Як відмінно грати у вишибали: 13 кроків

У нашій статті ви знайдете поради, які допоможуть вам поліпшити свої навички в грі.

Частина1З 3:

Знання правил

Ознайомтеся з тонкощами правил. легко зрозуміти загальний зміст гри, але є різні правила, і ви повинні знати, якими саме ви керуєтеся.

Частина2З 3:

Розумна тактика

Ніколи не стійте нерухомо. Якщо ви стоїте і не рухаєтеся, постійно балансуйте на подушечках стоп і будьте готові ухилитися, якщо буде потрібно.
Тренуйтеся ловити дуже швидкі м'ячі. також вчіться ловити м'ячі, які кидають вам під ноги. Це найпоширеніші кидки.
Намагайтеся кидати м'яч низько, щоб у Вашого суперника було менше шансів зловити м'яч.
Якщо ви збираєтеся кидати м'яч на середньому рівні, робіть це з усією силою, щоб гравцеві було важче його зловити і утримати.
Зімітуйте кидок в ноги. Коли гравець підстрибне, він на трохи затримається в повітрі, і в такому положенні він особливо не зможе маневрувати.
Якщо ваш суперник кидає м'яч у ноги, ухиліться від нього. якщо він кидає м'яч на середньому рівні або в обличчя, намагайтеся його зловити.
Якщо у вас в руках є м'яч, відбивайте їм інші м'ячі, які в вас кидають (іноді цей прийом забороняють). намагайтеся відбити його вгору (не назад кидає), щоб члени вашої команди змогли його зловити, коли м'яч, відбившись вгору, буде падати вниз. Так ви відберете у суперників ще один м'яч і збільшите їх кількість для своєї команди.

Частина3З 3:

Інші корисні прийоми

Тренуйтеся стрибати і робити шпагат в повітрі, щоб ухилятися від м'ячів, кинутих низько (якщо ви невисокого зросту), а також нагинатися до землі і різко вставати, щоб в вас не потрапив м'яч, кинутий високо (якщо ви високий). буде корисно, якщо ви зможете швидко прийняти упор лежачи і так само швидко встати.
Якщо у вас велика статура, стійте ззаду. нехай більш дрібні гравці ухиляються від м'яча, а у вас буде більше часу зреагувати і не зловити удар. Ви краще зможете маневрувати.
Пильно стежте за найближчими суперниками, але не потрапляйте в їх поле зору. коли вони кидають м'яч у гравця вашої команди, зробіть кидок у свою чергу, коли вони не помічають, де ви знаходитесь.
Якщо ви знаєте, що хтось хоче вас вибити, намагайтеся самі вибити цього гравця.
Після того, як ви зробили кілька кидків в ноги, зупиніться! суперник буде очікувати такого кидка і намагатися зловити м'яч. Спробуйте націлитися на груди або зімітувати кидок.

Поради

Якщо у вашій команді є гравець, який вибиває краще вас, дайте йому м'яч! У вишибалах робота в команді-це ключ до перемоги.
Якщо ви хочете зловити м'яч, не стійте занадто далеко ззаду, інакше суперник подумає, що ви слабкий. Але і не заходьте далеко вперед, інакше ви будете головною метою. Намагайтеся перебувати посередині, де всі інші намагаються зловити м'яч.
Будьте впевнені в собі! У кожного є своя перевага в грі. Якщо ви невисокого зросту, ви можете ухилятися від м'ячів. Якщо у вас велика статура, значить, ви сильні і можете швидко кидати м'яч. Визначте, в чому ваша перевага, і використовуйте його.
Завжди зав'язуйте шнурки на взутті в два вузли.
Не обов'язково ловити м'яч, який у вас кидають. Якщо ви думаєте, що не зможете його зловити, не намагайтеся і краще ухиліться від нього.
Кидаючи м'яч, супроводжуйте його ударом рукою або ногою. Так він буде більше обертатися, а це дуже дратує суперників!
Не попадіться під м'яч, який суперник спочатку підкине вгору, а потім відіб'є рукою або ногою. Це старий, але дуже ефективний прийом, так що будьте напоготові!
Бийте м'яч ногами: це набагато простіше, і вам не потрібно мати сильні руки для кидка.
Оновлюйте чіпкість свого взуття. Для цього регулярно чистите її в проміжках між іграми. Високе зчеплення додасть вам більше рухливості.
Якщо ви хочете швидко вибити суперника, і у вас є два м'ячі, підкиньте один в повітря, щоб відвернути його, і вибийте гравця другим м'ячем.
Якщо суперник кинув кілька м'ячів у вашу сторону, поставте їх в одну лінію і кидайте якомога швидше.
Якщо у гравця вашої команди і опонента є по м'ячу, а у вас немає, намагайтеся привернути увагу суперника, щоб він кинув м'яч у вас. Так він відкриється для атаки, і гравець вашої команди зможе віддати йому законний кидок у відповідь в голову.
Для того, щоб ошелешити суперника, кричіть, кидаючи м'яч. Так опоненти можуть подумати, що ви граєте з величезним ентузіазмом.
У вишибалах допускається використовувати дрібних членів команди в якості людського щита.
Перед грою зробіть 10-хвилинну розминку або фізичні вправи.
Не кидайте перший м'яч в повітря, а другий в суперника, який намагається його зловити. Ця стратегія спрацює лише в тому випадку, якщо ваш кидок ідеальний. В іншому випадку ви можете і оком не моргнути, як противник зловить перший м'яч.

Попередження

Ви можете отримати різні пошкодження під час гри, наприклад, зламати ніс, згорнути щиколотки, поламати руки або ноги, пошкодити колінні чашечки, живіт, вас може схопити судома, ви можете відчувати агресію. Якщо в вас потрапить сильно кинутий м'яч, на місці удару можуть з'явитися рубці, почервоніння або синці.
Якщо ви не звикли регулярно займатися спортом, ви можете відчувати стрес.
Якщо м'яч летить вам в голову, пригніться. Зігніть коліна і притисніть ноги до грудей, коли будете пригинатися.