1. Головна
    2. Здоров'я очей
    3. Як зробити очі світліше

Як зробити очі світліше

Цілий спектр красивих відтінків коричневого, зеленого і синього — ось що становить колір очей людей. І хоча колір очей не може бути змінений без шкоди для здоров'я, є кілька способів, за допомогою яких ви можете поліпшити їх колір.[1] якщо ви хочете дізнатися, як поліпшити колір ваших очей, продовжуйте читати.

Метод1З 3:
Контактні лінзи

  1. Призначте зустріч з окулістом.для покупки контактних лінз вам необхідний рецепт лікаря, навіть якщо лінзи косметичні, а не коригувальні. [2][3] під час зустрічі розкажіть фахівцеві про ваші вимоги та очікування.
  2. Виберіть тип і колір лінз.якщо ваш лікар підтвердить необхідність в лінзах, ви зможете вибрати свої лінзи. Кольорові лінзи бувають тонованими і відтіночними, вони здатні посилити колір ваших очей або змінити його повністю. [4]
    • Відтінків контактні лінзи служать для того, щоб посилити ваш натуральний колір очей. Так як вони напівпрозорі, вони не змінять повністю колір ваших очей.[5]
    • Тоновані лінзи бувають самих різних відтінків і кольорів, включаючи такі незвичайні кольори, як аметистовий і фіолетовий. Оскільки вони непрозорі, вони повністю приховують ваш природний колір.[6]
  3. Використовуйте лінзи за призначенням.уважно дотримуйтесь інструкцій лікаря, надягаючи і знімаючи їх.
  4. Дбайте про ваших контактних лінзах.залежно від типу контактних лінз, призначених лікарем, вам, можливо, доведеться дезінфікувати їх щодня. Неправильний догляд за контактними лінзами може призвести до інфекції очей, тому важливо стежити за чистотою лінз, дотримуючись інструкцій лікаря. [10]
  5. Якщо у вас виникають якісь проблеми з лінзами, незручності або питання, зверніться до Вашого лікаря. [11]

Метод2 З 3:
Зміна кольору очей за допомогою макіяжу

  1. Використовуйте тіні, що покращують колір очей.деякі компанії пропонують спеціальні палетки тіней, підібрані спеціально для поліпшення певного кольору очей. Ви також можете вибрати додаткові кольори, щоб зробити колір ваших очей більш яскравим.
    • Для блакитних очей підходять Теракотові, бронзові, мідні, жовті або персикові відтінки.[12][13]
    • Для зелених очей спробуйте відтінки пурпурного, рожево-лілового або рожевого.[14]
    • Для карих очей спробуйте бронзові, золоті або земляні відтінки.[15][16]
  2. Використовуйте консилер.консилер приховає темні кола під очима і додасть більш бадьорий вигляд. Він також додасть яскравості вашому кольору очей і поліпшить ефект макіяжу очей. [17]
  3. Використовуйте темно-синю туш.замість звичайної чорної туші, спробуйте темно-синю туш, щоб надати яскравості і свіжості очам. [18]
  4. Використовуйте бежеву або білу підводку для очей.щоб освіжити погляд, підведіть внутрішню сторону нижньої повіки бежевою або білою підведенням. Біла підводка для очей додасть яскраве сяйво, а Бежева не створить різкого контрасту. [19][20]
  5. Використовуйте темну або синю підводку для очей.підведіть темною або синьою підведенням нижню / верхню повіку. Як і чорний олівець для очей, темний колір створює контраст з вашими очима, а синій виділяє білизну білків очей і робить їх світлішими. [21][22]

Метод3 З 3:
Зміна стилю життя

  1. Пийте багато води.вода дуже важлива для підтримки здорового і ясного вигляду очей. Пийте воду маленькими ковтками протягом усього дня, щоб уникнути зневоднення.[23]
  2. Приймайте вітамін С. він корисний для капілярів і кровоносних судин ваших очей, тому прийом необхідної кількості вітаміну С допоможе уникнути почервоніння або жовтизни очей. Приймайте щодня мультивітаміни і харчуйтеся їжею, багатою вітаміном С, наприклад, цитрусовими. [24][25]
  3. Уникайте шкідливу їжу.жири і цукру ускладнюють нормальну роботу печінки, а це призводить до жовтизни очей. Намагайтеся більше харчуватися цільнозерновими, фруктами і овочами. [26]
  4. Уникайте вживання кофеїну.кофеїн зневоднює ваш організм, і робить очі червоними і втомленими. Приберіть або, принаймні, обмежте споживання напоїв з кофеїном, щоб ваші очі мали здоровий вигляд. [27]
  5. Носіть сонцезахисні окуляри.сонце, вітер і пил можуть зробити ваші очі червоними. Тому захищайте свої очі від них, щоб очі виглядали свіжими і здоровими. [28] сонцезахисні окуляри також захищають шкіру навколо очей від сонця, що попереджає передчасну появу зморшок.
  6. Побільше спите.національний фонд сну рекомендує, щоб дорослі спали 7-9 годин на добу.[29] достатній сон не тільки допоможе Вам протягом дня, він також допомагає вашим очам бути яскравіше. [30]

Поради

  • Очні краплі можуть тимчасово полегшити почервоніння і сухість очей. Також є спеціальні відбілюючі краплі для очей.[31]

Попередження

  • Для контактних лінз обов'язковий рецепт, навіть якщо вони для косметичних цілей. Ніколи не купуйте контактні лінзи у вуличних продавців, через Інтернет або у будь-яких інших постачальників, які не мають ліцензію. Тільки ліцензований фахівець може прописати або продати контактні лінзи.[32]
  • Зміна кольору очей хірургічним методом не схвалена Міністерством охорони здоров'я та соціальних служб США, в даний час ця процедура недоступна в Сполучених Штатах. Існують серйозні ризики, що супроводжують цю операцію, включаючи сліпоту.[33]

Джерела

  1. ↑ Http://www.cbc.ca/news/health/iris-implants-threaten-vision-1.1251270
  2. ↑ http://www.webmd.com/eye-health/contact-lenses-colored-soft-hard-toric bifocal?page=2#1
  3. ↑ Http://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm275069.htm
  4. ↑ http://www.webmd.com/eye-health/contact-lenses-colored-soft-hard-toric-bifocal?page=2#1
  5. ↑ http://www.webmd.com/eye-health/contact-lenses-colored-soft-hard-toric-bifocal?page=2#1
  6. ↑ http://www.webmd.com/eye-health/contact-lenses-colored-soft-hard-toric-bifocal?page=2#1
  7. ↑ Http://www.cdc.gov/contactlenses/
  8. ↑ Http://www.cdc.gov/contactlenses/
  9. ↑ Http://www.cdc.gov/contactlenses/
  1. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-living/adult-health/in-depth/contact-lenses/art-20046293
  2. ↑ Http://www.cdc.gov/contactlenses/
  3. ↑ Http://www.elle.com/beauty/makeup-skin-care/tips/g8274/best-eyeshadows-for-eye-color/?slide=2
  4. ↑ Http://beautyhigh.com/how-to-make-eyes-look-brighter/
  5. ↑ Http://www.elle.com/beauty/makeup-skin-care/tips/g8274/best-eyeshadows-for-eye-color/?slide=2
  6. ↑ Http://beautyhigh.com/how-to-make-eyes-look-brighter/
  7. ↑ Http://www.elle.com/beauty/makeup-skin-care/tips/g8274/best-eyeshadows-for-eye-color/?slide=5
  8. ↑ Http://nymag.com/thecut/2014/07/8-beauty-tricks-to-get-whiter-eyeballs/slideshow/3/
  9. ↑ Http://nymag.com/thecut/2014/07/8-beauty-tricks-to-get-whiter-eyeballs/slideshow/5/
  10. ↑ Http://nymag.com/thecut/2014/07/8-beauty-tricks-to-get-whiter-eyeballs/slideshow/6/
  11. ↑ Http://beautyhigh.com/how-to-make-eyes-look-brighter/
  12. ↑ Http://nymag.com/thecut/2014/07/8-beauty-tricks-to-get-whiter-eyeballs/slideshow/8/
  13. ↑ Http://beautyhigh.com/how-to-make-whites-of-eyes-look-whiter/
  14. ↑ Http://beautyhigh.com/how-to-make-whites-of-eyes-look-whiter/
  15. ↑ Http://beautyhigh.com/how-to-make-whites-of-eyes-look-whiter/
  16. ↑ Http://www.aoa.org/patients-and-public/caring-for-your-vision/vitamin-c?sso=y
  17. ↑ Http://beautyhigh.com/how-to-make-whites-of-eyes-look-whiter/
  18. ↑ Http://beautyhigh.com/how-to-make-whites-of-eyes-look-whiter/
  19. ↑ Http://beautyhigh.com/how-to-make-whites-of-eyes-look-whiter/
  20. ↑ Http://www.pbs.org/newshour/rundown/getting-enough-sleep/
  21. ↑ Http://www.webmd.com/beauty/skin/truth-about-beauty-sleep?page=1
  22. ↑ Http://www.byrdie.com/how-to-whiten-eyes/slide2
  23. ↑ Http://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm275069.htm
  24. ↑ Http://www.cbc.ca/news/health/iris-implants-threaten-vision-1.1251270

Ще почитати: