як схуднути при нічній роботі: 13 кроків
як схуднути при нічній роботі. Багато людей, що працюють в нічні зміни, відчувають труднощі при спробі скинути або не набрати небажану вагу. Цьому є кілька причин. Коли людина втомлюється, він схильний споживати нездорову їжу. Ещ...