як справлятися з емоціями: 15 кроків (з ілюстраціями)
як справлятися з емоціями. Емоції є у всіх. З деякими з них-радістю або щастям-досить легко впоратися. Інші емоції, включаючи страх, гнів або смуток, складніше. Маючи справу з гнівом, пригніченістю або розчаруванням, важливо...