-
усвідомте, що незалежно від того, що призвело до такого результату подій, ви як і раніше цінна і гідна людина.
якою б не була причина, її результат вимагає від вас побачити своє майбутнє в новому світлі. І незважаючи на те, що в даний момент вам складно побачити перед собою шлях, він є, і велика ймовірність, що на цьому шляху є
той самий
людина, яка пройде його з вами, коли настане термін. Не думайте, що більше нікого не зустрінете, що всі інші "не такі хороші", як він/вона. Зустрінете, просто зараз ви цього не можете уявити. І чиніть опір спокусі думати про те, що ви цього негідні. Ви опинилися в ситуації, де зазнали невдачі відносини двох, а не ви як особистість.
-
приберіть будь-які нагадування.
Все, що нагадує вам про колишнього нареченого/наречену, слід прибрати зі свого оточення. Це важливо, для того щоб ви змогли пережити події і продовжити своє життя. Потрібно або повернути всі речі, або викинути, або просто прибрати в коробку подалі. Якщо прямо зараз вам не хочеться зустрічатися лицем до лиця, попросіть когось повернути ці речі за вас; це краще, ніж викинути. Проявіть силу і великодушність.
-
виплесніть свої емоції.
якщо відчуваєте спонукання плакати, плачте. Може бути, пориньте в смуток на кілька днів. В даному випадку цілком природно відчувати себе пригнічено; ви переживаєте руйнівну сторону життя. Однак встановіть самі собі термін, до якого ви хочете перегоріти ситуацію і прийти в себе, щоб почати нове життя. Будь-яке завершення означає початок чогось нового, так влаштована життя, весь світ і весь Всесвіт.
-
розкажіть про це іншим.
прийшовши в себе і взявши себе в руки, проінформуйте всіх, хто знав про майбутнє весілля (якщо вже була зарезервована дата), про те, що її не буде. Чим раніше ви це зробите, тим краще-щоб забрати заставу – скасувати приготування і повернути подарунки. Якщо вам вже зробили подарунки, поверніть їх, подякувавши за допомогою листівки.
-
проводьте час з людьми, які переживають за вас і піклуються про вас.
проводьте час з сім'єю і з друзями, щоб відволіктися від тяжких думок про розірвану заручини. Вам потрібно бути поруч з людьми, здатними підтримати вас, любити і піклуватися про вас. І хто знає, можливо, саме в такий момент ви можете зустріти людину, яка пройшла через подібне в своєму житті. Відкрийтеся людині, він зможе поділитися доброю порадою і стане живим свідченням того, що це можна пережити.
-
проведіть свій медовий місяць.
якщо ви вже організували поїздку, нехай відносини і не склалися, відмінною ідеєю буде взяти з собою когось із друзів або навіть поїхати одному і побути деякий час далеко від рідного дому. Поїдьте і зробіть щось незвичайне, трохи божевільне, унікальне. Це може здорово допомогти. І перебуваючи в такій відпустці, не забувайте відпочивати і балувати себе. Якщо ви хочете купити собі ось той золотий браслет або з'їсти потрійну порцію шоколадного морозива, саме час собі це дозволити.
-
Вчіться, прощайте і ростіть.
заручини має на увазі участь двох осіб. Спроби вбачати провину лише однієї людини в подібній ситуації живлять ненависть і стримують зцілення. Можливо, вам хочеться бачити провину в іншій людині, але набагато більше ймовірності в тому, що кожен з вас бачив ознаки погіршення відносини і вибрав бездіяльність в цьому напрямку. Проаналізуйте ситуацію, але не зациклюйтеся на аналізі. Прийміть той факт, що ви по-різному дивитеся на речі, і, можливо, це і є ознака того, що ви не були один для одного ідеальною парою, і краще вже це зрозуміти зараз, ніж пізніше. Будьте вдячні і за цей досвід свого життя, побажайте добра іншій стороні і працюйте над тим, щоб прощення перемогло звинувачення на свою адресу або на адресу іншої людини.
-
поверніть кільце.
якщо вам було подаровано кільце, то цей жест буде не тільки справедливим, але і мудрим. Вам воно не потрібно, воно лише буде викликати важкі почуття.