Як знайти натхнення

Всім нам знайоме це почуття всепоглинаючої рутини, коли кожен день схожий на попередній, як дві краплі води, яке з'являється в той момент, коли ми замислюємося, а по тій чи життєвої стежці йдемо. Сумніви в собі, так само як і відсутність мотивації — це, на жаль, звичні в сучасному житті явища, через які ви можете відчуватися себе чимось на зразок порожнього мішка. Втім, натхнення знайти можна — завжди можна знайти натхнення, причому як зовні, так і всередині, в самому собі, що дозволить вам зітхнути вільніше і почати жити, роблячи свої мрії реальністю! Іншими словами, якщо вам терміново потрібне джерело натхнення або хоча б спосіб зробити дні яскравішими — ця стаття до ваших послуг.

Метод1З 3:

Пошук джерел натхнення

Природа.музиканти, поети, художники і багато інших людей знаходили в природі джерело натхнення. Зрозуміло, щоб природа послужила джерелом натхнення і для вас, вам зовсім не потрібно бути музикантом, поетом, художником і тому подібним. Повірте, навіть проста прогулянка в парку після роботи може створити диво. Крім того, крім потенційної можливості знайти натхнення, ви просто будете почувати себе краще, погулявши на свіжому повітрі серед первозданної краси природи!
- Гуляючи, дивіться навколо. Ви можете помітити простий, але в той же час прекрасна квітка, що росте біля дороги, приємний пейзаж навколо або красивий струмочок. Краса природи, при всій своїй простоті, не може вислизнути від очей.
Історичні особистості.якщо ви хоч раз думали, що Вам, простій людині, ні за що не залишити свого сліду на сторінках історії, то знайте: сотні реальних прикладів доводять зворотне. Чиїсь імена досі на слуху, про когось вже пам'ятають лише деякі-але це зовсім не означає, що їх внесок в історію був менше!
- Френк Вілліс, охоронець Уотергейтського комплексу-саме він в 70-х "висік" перші іскри того, що пізніше стане відомо як уотергейтський скандал.
- Зіряб, що жив в VIII–IX століттях раб, який, отримавши свободу, став майстерним художником, вченим і винахідником. Одним з його винаходів і донині користуються мільйони людей-саме він придумав трапезу з трьох страв.
- Нікола Тесла-великий винахідник, який спав всього по 2 години на день і працював над своїми винаходами роками. Він запатентував 278 винаходів.
- Оді Мерфі. Коли почалася Друга світова, його не взяли в морську піхоту, тому на війну той відправився в складі регулярних частин армії. Більше нагород за особисту мужність, ніж у Мерфі, не було ні в одного військовослужбовця США.
- Кендіс Лайтнер-авторка організації Mothers Against Drunk Driving (»Матері проти п'яних водіїв"). Коли її дочку задавив п'яний водій, що втік з місця злочину, Кендіс домоглася реформи, що посилила покарання за водіння в п'яному вигляді в США.
Література і мистецтво.хоча джерел натхнення в реальному житті повним повно, літературні та художні твори нічим не гірше. Фільми, книги, пісні, будь-які інші форми виразного мистецтва можуть надихати і надихати. До того ж, в наші дні саме ці джерела натхнення є, мабуть, найбільш доступними-зрештою, прослухати пісню куди простіше, ніж підкорити Еверест! Ось кілька прикладів:
- "Втеча з Шоушенка". Історія про багаторічну дружбу двох ув'язнених, про надію, порятунок і помсту.
- "Брати Карамазови". Шедевр Достоєвського про любов, смерть, сімейні узи, зло і помста.
- "Десь над веселкою"("Somewhere Over the Rainbow"). Проста і красива пісня про одвічну надію на те, що десь в цьому світі нас всіх чекає щось хороше. Мабуть, кавер на цю пісню не робив тільки ледачий, тому є багато різних версій.
- "космічний баскетбол". Фільм про те, як баскетболіст Майкл Джордан і персонажі мультсеріалу "Looney Tunes" розгромили в баскетбольному матчі прибульців. До речі, досить надихаючий фільм.
Рада фахівця

Yuka Arora
візажист
Юка Арора — візажист-самоучка, спеціалізується на абстрактному макіяжі очей. Експериментує з макіяжем більше 5 років і всього за 5 місяців набрала більше 5 600 передплатників на Instagram. Її барвисті абстрактні образи були відзначені Jeffree Star Cosmetics, Kat Von D Beauty, Sephora Collection та іншими брендами.

Yuka Arora
візажист

Подивіться на інших творчих людей, щоб надихнутися.Юка Арора, візажист, каже: "мене дуже надихає гортати Instagram і дивитися, як виглядають інші люди. Щось надихне мене-можливо, форма або колір, використані в чиємусь образі — - і я думаю: «Прямо зараз я хочу працювати з червоним». Мої образи просто виростуть звідси"»
Старе і знайоме.часом джерело натхнення знаходиться десь поруч з нами і чекає лише того, щоб бути нарешті поміченим вами. Спробуйте звернути увагу на звичне і знайоме, на все те, що ви робили вже сотні разів — але на цей раз спробуйте помітити деталі, досі залишалися прихованими. Будь-яка нова деталь може стати першою ланкою в ланцюзі дивовижних відкриттів, які подарують вам нове бачення і натхнення.
- Приклад: ви гуляєте по парку, де були вже багато разів. Тим не менш, на цей раз ви йдете не по звичній доріжці, а по новій стежці. Можливо, це дозволить вам виявити, що недалеко від звичної стежки є величезний мурашник!
Мотиваційна література.Само собою, варто згадати і про всі ті незліченні мотиваційні книги, статті та видання, що таять в собі секрети того, як знайти натхнення і якщо вже не зірку з неба дістати, то як мінімум домогтися власних цілей. Таких книг багато, такі книги різні-якісь довше, якісь коротше, якісь докладніше, якісь більш тезові, якісь краще, якісь гірше, якісь надійніше, якісь не дуже, якісь написані докторами наук, якісь-самопроголошеними експертами, якісь дійсно здатні змінити ваше життя, а якісь не переслідували інших цілей, крім забезпечення доходу автору.
- Зрозуміло, лише ви знаєте, що підійде для вас. Втім, якщо є можливість, зважте всі варіанти. Ви ж не хочете купити книгу з очевидними порадами за шалені гроші? Вже якщо платити, то лише за якість.

Метод2 З 3:

Зміна точки зору

Шукайте нові джерела натхнення.досить часто за відсутністю натхнення стоїть проста нудьга. Якщо так, то впоратися з нею буде досить просто — потрібно лише вийти із зони комфорту і зайнятися чимось новим! Цілком можливо, що ви відкриєте для себе щось абсолютно нове і цікаве. Ось кілька порад на цей рахунок:
- Подивіться новий фільм. Бонусні очки за фільм від режисера, чиїх робіт Ви ще не дивилися, або за який-небудь артхаусний фільм.
- Послухайте музику. Знову ж таки-нові стилі і нові жанри.
- Почитайте книгу ... так, все правильно, незнайомого автора або, скажімо, по темі, про яку ви майже нічого не знаєте.
- Займіться спортом. Наукою доведено, що спорт не тільки покращує самопочуття, але і нудьгу за рахунок викиду ендорфінів проганяє!^{[1]X
  Джерело інформації}
- Сходіть на побачення. Вже що-що, а це точно зарядить вас новими враженнями! Направте ці враження в правильне русло!
Подорожуйте. А що? Зміна пейзажу часом відмінно допомагає впоратися з тугою. Саме тому ви, ймовірно, так часто чуєте пораду «сходити на вулицю і розвіятися». І, між іншим, рада вельми слушна-нова обстановка навколо змушує мозок мислити по-новому. Зрештою, Ви ж і самі знаєте, що сталість буває виснажливим — так Привнесіть в нього нотку різноманітності, і ви будете приємно здивовані сталася зміною!
- Якщо у вас вистачає грошей на довгу відпустку в іншій країні або екстравагантну подорож — що ж, вам пощастило! Втім, якщо грошенят замало, то не сумуйте — зовсім не обов'язково вирушати за тридев'ять земель, щоб знайти натхнення. Можна з'їздити в сусіднє місто, що, до речі, куди дешевше, або навіть вибратися на природу на вихідні. Ви, можливо, і самі потім здивуєтеся тому, як мало знаєте про місця, в яких живете.
Смійтеся.можна по пальцях однієї руки перерахувати життєві ситуації, де сміх не допоможе. Та ситуація, коли ви перебуваєте в описках натхнення, до них не відноситься! Так, сміх навряд чи наштовхне вас на геніальне умовивід, сміх навряд чи дозволить вам тут же домогтися всіх стоять перед вами цілей, але він допоможе вам розслабитися, заспокоїтися і просто пожити поточним моментом. Іншими словами, сміх зробить вас відкритим новому - в тому числі і тому, що може вас надихнути.
Зв'яжіться зі старими знайомими.зустріч зі старим другом, колишнім колегою або вчителем може бути дивно приємним досвідом, особливо якщо в даний момент вам тоскно через те, що немає з ким поговорити по душах. Відповідно, зустрівшись зі старими знайомими, ви не просто піднімете собі настрій, але ще й знайдете натхнення в нових ідеях, нових поглядах на старі ідеї і т.д. самі посудіть: ті, з ким ви б хотіли зустрітися знову, — швидше за все, це ті люди, чию думку ви поважаєте, до чиєї думки прислухаєтеся. Ось кілька ідей на цей рахунок:
- Зателефонуйте друзям, з якими ви втратили зв'язок через переїзд або перехід в іншу школу.
- Зв'яжіться зі своїми старими вчителями та викладачами, особливо якщо ви були з ними дружні. Порада від наставника вас надихне.
- Напишіть далекій рідні, яку ви не бачили вже сто років.
- Дізнайтеся, як справи у ваших колишніх керівників-тих, з ким у вас були нормальні відносини.
Проводьте час з новими людьми.так, спілкування зі знайомими може стати джерелом натхнення, але не менш надихаючим може стати і розмова з незнайомцем. Зрештою, що може впоратися із завданням привнести в життя нову точку зору краще, ніж нова людина?! Втім, далеко не кожна людина, що зустрінеться вам, матиме нові думки і погляди. Хтось, скажімо прямо, і зовсім буде втіленням песимізму. Можливо, такі зустрінуться і вам, але не сумуйте і продовжуйте знайомитися з новими людьми!
- Пошукайте більше інформації про те, як знайомитися з людьми - стане в нагоді.
- Знайомитися можна де завгодно-головне, щоб там збиралися люди. Найкраще, звичайно, це коли десь збираються люди, чиї інтереси схожі з вашими-наприклад, любителям книг краще знайомитися в бібліотеках або книжкових магазинах.
Прагніть до мрії.навіть якщо та майже що неправдоподібна, майже що казкова і нереальна — прагніть до неї, і ваш шлях може бути не менш прекрасним, ніж кінцева мета. Пам'ятайте Олімпійський принцип»головне не перемога, а участь". життя не має меж. Ваша межа буде там, де ви самі його встановите. Все в ваших руках і в вашому мозку.
- Повірте, одна лише думка про те, що ви не побоялися зробити крок назустріч мрії, для досягнення якої потрібно мільйон кроків, надихне і надихне вас на решту дев'ятсот дев'яносто дев'ять... ну, ви розумієте. І нехай навіть саме життя змушує нас вибирати між "ідеальним і прекрасним «і» реальним і досяжним", ви, вибравши перше хоча б разок, відкриєте для себе нові, дивовижні, несподівані і чудові можливості. Це буде чудово, вже повірте! Ось кілька ідей на цей рахунок.
- запишіть вдома пісню або альбом. Робота в студії може бути вам не по кишені, але знайти безкоштовну студію для запису теж можна.
- напишіть книгу, статтю Або розповідь. Так, бути опублікованим у великому видавництві може бути дуже складно, але невеликі видання будуть куди ліберальніше.
- зніміть фільм, художній або документальний. Є всі шанси, що ви зможете за копійки зняти фільм, який стане культовим, закладе нові стандарти жанру і увійде в аннали світового кінематографа. Втім, куди ймовірніше, що ви просто з успіхом виступите на місцевому кінофестивалі.
- Знайдіть спосіб продемонструвати свійприхований талант Якщо ви в чомусь хороші, то заявіть про це світу! Так, далеко не кожним талантом можна заробити на життя, але ось просто трохи заробити або стати популярним на шкільних святах завдяки, скажімо, своєму мистецтву жонглера цілком реально!