як відвернути себе від голоду
як відвернути себе від голоду. Якщо ви намагаєтеся схуднути, а у вас виникає відчуття голоду після того як ви вже поїли, то, можливо, вам потрібно знайти способи відвернути свій розум від їжі. Часто, коли нам нудно чи ні достатньої стимуляції, у...