1. Головна
    2. Проблеми у відносинах
    3. Як визначити, це справжня любов або просто секс

Як визначити, це справжня любов або просто секс

І любов, і сексуальний потяг можуть викликати сильні емоції, але іноді важко визначити, до чого вони відносяться. Часом одна людина любить, а інший знаходиться поруч через сексуальний потяг. Уміння визначити різницю допоможе вам вирішити, куди йдуть ваші відносини.

Метод1З 4:
Вмійте відрізнити любов від жадання

  1. Визначте, чи є ваші з партнером почуття сексуальним потягом. ознаками жадання можуть бути концентрація на зовнішності один одного, наявність відносин, які обертаються навколо сексу, і знижений інтерес до реальних розмов і пізнання іншої людини. Відносини, засновані виключно на сексуальному потязі, можуть спрацювати на деякий час, але все може ускладнитися, якщо один з партнерів відчуває любов, а інший — тільки жадання. [1]
  2. Запитайте себе: Чи любите ви один одного. Як правило, любов поєднується з сексуальним потягом, але любов йде глибше. Подумайте, чи ведете ви з партнером довгі і змістовні бесіди, щоб по-справжньому дізнатися один одного, і цінуєте ви щастя один одного. Проаналізуйте, чи хочете ви бути частиною життя цієї людини, познайомившись з його друзями та родиною, і чи відчуваєте ви романтичну прихильність до нього. У вас схожі цінності та інтереси? Ви відчуваєте міцний зв'язок між вами? [2] ось кілька якостей, які ви можете виявити у відповідному для вас партнері:
    • Прагнення до особистісного зростання і самовдосконалення;
    • Визнання знань і досвіду партнера або його слабкостей;
    • Емоційна відкритість;
    • Відповідальність і повага;
    • Чесність( людина чесна перед вами, перед собою і перед іншими людьми);
    • Бажання любити, тому що це викликає у нього достаток собою, а не для того, щоб це викликало достаток собою.
  3. Зрозумійте, що Біологія теж відіграє свою роль. потяг і любов — це дві з трьох мозкових структур, які допомагають пояснити універсальне ставлення людини до злягання і розмноження. Сексуальний потяг, романтичні почуття і довгострокове відчуття прихильності поєднуються в різних пропорціях і створюють любов у відносинах. [3]
  4. Запропонуйте партнеру зайнятися іншими справами. спробуйте знайти заняття, які подобаються вам обом. Якщо вам буде просто виявити загальну улюблену справу, можливо, ви перебуваєте на шляху до любові. Якщо ж у вас є проблеми з пошуком заняття, яке не обертається навколо сексу або обіцянок сексу, швидше за все, ви просто відчуваєте сексуальний потяг. [4]

Метод2З 4:
Обговоріть очікування

  1. Обговоріть з партнером, що він отримує від цих відносин. якщо він говорить тільки про вашу зовнішність або вашої сексуального життя, значить, в основі лежить сексуальний потяг. Навіть якщо з Вашого боку виходить любов, ви повинні брати до уваги, що відчуває або думає інша людина про зв'язок між вами. Такі обговорення можуть бути незручними, однак вони допоможуть прояснити, що ви обидва відчуваєте. [5]
    • «мені справді подобається проводити час з тобою, і я сподіваюся, що це взаємно. Що тобі найбільше подобається робити разом?»
    • " Я не хочу заводити серйозну розмову, але мені хотілося б знати, чи влаштує тебе, щоб між нами все залишалося так, як є, або все ж ти хочеш більшого?»
    • «я знаю, що ми ще не визначилися, і це нормально, але я хотів би знати, як ти бачиш наші відносини в майбутньому».
  2. Запитайте себе, чи хочете ви продовжувати відносини, якщо у вас явно різні цілі. незважаючи на те, що жадання може перетворитися в любов, найчастіше воно пов'язане тільки з сексуальним потягом і не переходить ні в що в подальшому. Як би ви не хотіли одного варіанту відносин з партнером, ви не отримаєте бажаного зв'язку, якщо він не відповість взаємністю. [6]
  3. Поставте відносини на паузу, якщо не можете прийти до угоди. іноді обом сторонам потрібен час, щоб подумати, чого вони дійсно хочуть. Якщо у вас є два різних уявлення про те, куди рухаються ваші відносини, можливо, ви не прийдете до єдиного розуміння того, що у вас є. Здорово, якщо ви зможете досягти загального бачення в тому, куди ви йдете. Але найчастіше це важко або навіть неможливо, якщо у вас двох занадто різні думки щодо того, що ви сподіваєтеся отримати від відносин. В такому випадку вам, швидше за все, варто розлучитися. [7]

Метод3З 4:
Обговоріть ваші відносини

  1. Поділіться своїм баченням відносин. Будьте чесні з партнером. Дайте йому знати, якщо ви хочете моногамних романтичних відносин. Якщо ж ви хочете переважно сексуальних і вільних відносин, про це теж не варто замовчувати. Не потрібно просто припускати, що людина знає, чого ви хочете. Скажіть йому про це. [8]
    • " я хотіла б залишитися з тобою, але я сподівалася, що ми домовимося не зустрічатися з іншими людьми. Ти мені дуже подобаєшся, і я хотіла б перевірити, куди йдуть ці відносини».
    • " я думаю, що ми маємо чудовий секс, і я хочу, щоб це продовжувалося. В даний момент я більше нічого не шукаю. Як ти до цього ставишся?»
    • " Я не знаю, до чого призведе наш зв'язок, але я думаю, що між нами є щось особливе, і мені потрібен час, щоб з цим розібратися. Як ти поставишся до того, щоб трохи почекати з сексом?»
  2. Визначте, чи відповідають ваші цілі у відносинах. якщо партнер згоден з вами, розберіться з усіма своїми очікуваннями. Будь-який варіант відносин (від тих, що засновані на сексі, до тих, які стосуються тільки любові і романтики, і все, що стоїть посередині) має місце бути. Подумайте, як досягти своїх цілей у відносинах, якщо ви з партнером хочете одного і того ж. Якщо ви обидва відчуваєте тільки фізичний потяг, за якими принципами ви будете будувати спільне проведення часу? Якщо ви обидва відчуваєте любов, які наступні кроки до зобов'язань ви хочете зробити разом? [9]
    • " я б хотіла, щоб ми і далі так проводили час, але мені б дуже хотілося, щоб ти познайомився з моїми друзями. Вони справді жадають побачити тебе. Ти не проти піти зі мною на вечірку?»
    • " я знаю, що ми обидва-зайняті люди, і не хочемо серйозних відносин. Чому б нам просто не виходити на зв'язок, коли буде виникати бажання зайнятися сексом?»
    • " Чи можу я називати тебе своєю дівчиною? Я знаю, ми ще не обговорювали це, але я сподівався, що ми зможемо дати один одному цей статус».
  3. Продовжуйте обговорювати відносини. можливо, ви виявите, що з часом ваше бачення змінюється. Цілком імовірно, що любов, яку Ви, здавалося б, відчували, насправді була радісним збудженням, і що ви просто хочете продовжувати займатися сексом з партнером і залишити все як є. Або, може, ви зрозумієте, що зв'язок, яку приносить вам секс, веде до більш глибокого зближення і початку любові.
    • «Я знаю, що ми хотіли перевірити, куди заведуть ці відносини, але я думаю, що мене влаштовує секс по дружбі, тому я хотів би залишити все, як є».
    • " інтимний зв'язок з тобою приносила мені велике задоволення, але я відчуваю більш глибокий зв'язок. Ти б хотіла іноді зустрічатися без сексу, щоб подивитися, куди ми рухаємося?»
    • " я в замішанні. Я думав, що хочу _ _ _ _ _ _ _ відносин з тобою, але тепер я не впевнений. Думаю, я хочу _ _ _ _ _ _ _ замість відносин. Як ти до цього ставишся?»
  4. Не мовчіть, якщо вам не подобається, куди йдуть відносини. ви виклали, чого ви хочете від відносин, і тепер вам потрібно переконатися, що партнер точно знає, що вам потрібно. На перших етапах можна легко плисти за течією, але це може привести до проблем в подальшому. Скажіть, чого ви хочете і що вам потрібно. [10]
    • «мені подобається пити з тобою пиво в Барі, але не могли б ми зайнятися чим-небудь іншим в ці вихідні?»
    • «схоже, ти завжди хочеш проводити неділю з сім'єю. Іноді мені це подобається, але я хочу займатися і іншими речами. Як думаєш, ти могла б поїхати до родичів одна в ці вихідні?»
    • «мені не подобається, що у нас увійшло в звичку тільки займатися сексом і дивитися телевізор. Чи можемо ми іноді планувати що-небудь ще?»

Метод4З 4:
Розірвіть відносини

  1. Розлучіться з людиною, якщо не можете прийти до спільного бачення на відносини. [11] це може статися на ранній стадії, коли ви тільки дізнаєтеся один одного, або пізніше, коли відносини увійдуть у свій ритм. Як би сильно ви не хотіли, щоб відносини процвітали, якщо ви не зможете домовитися про принципи спільного проведення часу, нічого не вийде. Можливо, дати відносинам шанс здасться вам хорошою ідеєю, проте, як правило, це лише ускладнює розрив з плином часу.
    • " я не думаю, що ми хочемо одного і того ж, і навряд чи коли-небудь захочемо. Мені здається, нам краще перестати зустрічатися".
    • «було весело, але мені потрібно рухатися далі. Ми хочемо один від одного різних речей".
    • «я люблю тебе, але ти не відповідаєш мені взаємністю, і мені занадто боляче бути у відносинах з тобою, знаючи це. Я не можу більше бачитися з тобою".
  2. Не поспішайте рухатися далі. як би не було заманливо повернутися в сідло і знайти нового партнера, зараз ви емоційно вразливі. Проведіть час з друзями та родиною, відновіть свої захоплення і проаналізуйте, що ви винесли з відносин, які тільки що завершилися. Перш ніж намагатися знайти нового партнера, вам необхідно емоційно перезарядитися. [12]
  3. З'ясуйте, що Вам підходить. ви шукаєте любов або людину, з якою можна мати тільки фізичну близькість? Швидше за все, ваші відповіді будуть змінюватися в залежності від етапу вашого життя. Подумайте, де і як зустріти людей, з якими ви хочете зустрічатися. Існує безліч варіантів для пошуку наступних відносин, включаючи особисті та онлайн-знайомства. [13]

Джерела

  1. ↑ Http://www.drjudithorloff.com/Free-Articles/Difference-Between-Love-and-Lust.htm
  2. ↑ Https://theanatomyoflove.com/what-is-love/what-is-love/
  3. ↑ http://www.helenfisher.com/downloads/articles/Article_final_JRS_06.pdf
  4. ↑ Http://www.cosmopolitan.com/sex-love/news/a34762/things-to-do-as-a-couple-instead-of-binge-watching-netflix/
  5. ↑ Http://psychcentral.com/blog/archives/2009/04/14/9-steps-to-better-communication-today/
  6. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/the-couch/201502/6-ways-get-past-the-pain-unrequited-love
  7. ↑ Http://tinybuddha.com/blog/knowing-when-to-walk-away-from-unrequited-love/
  8. ↑ Http://psychcentral.com/blog/archives/2012/09/05/5-things-not-to-do-in-your-new-relationship/
  9. ↑ Http://thankingthespoon.com/2013/03/02/the-six-types-of-love-physical-sexual-emotional-intellectual-practical-and-spiritual/
  1. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/get-hardy/201203/the-early-stages-falling-in-love
  2. ↑ Http://www.ashasexualhealth.org/sexual-health/sex-and-relationships/
  3. ↑ Http://www.npr.org/sections/health-shots/2015/01/13/376804930/breaking-up-is-hard-to-do-but-science-can-help
  4. ↑ Http://psychcentral.com/blog/archives/2012/06/23/6-steps-to-finding-new-love/

Ще почитати: