рани. Куріння уповільнює природні процеси загоєння, і для нього потрібно набагато більше часу.[24]
- Обговоріть способи відмовитися від куріння зі своїм лікарем. Наприклад, він може порадити використовувати жувальну гумку, пластир або таблетки з нікотином.
- Попросіть друзів і членів сім'ї допомогти вам кинути палити.
- Приєднайтеся до групи підтримки кидають палити, якщо ви хочете назавжди відмовитися від цієї шкідливої звички.
- Займайтеся чимось іншим в той час, коли ви звикли курити. Наприклад, якщо ви курите після вечері, гуляйте в цей час.
- Контролюйте рівень цукру в крові, якщо у вас діабет.цукровий діабет підвищує ризик інфекції і може перешкоджати загоєнню ран. Необхідно контролювати рівень цукру в крові, щоб рана швидше зажила. Дотримуйтесь вказівок лікаря і стежте за рівнем цукру в крові в період загоєння рани.[25]
- Приймайте всі призначені медикаменти відповідно до приписів лікаря. Крім того, дотримуйтесь рекомендацій лікаря щодо раціону харчування.
Джерела
- ↑ Https://my.clevelandclinic.org/health/articles/15940-emergency-room-urgent-care-or-express-care-which-do-you-need
- ↑ Https://www.uhs.wisc.edu/medical/common-student-concerns/basic-wound-care/
- ↑ Https://www.uhs.wisc.edu/medical/common-student-concerns/basic-wound-care/
- ↑ Https://www.rch.org.au/kidsinfo/fact_sheets/Wound_care/
- ↑ Https://www.rch.org.au/kidsinfo/fact_sheets/Wound_care/
- ↑ Https://intermountainhealthcare.org/ext/Dcmnt?ncid=520684503
- ↑ Https://www.woundsource.com/blog/managing-wound-drainage
- ↑ Http://www.aast.org/discharge-instructions-for-wound-cares
- ↑ Https://www.uhs.wisc.edu/medical/common-student-concerns/basic-wound-care/
- ↑ Https://www.rch.org.au/kidsinfo/fact_sheets/Wound_care/
- ↑ Https://intermountainhealthcare.org/ext/Dcmnt?ncid=520684503
- ↑ Https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/injured-skin/wound-care
- ↑ Https://intermountainhealthcare.org/ext/Dcmnt?ncid=520684503
- ↑ Https://intermountainhealthcare.org/ext/Dcmnt?ncid=520684503
- ↑ Https://prozabota.ru/lechebnye-povyazki-na-nekleyushcheysya-osnove/sorbalgon-povyazka-iz-volokon-kalciya-alginata-10x10.html
- ↑ Http://lechenie-ran.ru/page/Hydrofiber
- ↑ Https://www.woundsource.com/blog/managing-wound-drainage
- ↑ Https://www.woundsource.com/patientcondition/moisture-associated-skin-damage-masd
- ↑ Https://intermountainhealthcare.org/ext/Dcmnt?ncid=520684503
- ↑ Https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/wounds-how-to-care-for-them
- ↑ Https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/wounds-how-to-care-for-them
- ↑ Https://intermountainhealthcare.org/ext/Dcmnt?ncid=520684503
- ↑ Https://intermountainhealthcare.org/ext/Dcmnt?ncid=520684503
- ↑ Https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/wounds-how-to-care-for-them
- ↑ Https://www.cdc.gov/diabetes/managing/problems.html