1. Головна
    2. Манікюр та педикюр
    3. Як піклуватися про довгі нігті

Як піклуватися про довгі нігті

Довгі нігті виглядають чудово, але багато жінок не хочуть відрощувати їх через необхідність постійного догляду. І дійсно, догляд за нігтями є щоденною рутиною, проте це дуже швидко увійде в звичку. Завдяки регулярному догляду ваші нігті завжди будуть виглядати здоровими і красивими.

Метод1З 3:
Підтримання чистоти довгих нігтів

  1. Ретельно мийте руки. на довгих нігтях можуть накопичуватися бактерії, тому вам просто необхідно ретельно мити руки. [1] співробітники Центру з контролю і профілактики захворювань рекомендують мити руки особливим способом, який допоможе найбільш ефективно позбутися від мікробів. [2] використовуйте для цього чисту, проточну воду. Намильте руки до утворення піни і тріть між пальцями і під нігтями протягом 20 секунд. Обполосніть руки і промокніть їх сухим чистим рушником. [3]
    • Нігті повинні завжди залишатися сухими, так як волога сприяє зростанню числа бактерій. Кожен раз ретельно витирайте руки чистим рушником. [4]
    • Не маючи можливості вимити руки з водою, нанесіть на них дезінфікуючий засіб, який повинен являти собою гель з вмістом спирту не менше 60%. Такий засіб є найбільш поширеним і доступно в більшості магазинів. [5]
    • Дезінфікуючий засіб діє не так ефективно як мило з водою, однак ви можете використовувати його в крайніх випадках. Не замінюйте регулярне миття рук протиранням дезінфікуючим засобом.
  2. Щодня вичищайте бруд з-під нігтів. Можете використовувати для цього кисті по догляду за нігтями, проте стара зубна щітка також цілком підійде. [6] після миття проведіть чистку апельсиновою паличкою. Позбутися від в'ївся бруду можна за допомогою змоченого рідиною для зняття лаку (бажано без ацетону) ватного тампона або невеликого шматочка вати, якщо Оберне її навколо апельсинової палички, перед тим як запустити під ніготь. [7]
  3. Не кусайте нігті, не колупайте кутикулу і задирки. Мало того, що при цьому ви можете пошкодити нігтьову пластину, так ще існує ризик занесення бактерій і інфікування ранки. [8] акуратно зрізайте будь задирки за допомогою спеціальних кусачок.
    • Також вам не слід видаляти кутикулу. Замість цього просто поверніть її на місце за допомогою апельсинової палички. [9] на ринку присутні різні засоби для безпечного видалення кутикул.
  4. Стерилізуйте інструменти для манікюру перед їх використанням. ретельно обробляйте всі ваші інструменти До і після застосування за допомогою ватного тампона, змоченого в спирті, що дозволить уникнути поширення інфекції. Переконайтеся, що всі ваші інструменти чисті і добре заточені.

Метод2З 3:
Надання форми нігтям

  1. Перед початком процедури замочіть руки в теплій воді. використовуйте для цього маленьку, чисту миску з теплою водою, і занурюйте в неї кожну руку на 3-5 хвилин. Подібна дія допоможе пом'якшити нігтьову пластину і полегшить вам подальшу роботу з нею. [10]
  2. Визначтеся з формою нігтів. найбільш поширеними формами є: квадратна, овальна і овально-квадратна (поєднання овалу і квадрата, яка, по суті, є квадратною формою з закругленими краями), але можна також вибрати ту, яка найбільше вам підходить. Якщо ви не впевнені в правильності вибору, зверніть увагу на форму кутикули, а потім надайте схоже обрис вашим нігтям. [11]
    • Квадратна форма нігтів є найбільш міцною, оскільки вона охоплює всю ширину нігтьової пластини. [12] з естетичної точки зору вона виглядає краще на довгих пальцях з широкою нігтьової пластиною.
    • Наступною за популярністю йде квадратно-овальна форма нігтів. Вона підходить абсолютно всім. [13]
  3. Використовуйте пилку для нігтів, щоб надати їм форму. існує безліч різних видів пилок для нігтів, в тому числі скляні та металеві. Щоб сформувати форму нігтя, найкраще підійде скляна пилка. [14] її грубозерниста структура дозволяє легко надати нігтя бажану форму.
    • Використовуйте кусачки для нігтів, щоб акуратно зрізати зайве, якщо перед початком формування нігтя вам необхідно значно вкоротити їх, а потім застосуєте пилочку, щоб усунути будь-які нерівності. [15]
  4. Підпилюйте нігті в одному напрямку і не застосовуйте при цьому зворотно-поступальні рухи. переміщення пилочки подібним чином призведе до шарування нігтя. Замість цього робіть плавні рухи в одному напрямку, починаючи від одного боку нігтя і рухаючись до іншого його краю.
    • Обов'язково з метою згладжування будь-яких нерівностей використовуйте пилочку. Необроблені краї нігтів можуть залишати зачіпки, так що ви ризикуєте, залишаючи гострі краї без уваги.
  5. Після підпилювання нігтів необхідно застосувати полірування. це дозволить згладити будь-які вм'ятини, зазубринки і залишки лаку. Відполіруйте поверхню нігтя і його краю, щоб згладити всілякі нерівності. [16]

Метод3З 3:
Догляд за довгими нігтями

  1. Регулярно підстригайте нігті. мати довгі нігті зовсім не означає Ніколи не стригти їх! Визначившись з бажаною довжиною, вам необхідно постійно її підтримувати, регулярно зрізуючи зайве. Обрана довжина повністю залежить від ваших особистих переваг, проте слід пам'ятати, що чим довше нігті, тим більше на їх поверхні буде накопичуватися бактерій. Намагайтеся утримувати руки в чистоті.
    • Стрижіть прямо поперек нігтя, а потім трохи округляйте краю ножицями. [17] так ви уникнете їх розшаровування під час подальшого надання форми за допомогою пилочки, так що не варто турбуватися про це прямо зараз.
    • Після досягнення певної довжини всі нігті мають властивість ламатися, незалежно від того, наскільки вони міцні. Чим довше нігті, тим легше вони ламаються. Тільки шляхом експериментів ви зможете підібрати собі оптимальну довжину.
  2. Нанесіть захисний шар зміцнюючого засобу для нігтів. спочатку нанесіть один шар зміцнюючого засобу, а потім кожен день або через день додавайте ще, щоб запобігти розшаровування нігтів. При використанні кольорових лаків завжди в якості основи слід використовувати захисний засіб.
    • Існують різні засоби для зміцнення емалі, які ви зможете знайти у відділах косметики. Експериментуйте з різними засобами і знайдіть для себе найбільш ефективне.
    • Намагайтеся не фарбувати нігті занадто часто, тому що лак для нігтів і засіб для зняття лаку завдають їм непоправної шкоди. [18]
    • В якості декору нігтів в даний час дуже популярні спеціальні наклейки, різновидів яких існує безліч. Найкраще використовувати наклейки на паперовій основі. Нафарбуйте ніготь кольоровим лаком і потім застосуєте наклейку, Після чого нанесіть з метою фіксації шар закріплювача.
  3. Не використовуйте агресивні продукти по догляду за нігтями. [19] це може призвести до їх ослаблення. До найбільш шкідливої косметики відносять засіб для зняття лаку, оскільки в ньому міститься ацетон, який є дуже агресивним розчинником.
    • Обмежте використання рідини для зняття лаку і намагайтеся вибирати засіб без вмісту ацетону.
    • У більшості лаків для нігтів використовуються жорсткі і навіть токсичні хімічні формули. Подібні хімічні речовини можуть послабити нігтьову пластину. [20] якщо це викликає у вас занепокоєння, в такому випадку можете використовувати нетоксичні лаки певних брендів.
  4. Під час миття посуду завжди надягайте рукавички. Мало того, що засоби для миття посуду дуже шкодять нігтям і кутикулам, так вони ще й можуть привести до ослаблення і знебарвлення нігтьової пластини. Якщо ви будете носити рукавички, то це також допоможе запобігти потраплянню бруду під нігті і відповідно зменшити поширення бактерій.
    • Спробуйте нанести тонкий шар вазеліну на кожен ніготь, перед тим як надіти рукавички. Вазелін захистить вашу шкіру і нігті, а також запобіжить пересихання кутикул. [21]
  5. Використовуйте зволожуючі креми, щоб рівень вологи в нігтях залишався на належному рівні. так ви зміцните нігті і зробите їх ще більш красивими. Крем також допомагає запобігти пересихання кутикул. Купіть якісний крем для рук і втирайте його в кутикули і в нігтьову пластину.
    • З метою додаткового захисту наносите на кутикули невелику кількість вазеліну перед сном. [22]
  6. Дотримуйтеся правильного харчування. вам необхідно щодня отримувати достатню кількість кальцію і цинку. Кальцій відіграє найважливішу роль в підтримці здоров'я нігтів, а дефіцит цинку призводить до появи непривабливих білих смуг на нігтьової пластини.
    • Щодня приймайте вітаміни в якості добавки до здорової їжі.
    • Подумайте про використання біотинових добавок. Біотин є харчовою добавкою, яка допомагає зміцнити слабкі нігті. [23] Перед прийомом будь-яких вітамінів або добавок ви в обов'язковому порядку повинні проконсультуватися з лікарем.

Схожі статті

Джерела

  1. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/nails/art-20044954?pg=1
  2. ↑ http://www.cdc.gov/handwashing/show-me-the-science-handwashing.html
  3. ↑ http://www.cdc.gov/handwashing/show-me-the-science-handwashing.html
  4. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/nails/art-20044954?pg=1
  5. ↑ http://www.cdc.gov/handwashing/show-me-the-science-hand-sanitizer.html
  6. ↑ http://www.shape.com/lifestyle/beauty-style/6-secrets-make-your-manicure-last-longer
  7. ↑ http://www.shape.com/lifestyle/beauty-style/6-secrets-make-your-manicure-last-longer
  8. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/nails/art-20044954?pg=2
  9. ↑ http://dailymakeover.com/nails-at-home/
  1. ↑ Http://dailymakeover.com/nails-at-home/
  2. ↑ Http://www.divinecaroline.com/beauty/nails/nail-care/how-shape-your-nails
  3. ↑ Http://www.divinecaroline.com/beauty/nails/nail-care/how-shape-your-nails
  4. ↑ Http://www.thenailasaurus.com/2011/10/how-i-trim-and-shape-my-nails.html
  5. ↑ Http://www.divinecaroline.com/beauty/nails/nail-care/how-shape-your-nails
  6. ↑ Http://www.divinecaroline.com/beauty/nails/nail-care/how-shape-your-nails
  7. ↑ Http://dailymakeover.com/nails-at-home/
  8. ↑ Http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/nails/art-20044954
  9. ↑ Http://ecowatch.com/2014/02/19/7-nontoxic-nail-polish-brands/
  10. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/nails/art-20044954?pg=2
  11. ↑ Http://ecowatch.com/2014/02/19/7-nontoxic-nail-polish-brands/
  12. ↑ Http://www.shape.com/lifestyle/beauty-style/6-secrets-make-your-manicure-last-longer
  13. ↑ Http://www.self.com/flash/beauty-blog/2011/07/6-easy-tips-to-keep-your-nails/
  14. ↑ Http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/nails/art-20044954?pg=1

Ще почитати: