Чед Херст — старший тренер в Herst Wellner, центрі Здоров'я в Сан-Франциско зі спеціалізацією на Зв'язку розуму і тіла. Працює в галузі здоров'я більше 25 років, має досвід акупунктури, траволікування та викладання йоги.
Chad Herst, CPCC
Тренер з усвідомленості
Іноді ваше тіло розуміє речі раніше, ніж розум.Чед Херст, кар'єрний та особистісний тренер, каже: "Негативні думки про самого себе завжди пов'язані з неприємним відчуттям в тілі. Коли ви навчитеся розпізнавати це відчуття, вам буде набагато простіше позбавлятися від негативних думок".