Навіть якщо розставання було неминучим і ви впевнені, що для вас краще не бути разом, ви не можете автоматично перестати відчувати почуття до іншої людини. Це звичайна справа-думати, чим вони займаються, що збираються робити і, найважливіше, до сих пір вони сумують за вами або вже рухаються далі. Ревнощі після розставання іноді ще більш значуща проблема, ніж та, яку ви зазвичай відчуваєте у відносинах, адже тепер вам доводиться зіткнутися зі своїм найстрашнішим кошмаром – коли ваш колись кохана людина будує нові відносини. Всі раніше анонімні і потенційні спокусники тепер злилися воєдино і матеріалізувалися в одну людину з плоті і крові. І, можливо, найгірше те, що у вас більше немає права заперечувати. Ваш перший порив-злість, почуття, що вас зрадили, розчарування. Як би ви не намагалися перебороти ці емоції, вони продовжують душити вас, змушуючи панікувати.
на щастя, такі проблеми досить часто зустрічаються і – вірите ви чи ні – вони і наполовину не так жахливі, як вам здається спочатку. Ось деякі способи, які допоможуть вам подолати ревнощі після розриву.