Нахапати поганих оцінок на навчанні можна навіть в тому випадку, якщо ви розумні, тому що навчання вимагає підвищеної уваги. Щоб стати хорошим учнем-тобто учнем, який знає, як потрібно вчитися і досягати цілей, - вам потрібно почати працювати над цим прямо сьогодні. У цій статті ви дізнаєтеся про деякі прийоми і тактики, які дозволять вам вчитися краще.
Кроки
Частина1З 4:
Підготовка
Частина1З 4:
Приведіть в порядок всі свої речі.не має значення, канікули у вас або навчання в повному розпалі, - наведіть порядок в речах: в папках, файлах, паперах та інших предметах, які вам потрібні для навчання. Порядок значно спростить навчальний процес. Нижче ми наводимо кілька порад:- Заведіть окремий зошит для кожного предмета, на обкладинці напишіть її назву. Якщо вам видають додатковий матеріал, по можливості складайте його в хронологічному порядку.
- Завжди стежте за тим, щоб до кожного заняття у вас були необхідні приналежності. Завжди носіть з собою олівець і маркер.
- Викиньте непотрібні речі. Якщо ваш стіл завалений купою паперів, позбудьтеся від них. Чим менше речей буде на столі, тим простіше вам буде шукати потрібні предмети і тим більше часу у вас залишиться на більш важливі справи.
-
Підготуйте робоче місце.ви напевно не раз чули про те, що не можна працювати в ліжку, тому що якщо робити це, ліжко стане місцем для роботи, а не для відпочинку. Людина асоціює певні справи з тим, де вони ними займається. Виділіть місце в будинку, де ви будете займатися тільки навчанням. Коли Ви там опинитеся, ваш мозок відразу включиться в режим навчання, тому що з цим місцем у нього буде виникати тільки така асоціація.
- Ви чули що-небудь про контекстно-залежну пам'ять? Людині простіше відтворювати якісь речі в тих місцях, де він їх запам'ятав.[1] якщо ви займаєтеся в певному місці сьогодні, завтра вам буде простіше згадати, що ви вивчили, якщо ви знову опинитеся в цьому місці.
- По можливості займайтеся в різних місцях: в бібліотеці, в школі, в гостях у однокласника. Результати досліджень вказують на те, що чим більше у вас місць для занять, тим більше зв'язків виникає в мозку і тим простіше вам запам'ятовувати інформацію.[2]
-
Підготуйте підручники заздалегідь.багато вчителів роздають списки необхідної літератури до початку занять або на самому початку навчального року. Як можна швидше знайдіть всі необхідні підручники. Потім перегляньте їх, щоб зрозуміти, яка у них структура. Почніть читати перші глави, навіть якщо вам ще цього не задавали.
- Якщо вчитель не видав вам список літератури, попросіть його про це. Він буде вражений тим, що Ви проявили ініціативу і що ви серйозно ставитеся до занять. Так ви навіть зможете стати улюбленцем!
-
Попросіть дати вам список додаткової літератури.напевно у вчителя є кілька книг, які він майже включив в основний список. Ця література підійде для позакласного вивчення і допоможе вам краще розібратися в предметі.
- Це стосується всіх предметів, від математики до малювання.Завжди є цікаві книги, які допоможуть вам зануритися в предмет з головою, яким би він не був.
-
Поговоріть з вчителями про їхні очікування.обговоріть кожен предмет з учителем. На що вчитель звертає особливу увагу (участь в обговореннях, оригінальність, читання)? Що допоможе вам отримати хороші оцінки? Чи заохочує вчитель додаткову роботу? Чи передбачена групова робота? Чи потрібно вам буде конспектувати матеріал на уроці? Знання всіх цих особливостей допоможе вам зрозуміти, чого від вас будуть чекати.
- Це також дозволить вам налагодити відносини з учителем з самого початку. Ви справите враження учня, який думає про свої оцінки і намагається вчитися добре. Якщо в кінці чверті у вас буде спірна оцінка, є ймовірність, що вчитель округлить її на вашу користь лише за те, що ви старанний учень.
Частина2З 4:
Щоденна робота
Частина2З 4:
- Спростіть процес конспектування.якщо ви станете записувати кожне слово, вам стане нудно, а ваш конспект буде дуже товстим. Намагайтеся записувати тільки найважливіше і зробіть цей процес більш захоплюючим.
- Малюйте діаграми або картинки. У 1941 році населення Німеччини на 60% складалося з євреїв? Намалюйте діаграму - її буде простіше знаходити в конспекті.
- Користуйтеся мнемонічними прийомами. В якому порядку розташовуються кольору в Веселці? Кожен мисливець бажає знати, де сидить фазан, звичайно ж!
- Користуйтеся кольоровими маркерами. Чим яскравіше будуть ваші записи, тим простіше вам буде в них орієнтуватися. Придумайте систему колірного кодування, і ви зможете швидше знаходити потрібний текст.
-
Читайте все необхідне перед заняттями.багато студентів не роблять цього вдома, сподіваючись переглянути текст на уроці, поки вчитель зайнятий чимось іншим. Так чинити не варто! Яким би незначним не здавався заданий матеріал, читайте все до занять.
- Якщо ви не пам'ятаєте, що Вам задавали, загляньте в щоденник. Слід завжди записувати всі завдання в щоденник, щоб не шукати їх по зошитах, і користуватися закладкою.
-
Не відкладайте домашню роботу на потім.якщо ви дійсно хочете зрозуміти матеріал, не шкодуйте часу на домашнє завдання і намагайтеся отримати вищий бал. Не можна згадувати про домашню роботу вранці перед школою або по дорозі на заняття. Повернувшись зі школи, сядьте і зробіть все задане, а потім можете дивитися телевізор, грати у відеоігри і не думати про навчання до ранку.
- Якщо щось вам задали у уроку, який буде через тиждень або навіть через два, це означає, що це завдання складніше і важливіше, ніж попередні. Приділяйте йому трохи часу щодня, щоб робота була розтягнута за часом і ви не так втомлювалися.
-
Ходіть на заняття щодня і будьте уважні на уроках.нерідко відвідуваність впливає на оцінки. Навіщо відмовлятися від можливості отримати високий бал, якщо для цього вам потрібно всього лише бути присутнім на занятті? Крім того, оцінки часто підвищують за участь в обговореннях. Піднімайте руку, навіть якщо не впевнені у відповіді, тому що вчитель в будь-якому випадку оцінить ваше завзяття.
- Якщо вчитель вирішить, що ви неуважні, він задасть вам питання, а ви не зможете відповісти, тому що не слухали. Чим рідше таке буде відбуватися з вами, тим краще.
-
Поставте перед собою цілі.всі люди працюють заради чогось, і якщо у вас немає цілей, ви не будете знати, що ви хочете зробити. Щоб мотивувати себе займатися, поставте перед собою конкретні і досяжні цілі. Хочете отримувати тільки п'ятірки? Займатися по годині кожен день? Прочитувати певну кількість сторінок на тиждень? Все це може бути метою.
- Поговоріть з батьками про те, як вони можуть допомагати вам або винагороджувати вас. Якщо ви отримаєте одні п'ятірки, не могли б вони купити вам ту гру, яку ви давно хотіли? Або дозволити повертатися додому пізніше? Підійде будь-який спосіб мотивації!
-
Попросіть батьків найняти репетитора, якщо в цьому є необхідність.вчитися складно, особливо якщо врахувати, що у вас є й інші інтереси. Іноді додаткові пояснення потрібні навіть самим здібним учням. Попросіть найняти репетитора на пару занять на тиждень, щоб вам було простіше вчитися і отримувати хороші оцінки. Часто репетиторами працюють студенти, яким потрібно утримувати себе під час навчання в університеті.
- Попросіть братів, сестер або батьків про допомогу, якщо вони добре розбираються в якомусь предметі. Переконайтеся, що вони не відволікають вас і зможуть допомогти вам з домашньою роботою.
Частина3З 4:
Успішне написання контрольних робіт і здача проектів
Частина3З 4:
-
Займайтеся в групі.дослідження довели, що студенти, які працюють в групах по 3-4 людини (не більше), отримують більш високі бали в порівнянні з тими, хто працює на самоті або у великій групі.[3] запросіть двох-трьох однокласників і позаймайтеся разом. Це в будь-якому випадку набагато цікавіше, ніж робити все одному!
- Запрошуйте тільки тих людей, хто добре вчиться і відповідально ставиться до навчання. Не варто кликати людей, які будуть тільки заважати.
- Попросіть всіх принести їжу і подумайте, про що ви можете поговорити. Накидайте план заняття і призначте керівника групи, який міг би контролювати процес.
- Якщо зараз вечір п'ятниці, а контрольна призначена на понеділок, зберіть двох-трьох однокласників і запропонуйте їм перевірити знання один одного. Якщо хтось відповідає правильно, він отримує 2 бали, а якщо неправильно, один бал у нього віднімається. Той, у кого збереться найбільше балів до кінця, зможе вибрати фільм, який ви всі разом подивитеся.
-
Починайте готуватися до контрольної роботи заздалегідь.незалежно від того, наскільки важлива контрольна або проект, не залишайте підготовку на останній день - почніть займатися за тиждень або два, щоб у вас був час виправити ситуацію, якщо щось піде не так.
- Якщо мова йде про контрольну або перевірочну роботу, займайтеся кожен день протягом тижня. Чим більше ви будете працювати над предметом, тим частіше мозок буде повторювати якісь речі і тим краще інформація відкладеться в голові.
-
Запитайте вчителя про додаткові завдання.іноді вчителі дають додаткові вправи та інші завдання, які можуть вплинути на загальну оцінку в чверті. Якщо ви хочете отримати вищий бал, запитайте вчителя про такі завдання. Гірше не буде!
- Зайві хороші оцінки ще нікому не нашкодили.
-
Не зубріть матеріал напередодні контрольної роботи.це лише погіршить вашу оцінку.[4] чому? Мозок не зможе справлятися з великим обсягом інформації при нестачі сну, а це означає, що ви нічого не запам'ятаєте за ніч. Набагато меншим злом буде позайматися вранці.
- Вашому організму потрібен сон (7-9 годин на добу в залежності від особистих фізіологічних особливостей). Хороший студент вміє подбати про себе, тому не сидіть над книгами всю ніч, а лягайте спати. Вранці з'їжте корисний сніданок. Дослідження вказують на те, що сніданок дає енергію мозку, а це допоможе отримати хороші оцінки.[5]
-
Частіше робіть перерви. якщо ви хочете щось запам'ятати, ви вирішуєте, що потрібно вчити, вчити і вчити до тих пір, поки не запам'ятаєте все. Насправді все не так-мозок має властивість"вигоряти". Якщо ви станете робити десятихвилинні паузи щогодини, ваша пам'ять буде працювати краще, і ви станете уважнішими.[6] готуючись до іспиту, робіть перерви. Цим Ви надасте собі велику послугу!
- Під час перерви з'їжте жменю ягід, горіхів, брокколі або навіть чорний шоколад - це допоможе мозку працювати.[7] Перекус наситить тіло енергією, якщо ви відчуваєте, що втомилися.
-
Завжди майте при собі навчальні матеріали.згадайте про десять хвилин на те, щоб почекати автобус, і про час перед початком уроку. Використовуйте цей час для навчання. Все це принесе свої плоди! Тримайте при собі картки з навчальною інформацією, щоб ви завжди могли переглянути її, коли Вам нічим буде зайнятися.
- Це буде особливо корисно, якщо поруч з вами однокласник, з яким ви плануєте позайматися. Ви можете обмінятися своїми картками і позадавать один одному питання. Читаючи і промовляючи інформацію, ви закріплюєте її в пам'яті.
Частина4З 4:
Ідеальний учень
Частина4З 4:
-
У вільний час займайтеся волонтерством.якщо ви думаєте про своє майбутнє, ви повинні думати і про коледж і резюме. У сучасному світі потрібно мати якомога більше досвіду, і волонтерство допоможе вам у цьому. Це дасть всім роботодавцям зрозуміти, що ви не тільки розумний, але і свідома людина. Нижче ми наводимо список місць, де може бути потрібна допомога:
- Лікарні
- Будинки престарілих
- Притулки для бездомних людей
- Притулки для тварин
- Дитячі будинки
- Церкви
-
Займайтеся спортом, грайте на музичному інструменті або в театрі, займайтеся будь-яким мистецтвом.ідеальний студент займається не тільки волонтерством, але ще знаходить час на спорт і театр, музику або живопис. Це доводить, що Ви талановитий учень. Більшість підлітків не здатна на це!
- Це не означає, що ви повинні вміти все. Якщо ви відмінно граєте в баскетбол, спробуйтеся на роль в шкільному спектаклі. Якщо ви співаєте в хорі, але не можете закинути жодного м'яча в кошик, спробуйте грати в футбол. Головне-намагатися!
-
Вступіть в клуб або якусь групу.важливо знайти спільноту, де будуть говорити про те, що Вам цікаво. У вашій школі є науковий гурток? Гурток письменників? Запишіться туди! Це дозволить вам брати активну участь в житті школи і займатися тим, що вам не байдуже.
- Ви можете навіть стати керівником гуртка. Погодьтеся, "Керівник" - звучить гордо!
-
Цікавтеся різними предметами.якщо ви будете добре встигати з усіх предметів, ви не тільки доведете оточуючим, що ви здібний учень, а й зможете дізнатися набагато більше всього про світ. Якщо вас буде цікавити тільки математика, ви ніколи не дізнаєтеся, як прекрасна література або Біологія.
- Якщо ви ще не дійшли до того предмета, який вам дійсно цікавий (наприклад, Астрономія), роздобудьте підручник і почніть читати раніше всіх інших.
-
Якщо у вашій школі немає позакласних гуртків, які були б вам цікаві, зберіть однодумців і організуйте свій власний гурток.не варто обмежуватися тільки навчальними програмами-є багато всього іншого, наприклад:
- Гурток по збору макулатури макулатури
- Шаховий, Книжковий або театральний гурток
- Клуб велосипедистів
- Гурток для підготовки до ЄДІ
- Технічний гурток
- Все, що прийде вам в голову!
Поради
- Якщо вам здається, що у вас є зайвий вільний час, не витрачайте його даремно. Читайте параграфи підручника з випередженням, щоб знати, про що вам будуть розповідати на наступному уроці.
- Перед тим як почати займатися, помедитуйте, щоб звільнити голову від непотрібних думок.
- Якщо вам складно дається якийсь предмет, найміть репетитора.
Попередження
- Не підказуйте іншим відповіді під час контрольної або іспиту.
- Не списуйте.
Джерела
- ↑ Http://www.as.wvu.edu/psyc101/contents/extra_credit/Ch07ec.pdf
- ↑ Http://www.nytimes.com/2010/09/07/health/views/07mind.html?pagewanted=all&#amp;_r=0
- ↑ Http://news.wustl.edu/news/Pages/5642.aspx
- ↑ Http://newsroom.ucla.edu/releases/cramming-for-a-test-don-t-do-it-237733
- ↑ Http://www.npr.org/templates/story/story.php?storyId=5738848
- ↑ Http://psychcentral.com/news/2011/02/09/taking-breaks-found-to-improve-attention/23329.html
- ↑ Http://www.bbcgoodfood.com/howto/guide/10-foods-boost-your-brainpower
