-
Виберіть собі одяг за день або навіть раніше.
не робіть це в поспіху з ранку. Порадьтеся з членом сім'ї, якщо вам треба схвалення або модний РАДА або переконайтеся, що одяг поєднується між собою.
-
Якщо ви носите форму, ви все ще можете показати свій стиль, одягаючи хороші Годинники, сережки або прикраси.
-
купіть сумку для книг і підготуйте решту приладдя.
покладіть все поруч з дверима, щоб ви могли підібрати вранці перед виходом.
-
добре повечеряйте, але не перестарайтеся.
не пийте газовані напої з кофеїном, інакше ви не зможете заснути.
-
за день трохи позаймайтеся, але не надто пізно ввечері.
це допоможе Вам зняти стрес і краще заснути.
-
визначити зі сніданком на наступний ранок, зробіть його корисним і так, щоб він вас наситив.
Пам'ятайте, що треба відвести час на сніданок вранці. Неквапливий сніданок допоможе вам зібрати думки в купку і прийти в школу спокійним і підготовленим.
-
за день упакуйте собі обід, або підготуйте всі частини, щоб вранці Ви могли швидко покласти все в сумку для обіду.
-
зателефонуйте друзям, з якими ви будете зустрічатися вранці.
і домовтеся про місце і про час зустрічі. Ви можете зустрітися з ними в школі або разом піти в школу, якщо вони живуть неподалік від вас.
-
переконайтеся, що ваша зубна щітка, взуття і т.
Д.там, де ви можете це знайти. Захистіть себе від будь-яких проблем під час ранкового поспіху.
-
заповніть всі документи заздалегідь, якщо ви повинні принести їх в перший день школи.
-
перед сном заведіть будильник.
ви можете поставити кілька будильників, на випадок, якщо ви не прокинетеся відразу. Ви можете як і раніше бути налаштовані на літній режим, пізно прокидаючись. Сон в перший день це те, чого ви повинні уникати, так як ви можете пропустити кілька годин важливої інформації.
-
Задайте всі питання до того, як підете спати.
Ви можете запитати батьків, опікунів, старшого брата або сестру, тих, хто закінчив той клас, який ви починаєте.
-
заздалегідь дізнайтеся все про школу.
якщо ви новачок, то прийдіть в школу до її початку і дізнайтеся, де що знаходиться, і як далеко один від одного. Якщо у вас немає часу для цього кроку, не хвилюйтеся. Кожен буде там новачком, тому немає нічого страшного в тому, щоб задати комусь питання, зайти не в той кабінет і т.д., особливо в перші пару днів.
-
добре відпочиньте вночі.
якщо у вас є, прийміть снодійне. Ви ж не хочете всю ніч не спати і про все турбуватися.
-
напишіть у своєму щоденнику, якщо ви хочете забути про те, що станеться наступного ранку, або те, що у вас буде на думці.