Джессіка Інгл є консультантом з питань відносин та психотерапевтом у районі затоки Сан-Франциско. Заснувала фірму Bay Area Dating Coach в 2009 році, після отримання магістерського ступеня з консультаційної психології. Є ліцензованим психотерапевтом в області сім'ї та шлюбу і зареєстрованим драматерапевтом з більш ніж 10 роками досвіду.
Jessica Engle, MFT, MA
Спеціаліст по знайомствам і відносинам
вам важко контролювати свої реакції?
Девін Джонс, фахівець з питань кар'єрного росту, рекомендує: «кожен стикався з ситуацією, коли співрозмовник надмірно гостро реагує на ваші слова.
я великий прихильник психотерапії
, оскільки вона дозволяє обговорити свою ситуацію,
зрозуміти мотивацію
, а також оцінити свої сліпі зони. Також можна застосовувати уважність або вести щоденник, щоб зайнятися самоаналізом і критично оцінити себе».