Помічали ви, що в кожній команді є зіркові гравці, які роблять сильний вплив на гру, можуть повернути її хід або просто фізично перевершують суперників. Отже, в даній статті наведені деякі поради, які при їх дотриманні можуть допомогти стати таким гравцем.
Кроки
Дотримуйтеся обраної позиції на полі. ви ніколи не навчитеся добре грати в команді, якщо несподівано з форварда 1-ї лінії закритої сторони станете центральним трехчетвертним.-
Не намагайтеся стати героєм, просто грайте і робіть те, що повинен робити гравець на вашій позиції. Якщо ви форвард 1-ї лінії, захищайте м'яч в рак або чиніть тиск на відіграє (хукера) в сутичці.
-
Будьте жорстким. це означає, відпрацьовувати прийоми де завгодно, починаючи від тренувань і закінчуючи змінами в школі. Не бійтеся, швидше за все, противник буде більш наляканий хлопцем, який мчить на нього, і неминучістю проведення силового прийому.
-
Дивіться ігри професійних команд, будь-яких, які вам подобаються. це добре позначиться на навичках гри. Ви вивчите технічну сторону гри і поринете в світ регбі.
-
Підберіть хорошу програму тренувань, розроблену спеціально для вашої позиції. наприклад, тренування швидкості для захисника і сили для форварда. Пам'ятайте, вам в будь-якому випадку необхідно мати хорошу фізичну форму, так що можете комбінувати їх.
-
Ключове правило-отримувати задоволення. потрапте в команду, де ви будете грати з однолітками. Вам може бути нудно в не згуртованому колективі.
-
Відповідально ставтеся до тренувань. так ви побудуєте хороші відносини з тренером і дізнаєтеся багато речей, які допоможуть вам стати хорошим гравцем в регбі. Це найкраще, що ви можете зробити.
Поради
- Завжди зберігайте позитивний настрій.
- Не турбуйтеся, якщо ви не суперзірка спорту. Деякі гравці видають хороші ігри в самій кінцівці сезону.
- Не хваліться своїми успіхами, люди це ненавидять.
- Будьте у формі! Хороша фізична форма дозволить вам поліпшити свою гру. Не розраховуйте тільки на тренування в команді, непоганою підмогою буде щоденний крос.
- Не переживайте, якщо граючи форварда Ви отримуєте м'яч не так часто. Якщо ви своїми діями забезпечуєте команді володіння м'ячем, то ви так само корисні, як і ті, хто з цим м'ячем біжить.
- Дивіться на м'яч!
Попередження
- Ніколи не б'йтеся, пам'ятайте, що всі на полі змагаються спортсмени. Якщо хтось намагається спровокувати вас на бійку, відступите і дайте можливість судді вирішити конфлікт.
