1. Головна
    2. Шкіра
    3. Як зробити шкіру світлішою

Як зробити шкіру світлішою

Можливо, ви хочете зробити шкіру світліше, керуючись естетичними міркуваннями або ж прагненням убезпечити шкіру від впливу сонячних променів. Хоча неможливо змінити тон шкіри докорінно, все ж ви можете зробити шкіру на кілька тонів світліше, використовуючи натуральні і хімічні засоби. Однак будьте гранично обережні. Якщо можливо, проконсультуйтеся з лікарем перед тим, як наносити обраний засіб на шкіру. Якщо ви вирішили зробити шкіру світліше, використовуйте домашні засоби, а також спеціальні засоби, призначені для освітлення шкіри. Крім того, не забувайте доглядати за шкірою. Тільки так ви зможете досягти своєї мети.

Метод1З 4:
За допомогою лимонного соку

  1. Нанесіть лимонний сік на шкіру, використовуючи ватний тампон. хоча немає доказів, що підтверджують ефективність цього методу, багато хто вважає лимонний сік ефективним відбілюючим засобом. Щоб переконатися в цьому, розріжте лимон навпіл. Використовуючи тільки одну половину, вичавіть лимонний сік в миску. Просочіть ватний тампон лимонним соком, а потім протріть їм ділянку шкіри, який ви хочете відбілити. Залиште лимонний сік на шкірі на 15-20 хвилин, перш ніж змивати його. Обполосніть шкіру теплою водою. Потім нанесіть на шкіру зволожуючий крем. Повторюйте процедуру 2-3 рази на тиждень. [1]
    • Можна протерти обличчя, шию або іншу ділянку шкіри, який ви хочете відбілити. Слідкуйте за тим, щоб лимонний сік не потрапив в очі.
    • Якщо, завдавши лимонний сік на шкіру, ви відчуваєте печіння, розбавте його водою в рівних пропорціях.
  2. Зробіть лимонну маску для обличчя. Маска дозволить кислоті повільно проникати в пори і поступово змінювати колір шкіри. Змішайте 1 ст. л. лимонного соку, 1 ст.л. томатного соку, 1 ст. л. соку огірка і 1 ст. л. пасти сандалового дерева. Нанесіть готову суміш на обличчя і залиште її на 15-20 хвилин. Через зазначений період часу змийте маску і нанесіть зволожуючий крем. [2]
    • Не використовуйте маски, скраби та пілінги занадто часто. Досить застосовувати їх один-два рази на тиждень. В іншому випадку надмірне застосування вищевказаних засобів може викликати сухість або роздратування.
  3. Використовуйте відлущуючий засіб на основі лимона. даний засіб допомагає освітлити шкіру, завдяки наявності в ньому відбілюючих компонентів. Крім того, цей засіб має отшелушивающим ефектом, його застосування дозволяє відлущити верхніх шар відмерлих клітин. Змішайте 2 ст. л. коричневого цукру, 1 яєчний білок і 1 чайну ложку лимонного соку. Ніжними круговими рухами втирайте готову суміш в шкіру. Нанесіть засіб на шкіру масажними круговими рухами і залиште його на 10-15 хвилин. Змийте маску водою і нанесіть на шкіру зволожуючий крем. [3]
    • Не використовуйте цю маску занадто часто. Застосовуйте її один раз в тиждень, щоб уникнути пересихання шкіри.
    • Aha-кислоти (альфа-гідроксикислоти) — це натуральні біологічні речовини, які містяться в лимоні. Найпопулярнішою AHA-кислотою, яку використовують в косметології, є лимонна кислота. Альфа-гідроксикислоти діють на верхній шар шкіри, ефективно зменшуючи темні плями, видаляючи мертві клітини з поверхні шкіри і стимулюючи появу нових. [4]
  4. Зробіть маску з куркуми, лимонного і огіркового соку. при місцевому застосуванні куркума покращує стан шкіри і дозволяє уникнути передчасного старіння. [5] зробіть маску для освітлення шкіри, використовуючи половину чайної ложки (2,5 г) куркуми, 2 чайні ложки (10 мл) лимонного соку і дві чайні ложки (10 мл) соку огірка. Нанесіть маску на ділянку шкіри, який ви хочете зробити світліше. Залиште маску на шкірі на 15 хвилин. Потім змийте її водою. Застосовуйте маску кілька разів на тиждень. [6]
    • Куркуму також можна застосовувати в кулінарії. Спробувати приготувати каррі по-індійськи .
    • Куркума може забарвити шкіру в жовтий колір. Однак не хвилюйтеся, він швидко змиється.

Метод2З 4:
За допомогою інших домашніх засобів

  1. Просочіть ватний тампон кокосовою водою. хоча немає доказів, що підтверджують ефективність цього методу, багато хто вважає, що кокосова вода освітлює шкіру, а також робить її м'якою і еластичною. Просочіть ватний тампон кокосовою водою. Потім протріть їм ділянку шкіри, який ви хочете зробити світліше. Залиште кокосову воду на обличчі на всю ніч. Повторюйте процедуру щодня. [7]
    • Ви можете також пити кокосову воду, щоб зволожити шкіру зсередини. Кокосова вода є багатим джерелом мінералів. Крім того, вона містить мало калорій.
    • Кокосова олія також позитивно впливає на шкіру. Застосовуйте масло двічі на день, щоб зменшити симптоми екземи і зволожити шкіру. [8]
  2. Застосовуйте гель Алое вера. Гель алое вера зволожує і заспокоює шкіру. Крім того, алое Віра сприяє омолодженню шкіри. Деякі вважають, що гель Алое вера освітлює шкіру. Відщипніть лист рослини алое і протріть внутрішньою стороною листа ділянку, який ви хочете зробити світліше. Повторюйте процедуру чотири рази на день протягом 15 днів. [9]
    • Алое віра - дуже корисний засіб для шкіри, тому Ви можете використовувати його стільки, скільки хочете, не боячись побічних ефектів.
    • Ви можете придбати гель алое вера, за умови, що він не містить хімічних речовин в своєму складі.
    • Алое Віра також є ефективним засобом при псоріазі, себореї, лупи, незначних опіках, саднах, а також радіаційних травмах. [10]
  3. Потріть сирою картоплею ділянку шкіри, який ви хочете зробити світліше. багато хто вважає, що картопля сприяє освітленню шкіри, хоча в даний час немає наукових доказів, що підтверджують це. Сік сирої картоплі має м'яку відбілюючу властивість. Він освітлює шкіру завдяки високому вмісту вітаміну C. Все, що вам потрібно зробити, це розрізати сиру картоплю навпіл і потерти їм ділянку шкіри, який ви хочете зробити світліше. Не змивайте сік картоплі протягом 15 хвилин. Потім змийте сік з шкіри. [11]
    • Повторювати дану процедуру можна щодня.

Метод3З 4:
За допомогою засобів для освітлення шкіри

  1. Пам'ятайте про негативні наслідки використання крему для освітлення шкіри. деякі засоби можуть викликати алергію і роздратування. Тривале використання засобів для освітлення шкіри також може призвести до передчасного старіння шкіри через підвищену чутливість до UVA / UVB променів. Хімічні речовини, що містяться в кремі, всмоктуються в кров, тому уникайте засобів, які містять шкідливі компоненти, а саме ртуть і стероїди. [12]
    • Стероїди, що містяться в деяких засобах для освітлення шкіри, підвищують ймовірність інфікування і збільшують ймовірність появи акне.
    • Застосовуйте засоби, рекомендовані вашим дерматологом. [13]
  2. Використовуйте відбілюючий крем. вибирайте крем, який містить тільки корисні інгредієнти. Складовими крему можуть бути койевая кислота, гліколева кислота, азелаїнова кислота, альфа-гідроксильні кислоти, вітамін С або арбутин (також відомий як екстракт мучниці). Попросіть дерматолога призначити вам більш ефективний засіб, що містить ретиноїди (синтетичні аналоги вітаміну А) або гідрохінон — речовина, яка входить до складу багатьох кремів, що відрізняються відбілюючим ефектом. [14]
    • Засоби для відбілювання шкіри пригнічують вироблення меланіну — пігмент, завдяки якому шкіра загоряє при впливі сонячного світла.
  3. Спробуйте хімічний пілінг або Мікродермабразію. Дерматологи іноді рекомендують пілінги і Мікродермабразію для освітлення шкіри. Обидві ці процедури спрямовані на очищення або відлущування епідермісу. Ці процедури допомагають прибрати шрами від вугрової висипки, коричневі плями і інші проблеми, пов'язані з пігментацією шкіри. [15]
    • Хімічний пілінг — це процедура видалення поверхневих шарів епітелію шкіри за допомогою слабких розчинів кислот. Процедура проводиться дерматологом. Кислота спалює зовнішній пігментований шар шкіри, оголюючи світлу і чисту шкіру.
    • За допомогою мікродермабразії можна досягти тих же результатів, проте в даному випадку використовується інший метод. Мікродермабразія-апаратна мікрошліфовка шкіри дрібними абразивними частинками. В апараті використовуються спеціальні насадки з алмазним напиленням, завдяки яким вдається позбутися від пігментації.

Метод4З 4:
Правильний догляд за шкірою

  1. НаноситеСонцезахисний крем кожен день. сонце може завдати серйозної шкоди шкірі - від сонячних опіків до раку шкіри. Тому дуже важливо щодня використовувати сонцезахисний крем, щоб захищати шкіру від пошкодження. Сонцезахисний крем слід використовувати навіть в хмарну погоду. Ультрафіолетові промені проходять через хмари і досягають Землі. Тому взимку також слід наносити сонцезахисний крем. Використовуйте сонцезахисний крем з SPF щонайменше 30. [16]
    • Дуже важливо наносити сонцезахисний крем перед проведенням освітлюючих процедур.
  2. Пийте багато води щодня. завдяки хорошому зволоженню ваша шкіра буде здоровою. [17] пийте не менше 6-8 склянок на день для досягнення найкращих результатів.
    • Постійно носіть з собою пляшку з водою, щоб ваш організм не страждав від зневоднення.
    • Додайте лимон або інший фрукт у воду, якщо вам не дуже подобається смак води.
  3. Дотримуйтесь режиму щоденного догляду за шкірою. вмивайтеся два рази на день, використовуючи відповідний засіб для вмивання або мило. Наносите зволожуючий крем. Вам також слід використовувати м'які косметичні засоби, що відповідають вашому типу шкіри. Якщо ви будете використовувати засоби, які не підходять вашому типу шкіри, це може привести до появи роздратування і почервоніння. Один раз в тиждень проводите отшелушивающую процедуру. [18]
    • Як би ви не втомилися, завжди змивайте макіяж перед тим, як лягти спати. Якщо спати з макіяжем, це може привести до появи вугрової висипки, так як косметика буде забивати пори.

Поради

  • Киньте палити . Куріння може надати вашій шкірі хворобливий вигляд, вона придбає жовтий відтінок і на ній можуть з'явитися зморшки. Якщо ви хочете мати здорову шкіру, перш за все, киньте палити. [19]
  • Проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж проводити процедури для освітлення шкіри. Лікар дасть вам рекомендації, як це правильно зробити, і розповість про можливі труднощі.
  • Будьте терплячими та наполегливими. Побачити зміни ви зможете тільки через 6 місяців, рік або навіть більше. [20]

Попередження

  • У лимонному соку міститься велика кількість кислоти, і він може зробити вашу шкіру надзвичайно чутливою. Якщо на шкірі з'являться почервоніння і роздратування, не використовуйте лимонний сік.
  • Уважно читайте склад, перш ніж використовувати обраний косметичний засіб!
  • Якщо ви в чомусь сумніваєтеся, проведіть дослідження, перш ніж використовувати обраний засіб.
  • Не використовуйте косметичні засоби, в складі яких присутній ртуть.
  • Завжди перевіряйте засоби на невеликому, непомітному ділянці шкіри, перш ніж наносити його на все обличчя або тіло. Якщо з'являться свербіж, почервоніння або подібні симптоми протягом 48 годин, не використовуйте обраний засіб.
  • Хімічний пілінг і мікродермабразія — це хворобливі процедури. Шкіра обличчя може бути червоною і запаленою протягом декількох днів після процедури. Однак це дуже ефективні процедури. Дізнайтеся у дерматолога, чи можна вам їх використовувати. [21]
  • Перш ніж наносити алое вера на всю шкіру, нанесіть даний засіб на невелику ділянку шкіри, щоб визначити, чи немає у вас на нього алергії. [22]

Джерела

  1. ↑ Https://bellatory.com/skin/Can-Lemon-Juice-Really-Lighten-Skin
  2. ↑ Http://homeremediesforlife.com/tomato-for-skin-whitening/
  3. ↑ https://bellatory.com/skin/Can-Lemon-Juice-Really-Lighten-Skin
  4. ↑ Http://www.umm.edu/health/medical/reports/articles/skin-wrinkles-and-blemishes
  5. ↑ Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27213821
  6. ↑ Http://howfacecare.com/how-to-make-your-skin-lighter-modern-ways-and-homemade-recipes/
  7. ↑ http://www.skindiseaseremedies.com/coconut-water-for-skin-whitening/
  8. ↑ Http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-1092-COCONUT%20OIL.aspx?activeIngredientId=1092&#amp;activeIngredientName=COCONUT%20OIL
  9. ↑ Http://homeremediesforlife.com/aloe-vera-for-skin-whitening/
  1. ↑ Http://www.webmd.com/diet/supplement-guide-aloe-vera1
  2. ↑ Http://homeremediesforlife.com/potato-for-skin-whitening/
  3. ↑ Http://www.webmd.com/beauty/skin-lightening-products2-6
  4. ↑ Https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/skin-of-color
  5. ↑ Http://www.webmd.com/beauty/skin-lightening-products1
  6. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/age-spots/diagnosis-treatment/treatment/txc-20309144
  7. ↑ http://www.huffingtonpost.com/2013/06/19/sunscreen-benefits_n_3464687.html
  8. ↑ http://www.uwhealth.org/madison-plastic-surgery/the-benefits-of-drinking-water-for-your-skin/26334
  9. ↑ http://www.byrdie.co.uk/daily-skincare-routine
  10. ↑ Http://www.webmd.com/smoking-cessation/ss/slideshow-ways-smoking-affects-looks
  11. ↑ Https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/skin-of-color
  12. ↑ Https://www.skintour.com/face-focus/peels-and-microdermabrasion/microdermabrasion-light-chemical-peels/
  13. ↑ Http://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/aloe/safety/HRB-20058665

Ще почитати: