Як впоратися з схибленим на вас колишнім або колишньої

Відносини між вами закінчені, а ваша колишня любов не рухається далі? Вам потрібно роз'яснити той факт, що все в минулому, до того, як ця людина надішле Вам чергове незручне Любовний лист або не оселиться під вікном вашої кімнати з бумбоксом на плечах, що грає на всю гучність. Ух. Ви могли намагатися злякати його, погрожувати, дратувати, але з Вікіхау ви вирішите це питання дуже швидко.

Кроки

  1. Будьте Відверті: іноді вам просто потрібно проявити наполегливість, пояснюючи свою точку зору. Ви коли-небудь були у відносинах, які намагалися порвати, але ця людина кожен раз заговорював вам зуби і збивав з пантелику? Уникайте цієї помилки. Говоріть ясно і просто, щоб все було зрозуміло.
  2. Уникайте будь-якого контакту: якщо ви продовжите розмовляти з цією людиною після того, як розлучилися, він не залишить вас у спокої, і ви тільки поділете масло у вогонь. А якщо відступите, залишивши на самоті, то він може почати усвідомлювати, що все дійсно скінчено, і ніщо не змусить вас передумати – а це єдиний варіант, коли вас перестануть турбувати.
  3. Розкажіть друзям і родині про те, що відбувається – особливо тому другу, у якого була схожа ситуація. розрив відносин-це завжди стресова ситуація сама по собі, але іноді вона стає ще важче, коли людина, з яким ви зустрічалися, все ще схиблений на вас або, що гірше, переслідує вас. Друзі та члени сім'ї будуть вашою групою підтримки, яка допоможе вам триматися подалі від цієї людини; тим не менш, будьте обережні з друзями, тому що вони можуть почати допомагати з співчуття вашому божевільному коханцю.
  4. Якщо нічого не допомагає, попередьте цю людину, що плануєте звернутися в правоохоронні органи: іноді загроза судових розборок може дійсно відлякати його/її і допомогти зрозуміти, наскільки ненормально була його/її поведінка.
  5. Якщо вас продовжують переслідувати, зверніться до органів: отримайте заборонний судовий наказ, що забороняє йому наближатися до вас ближче певної відстані або якимось чином виходити з вами на зв'язок.
  6. Якщо ця людина порушує заборонний наказ, зателефонуйте в поліцію/міліцію, і нехай вони займаються цією проблемою.
  7. Будьте доброзичливі, але при цьому тверді. Як би вам це сподобалося, якби хтось сказав вам забиратися геть! Подумайте про те, як би ви відчували себе на місці цієї людини, перш ніж щось сказати. Разом з тим, не давайте прийняти вашу доброту за схвалення його поведінки.

Поради

  • Якщо ваш колишній або колишня одержимі вами – це нервує і лякає, але не повинно гальмувати ваш рух вперед.
  • Не відчувайте себе винними через те, що розірвали відносини: у вас була на те причина, а цього достатньо.
  • Якщо ви починаєте нові відносини, поки вас все ще переслідує ваш колишній/колишня, найкраще обговоріть цю ситуацію з новим партнером, поки все не зайшло занадто далеко.
  • Якщо вас переслідує ваш колишній/колишня, рекомендується не вступати в серйозні відносини з іншою людиною, тому що це може йому нашкодити, а ще існує ризик, що ваш переслідувач може зробити щось з вами або вашим новим партнером.

Попередження

  • Іноді одержимі кимось люди втрачають розуміння того, що таке добре і що таке погано. Якщо вас переслідує ваш колишній партнер, не дозволяйте перебувати йому поруч з вами, так як існує ймовірність того, що він заподіє вам шкоду зі злості.
  • Якщо про вас починають поширювати погані чутки, без зволікання поговоріть з кимось про це.
  • Якщо ваш колишній/колишня починає переслідувати вас – не сумнівайтеся, звертайтеся в правоохоронні органи.
  • Якщо він/вона дійсно сильно одержимі вами, тоді найкраще поговорити про це з другом або членом сім'ї, якому ви довіряєте.

Ще почитати: