Якщо член вашої родини або ваш друг кидає пити, вам необхідно знати кілька речей.
Кроки
Якщо ви проводите багато часу з кидаючим алкоголіком, дуже важливо не пити поруч з ним.якщо ви випиваєте в компанії на вечірці, не пийте поруч з ним. Якщо ви випиваєте щодня, дуже важливо не пити поруч з кидаючим алкоголіком. Вживання алкоголю в його присутності рівносильно фразі»мені все одно, що ти намагаєшся кинути, це не у мене проблема, вона у тебе". Через це у людини, яка намагається кинути пити, може скластися про вас погана думка.-
Не беріть їх в бари або гриль Ресторани.перше, що ви зазвичай побачите в Барі, це люди, які відпочивають після школи або роботи. Це може послужити нагадуванням людині, яка кидає пити. Не кажучи вже про вигляд повних келихів і глечиків.
-
Дайте їм зрозуміти, що ви повністю підтримуєте їх рішення кинути пити, і це рішення найкраще.алкоголізм називають хворобою не просто так, алкоголь згубно впливає на внутрішні органи, а також сприяє розвитку цирозу печінки і захворювання нирок. Також, всім відомо, що алкоголь впливає на мислення та інші когнітивні здібності, що в свою чергу впливає на сім'ю, роботу і друзів. Один з найбільш відмінних способів перемогти алкоголізм-мати групу підтримки, це ті люди, які скажуть вам: "ти вже 4 дні не пив, молодець!"
-
Переконайтеся в тому, що кидає алкоголік може на вас покластися в хвилину слабкості.Дайте їм зрозуміти, що якщо вони на межі зриву, ви всього лише на відстані одного телефонного дзвінка. Це може бути важко, але навіть суспільство анонімних алкоголіків використовують подібну схему, навіть з незнайомими людьми. Деякі люди не дуже радіють запрошенню незнайомця в їхнє життя, тому буде добре, якщо вони будуть знати, що в скрутну хвилину є до кого звернутися.
Поради
- Не втрачайте себе в процесі допомоги залежному, в першу чергу саме він сам повинен собі допомагати.
- Існує такий вислів: найгірше, що ви можете зробити для рідної людини, це те, що він повинен зробити сам.
- Якщо ви відчуєте запах алкоголю у кидає алкоголіка, не будьте засуджені і ворожі. Поясніть йому, щось, що він зробив – це неправильно, але ви все одно його любите і вірите, що у нього все вийде. В іншому випадку, ви можете " змусити його пити» або змусите його відчувати себе людиною, ні на що не здатним.
- Якщо людина, яка вам не байдужий, вирішив кинути пити, підтримайте його.
- Врахуйте, що ви самі, можливо, потребуєте професійну допомогу від взаємозалежності.
- Не зменшуйте зусилля, яке повинен докласти алкоголік, який кидає пити. Алкоголізм-це дуже важка боротьба, між тим, що ваш організм вимагає (або чого потребує, в залежності від стадії захворювання), і тим, що ваш розум хоче кинути.
- Приєднайтеся до Товариства Анонімних Алкоголіків, це суспільство надає підтримку та допомогу алкоголікам та їх сім'ям.
- Якщо ви підозрюєте, що ваш друг знову запив, зверніться прямо до нього, не дійте за його спиною, розкажіть йому, що ви відчуваєте. Так, кидає пити алкоголік може і збрехати, а може і сказати правду. Це може бути великою проблемою, про яку кидає алкоголік може знати і розуміти. Перш ніж йти до когось іншого, поговоріть першими з ними. Саме цим ви заслужите довіру алкоголіка, а не відлякаєте його від себе.
- Готувати смачну і корисну їжу для кидає пити алкоголіка є дуже хорошою ідеєю, не забувайте і самі про хороше харчування. Дуже часто алкоголіки, які кидають пити, замінюють алкоголь солодощами, гарне харчування допоможе позбутися від цієї схильності.
- Сумно, але деякі люди ніколи не будуть тверезі, можливо, це відбувається тому, що дуже багато хто не заважають і не протистоять їм у пошуках дна. Це дуже важко спостерігати батькам залежних людей.
- Налаштовуйте алкоголіків на відвідування занять в суспільстві анонімних алкоголіків.
- Будьте терплячі по відношенню до новачків, які намагаються зробити свої перші кроки, саме це дуже допомагає і направляє в правильне русло, і саме тому суспільство анонімних алкоголіків допомагає. Члени товариства анонімних алкоголіків теж працюють покроково, людина зможе знайти моральну стійкість і навіть друзів.
- Якщо залежна людина продовжує вживати, а ви допомагаєте йому уникнути наслідків – це називається дозвіл.
Попередження
- Під час процесу спробуйте не закидати ваше власне життя і здоров'я.
- Якщо ситуація відбувається в сім'ї, зверніть увагу на потреби дітей, чи страждають вони від поведінки дорослих. Дітям не потрібні дорослі, їм потрібна турбота.
- Постарайтеся уникнути порожніх загроз.
- Межі повинні бути встановлені і дотримуватися всіма сторонами.
- Попросіть про допомогу та підтримку для всіх дітей, які беруть участь у процесі. Постарайтеся не бути занадто гордим або збентеженим, визнаючи існування проблеми в будинку. Допомога можлива.
- Людина повинна відчути наслідки своїх дій.
- Робота з алкоголіком часто суперечить інтуїції, особливо для батьків.
- Насправді, ваша допомога може виявитися марною навіть у довгостроковій перспективі. <
