Як робити pop shove it: 7 кроків (з ілюстраціями)

Поставте ноги в правильну позицію на дошці. розташуйте праву (передню) ногу так само, як у випадку з "Оллі", тобто трохи нижче болтів і під невеликим кутом, п'ята повинна звисати з краю дошки. Ліва (задня) нога повинна знаходитися ближче до бічного краю хвостової частини дошки, це місце, звідки ви починаєте прокручувати її задньою ногою. Крім того, ваше положення повинно бути комфортним для виконання цього трюку.

• Якщо ви хочете бути стійкішими в цій позиції, розташуйте задні колеса у відповідній маленькій щілині таким чином, щоб вона міцно утримувала дошку в нерухомому стані, в той час як ви будете намагатися виконати трюк. Це допоможе вам відчути себе більш стійко, якщо це перший раз, коли ви робите трюк.

Зігніть коліна. трохи зігніть коліна, щоб зробити поштовх для стрибка. Це допоможе вам протриматися в повітрі досить довго, щоб дошка встигла повернутися на 180 градусів. Також трохи зігніть іншу частину тіла таким чином, щоб руки звисали нижче колін. Коли ви відштовхнетеся, ваші руки також піднімуться, що допоможе вам зробити стрибок.

• На свій розсуд ви можете виконувати цей трюк на невеликій швидкості або перебуваючи в нерухомому стані. Деяким людям подобається робити pop shove it в русі, іншим-навпаки. Обидва варіанти рівноцінні, і все залежить від того, що ближче саме вам.

Відштовхніться від землі разом з дошкою. потім задньою ногою підштовхніть хвіст дошки точно так же, як при виконанні shove it, тільки сильніше, щоб дошка з клацанням вдарилася об землю. Піднявшись над землею, рухайтеся вперед у напрямку дошки, щоб згодом приземлитися прямо на неї. Таким чином, дошка перекрутиться в повітрі на 180 градусів. Щоб підштовхнути дошку в правильному напрямку, підверніть хвіст дошки задньою ногою, при цьому зісковзнувши з її поверхні. Передня нога повинна парити над дошкою, не даючи їй зійти з траєкторії.

• Підштовхуючи дошку задньою ногою, зробіть поштовх достатньої сили, щоб дошка відскочила. Сприймайте цю дію як спробу зішкребти щось з підошви черевика об землю різким рухом назад. Постарайтеся не підштовхнути дошку занадто сильно, щоб вона не перекрутилася на більший кут. Потрібна практика, щоб підібрати відповідну силу для поштовху.
• При виконанні «Оллі» передня нога ковзає у напрямку вгору по дошці, а при виконанні трюку pop shove it ногу потрібно повністю підняти над дошкою. Деякі Скейтери вважають за краще тримати ногу якомога ближче до поверхні дошки, щоб мати можливість в будь-який момент доторкнутися до неї і при необхідності проконтролювати її рух.

Зберігайте положення над дошкою. спостерігайте за крутінням дошки і правою ногою, якщо необхідно, контролюйте її рух. Руки повинні бути трохи підняті, що допоможе вам у стрибку залишатися в положенні над дошкою. Зачекайте, поки дошка досягне найвищої точки, перш ніж спробувати зловити її ногами.

Спіймайте дошку ногами після того, як вона перекрутиться на 180 градусів. Приземлите скейтборд на колеса. Поставте передню ногу поруч з носовою частиною дошки, а задню-поруч з хвостом. Зігніть коліна при приземленні, щоб компенсувати удар.

Продовжуйте стабільний рух. збережіть стійке положення дошки після приземлення. Продовжуйте рухатися і зберігайте рівновагу, балансуючи руками, якщо необхідно.