-
Охарактеризуйте щастя.
занадто часто люди вступають у відносини з нереальними очікуваннями. Щастя-це, перш за все, внутрішня емоція, тому є межа того, наскільки ваш партнер може "зробити" вас щасливим. Елеонора Рузвельт одного разу сказала:"щастя - це не мета, це побічний продукт". Якщо ви очікуєте, що знайдете коханого, який буде наповнювати вас всеохоплюючим трепетом кожен раз, коли ви поглянете в його очі, то шанси досить високі, що ви будете розчаровані. Поговоріть зі своїм партнером про те, що робить вас щасливим, і дізнайтеся також, що робить щасливим вашого партнера.
-
проаналізуйте ваші відносини.
це може бути складним, тому що немає ідеальних відносин, і всі вони вимагають роботи, але цілком можливо, що ви перебуваєте у відносинах, які вимагають більше роботи, ніж знаходження нового партнера. Буває важко дивитися об'єктивно на щось настільки особисте, так що використовуйте кілька об'єктивних показників сумісності:
- Віра. Може бути надзвичайно важко побудувати довгострокові відносини, якщо ви не поділяєте одні й ті ж основні цінності. Це не означає, що люди різних конфесій не можуть бути щасливі разом, просто їм, як правило, доводиться набагато більше працювати над своїм щастям.
- Політика. З тієї ж причини, парам, які поділяють однакові політичні погляди, буде набагато легше залишатися щасливими в довгостроковій перспективі. Наші політичні переконання це, як правило, продовження більш глибоких основних цінностей, тому відмінності в політичних переконаннях служать ознакою фундаментальних відмінностей в тому, як ми сприймаємо світ. Знову-таки, це не означає, що в таких відносинах не можна домогтися успіху, просто це буде набагато складніше.
- соціальне життя. Якщо один у відносинах любить тусуватися щовечора, а інший вважає за краще згорнутися калачиком з хорошою книгою, то їм буде набагато важче знайти спільні інтереси, які будуть підтримувати їх відносини.
- Фінанси. Половина причин розлучень корениться в сварках, пов'язаних з фінансами. Якщо один у відносинах сповнений рішучості стати мультимільйонером, а інший був би щасливий в скромному будиночку, щоб було багато часу на піші подорожі, то це, швидше за все, буде джерелом конфлікту пізніше. Знову ж таки, це не означає, Що відносин не вийде, але, визнаючи джерела конфліктів до їх виникнення, ви можете бути набагато більш підготовлені, щоб впоратися з ними, коли вони відбудуться.
-
Будьте реалістом.
мудра людина одного разу сказала, що ми проводимо один відсоток нашого життя, приймаючи рішення, чотири відсотки-турбуючись про ці рішення, і 95% – живучи з ними. Великі шанси, що ви не потрапили в казкову романтику, яку представляли в дитинстві, як і великі шанси того, що ви не придбали роботу, на якій представляли себе, коли вам було 10. Чудові відносини не виходять самі по собі, і чим більше часу ви витрачаєте на бажання того, щоб ваш партнер був тим, ким він не є, тим менше часу у вас буде, щоб працювати над тим, щоб ваші відносини були якомога краще.
-
не прив'язуйтеся до минулого.
дуже часто люди говорять щось на кшталт "ми вже не говоримо так, як раніше", або "він вже не той чоловік, за якого я виходила заміж". У тривалих відносинах ви повинні бути готові до того, що ваш партнер буде рости і дорослішати. Ми продовжуємо дорослішати протягом життя, і не можна очікувати, що хтось буде вести себе так само, як десять років тому. Замість того щоб фокусуватися на тому, що ви робили разом в минулому, придивіться до того, якими людьми ви стали, і сфокусуйтеся на тому, що ви будете робити разом в майбутньому.
-
продовжуйте завойовувати любов.
коли у відносинах пропадає романтика, це зазвичай через нестачу зусиль з однієї або обох сторін. Часто ми так звикаємо до свого коханого і його любові, що потрапляємо в пастку, починаючи приймати його як належне. Цього можна уникнути за допомогою простих психологічних вправ. Уявіть, що ви тільки що зустрілися, зводите свого партнера на побачення, ніби ви намагаєтеся завоювати його любов в перший раз.
-
спілкуйтеся.
Перший і останній ключ до успішних відносин це спілкування. Якщо ви чимось незадоволені, обговоріть це з вашим партнером в спокійній атмосфері, без звинувачень. Пам'ятайте, що для хорошого спілкування важливо слухати, а не говорити. Ви можете виявити, що ваш партнер поділяє ваші турботи, і що їх можна легко вирішити, просто відкрито обговоривши їх.
-
знайдіть спільні інтереси.
кращі відносини Це ті, які доповнюються загальними інтересами і заняттями. Більшість відносин починаються, принаймні, з одного загального інтересу, але вони можуть в'янути з плином часу, тому потрібно пробувати щось нове і знаходити те, що підійде вам як парі.
-
ніколи не здавайтеся.
коли ви вступили в серйозні відносини, дуже легко здатися, коли настає чорна смуга. Так перш ніж здатися, спробуйте поглянути на відносини в цілому, від початку до кінця, і запитайте себе, чи є ваші проблеми тимчасовими або постійними. Іншими словами, ви завжди нещасливі або у ваших стосунках просто настали важкі часи? Якщо ви зможете зберегти свої відносини у важкі часи і повернутися на шлях щастя, ви обидва станете сильнішими в дорозі.