1. Головна
    2. Вагітність
    3. Як реагувати, коли ваша дівчина каже, що вагітна

Як реагувати, коли ваша дівчина каже, що вагітна

Звістка про вагітність дівчини може увергнути в шок. Незалежно від того, чекали ви подібних новин чи ні, швидше за все, спочатку ви відчуєте хвилювання, розгубленість, щастя, а може, і все відразу. Ви зможете впоратися з цією новиною, але спочатку дайте дівчині висловити свої почуття і тільки потім діліться з нею своїми думками та емоціями. Як тільки ви разом обговорите ситуацію і зверніться за допомогою, ви зможете швидко прийти до спільного рішення.

Частина1З 3:
Правильно відреагуйте на новину

  1. Вислухайте свою дівчину.якщо дівчина розповіла вам про те, що вагітна, важливо пам'ятати про те, що ця ситуація справила на неї сильний вплив — сильніше, ніж на кого-небудь ще. Тому перед тим, як що-небудь сказати, дайте їй можливість виговоритися.[1][2] швидше за все, дівчина захоче висловити свої почуття, а вона, повірте, може відчувати цілий спектр емоцій: від шоку і заперечення до радості і щастя або навіть всі ці почуття відразу.[3]
    • Якщо дівчина розповіла вам, що вагітна, але більше нічого не говорить, швидше за все, їй просто потрібно зрозуміти, що вам це не байдуже. Покажіть їй, що вам не все одно, а також дайте їй можливість висловитися, задавши якийсь нейтральний питання, на зразок цього: "і як ти себе почуваєш? Що думаєш з цього приводу?»
  2. Постарайтеся зберігати спокій.[4][5] Перед тим як відповісти дівчині, зробіть глибокий вдих і видих.[6] не лякайтеся, не кричіть, не звинувачуйте її ні в чому, не нийте, що ваше життя зруйнована, і не влаштовуйте драму.[7]
    • Спробуйте розібратися у власних думках і емоціях. Швидше за все, ви розгублені і збиті з пантелику, можливо, ви нервуєте, зліться або, навпаки, відчуваєте себе щасливим. Бути може, всі ці емоції наздогнали вас разом. Цілком нормально поділитися з дівчиною тим, що відбувається у вас всередині.
  3. Покажіть дівчині, що вам важливо все, що з нею відбувається. [8] Вам потрібно підтримати дівчину, тому перш за все необхідно проявити увагу до її словами, показати, що вам не все одно. Важливо підтримати будь-яке її рішення. Скажіть що-небудь обнадійливе, наприклад:»так, це і правда грандіозна новина... але не переживай — я буду поруч і допоможу тобі впоратися з усім цим". Ці слова будуть дуже важливі для дівчини. Особливо важливий такий підхід в тому випадку, якщо ваша дівчина з консервативної сім'ї. Потрібно пам'ятати і про те, що в деяких культурах позашлюбна вагітність вважається великою ганьбою не тільки для дівчини, але і для її сім'ї, через що рідні в деяких випадках відрікаються від неї.
  4. Не ухиляйтеся від спілкування.якщо ви дійсно хочете підтримати свою дівчину, не ховайтеся і не бігайте від неї.[9] Будьте поруч, якщо їй потрібно буде поговорити з вами, а також постарайтеся зробити так, щоб вона легко могла з вами зв'язатися, коли ви не разом. Майте на увазі — можливо, трохи пізніше їй захочеться ще раз обговорити своє становище, навіть якщо ви вже поговорили на цю тему, коли вона тільки розповіла вам цю новину.
  5. Переконайтеся в тому, що дівчина дійсно вагітна.якщо ваша дівчина думає, що завагітніла, їй слід зробити тест, щоб переконатися в цьому. Якщо вона повідомила вам цю новину, але ще не встигла зробити тест, почніть саме з нього. Тест на вагітність продається в будь-якій аптеці і в більшості супермаркетів. Якщо тест на вагітність показав дві смужки або плюс (залежить від типу тесту), запишіть дівчину на консультацію до лікаря-гінеколога, щоб він підтвердив вагітність. Для цього лікар обстежує вашу дівчину і проведе ультразвукове дослідження, щоб упевнитися в вагітності дівчини.[10]
    • Якщо ваша дівчина дійсно вагітна і хоче залишити дитину, щоб виховувати його або віддати на усиновлення, в будь-якому випадку важливо вчасно звернутися до лікаря, щоб він подбав про неї і про плід (ще не народженої дитини), а також стежив за їх станом здоров'я протягом всієї вагітності.

Частина2З 3:
Прийміть рішення

  1. Подумайте про те, які у вас є варіанти розвитку подій. [11][12] можливо, у вашої дівчини вже є деякі думки з приводу її вагітності. Перед тим як прийняти рішення про подальші дії, важливо дізнатися якомога більше інформації про кожен з варіантів.
    • Можливо, дівчина хоче народити дитину і виховувати його. Найчастіше (хоча і не завжди) це означає, що перед вами відкриваються зобов'язання, а саме Шлюбні або просто довгострокові відносини з цією дівчиною. Тому крім її положення вам слід також обговорити свої відносини з нею і з'ясувати, які у вас перспективи.
    • Можливо, ваша дівчина хоче народити дитину і віддати його на усиновлення.
    • Може бути, ваша дівчина хоче перервати вагітність і зробити аборт. У нашій країні аборти дозволені законом і входять в систему обов'язкового медичного страхування. Переривання вагітності може відбуватися за бажанням жінки (на термінах до 12 тижнів), за соціальними показаннями (на термінах до 22 тижнів), а також за медичними показаннями (на будь-якому терміні)[13]
    • Екстрена контрацепція (так звана "таблетка наступного дня") не зробить належного ефекту, якщо ваша дівчина вже вагітна.[14] Пам'ятайте, що екстрені засоби контрацепції ефективні тільки протягом п'яти перших днів після незахищеного сексу (цей термін може змінюватися в залежності від обраного препарату).[15]
  2. Будьте терплячими.[16] обговорення вагітності (як і сама ця новина в цілому) може бути дуже напруженим. Але якщо дівчині потрібна ваша допомога, допоможіть їй з усіма клопотами: сном, харчуванням, справами, релаксацією і так далі.
  3. Поговоріть про це.[17] можливо, ваша дівчина вже знає напевно, як буде діяти далі. Але, з іншого боку, вона може сумніватися і бути абсолютно збитою з пантелику, можливо, їй просто дуже важко прийняти якесь рішення. Якщо дівчина не впевнена в своєму наступному кроці, обговоріть з нею цю ситуацію і постарайтеся разом прийти до спільного рішення.
    • Зазвичай в таких ситуаціях приймається або рішення залишити дитину і виховувати його (в сім'ї або самостійно), або залишити дитину і віддати на усиновлення (найчастіше до такого варіанту приходять саме сурогатні матері, тому що в нашій країні сурогатне материнство не заборонено законом). Є також варіант переривання небажаної вагітності (аборт). Кожен з цих варіантів, звичайно, несе за собою певні складнощі, проблеми, наслідки і турботи. Тому вашій дівчині не варто приймати рішення, не зібравши якомога більше інформації про кожен з варіантів і не продумавши кожен з них.
    • Зрештою, остаточне рішення все одно приймає ваша дівчина, тому постарайтеся просто підтримувати її, але не вимагайте від неї того чи іншого рішення. Не тисніть на неї. І не варто в розмові з нею використовувати такі фрази, як «тобі потрібно» або «ти повинна».
    • Якщо ваша дівчина розглядає кілька варіантів, проявіть свою турботу і увагу, скажіть: «Я підтримаю тебе в будь-якому твоєму рішенні».
    • Якщо дівчина запитає, Що б ви хотіли зробити в такій ситуації, будьте чесні з нею. Якщо ваші думки не збігаються, скажіть їй приблизно наступне: "Я знаю, в цій ситуації дійсно важко прийняти рішення. Але я готовий обговорити цю тему ще раз, і якщо ми з тобою прийдемо до висновку про те, що цей варіант буде краще, я зміню свою думку».
    • Ви можете підтримати її рішення, навіть якщо воно відрізняється від того, яке на її місці прийняли б ви.
  4. Допоможіть дівчині розповісти цю новину іншим.якщо вона хоче розповісти про вагітність, наприклад батькам (своїм і вашим), будьте в цей відповідальний момент поруч.[18] насправді завжди дуже хвилююче і складно розповісти комусь про вагітність, особливо якщо дівчина ще занадто молода. Тому, швидше за все, ваша дівчина дуже оцінить таку турботу і участь.
    • Заздалегідь перед зустріччю з батьками складіть план дій і подумайте, як піднести цю новину.[19]
    • Можна сказати батькам так:»у мене (у нас) є дуже важлива новина".[20]
    • Дайте батькам час обговорити ситуацію і відреагувати на цю новину. Будьте готові відповісти на безліч питань. Можливо, ваші батьки розсердяться, а може, будуть щасливі, шоковані, засмучені, зворушені цією новиною. У них можуть з'явитися всі ці емоції відразу або по черзі.
    • Пам'ятайте про те, що їхні емоції і почуття з приводу цієї новини можуть змінитися з часом, як і ваші власні. Більшість батьків прагнуть підтримувати своїх дітей, навіть якщо спочатку ця новина їх засмучує.
  5. Попросіть про допомогу.насправді зараз багато центрів планування сім'ї, які дотримуються різних поглядів і філософій. Фахівці в цих центрах проконсультують вашу дівчину і розкажуть, як ви можете їй допомогти.[21][22][23][24] Вам також можуть запропонувати допомогу ваші рідні, друзі, духовні наставники та інші близькі вам люди. Якщо дівчина дуже хоче, щоб ви сходили разом з нею в центр планування сім'ї або до лікаря — докладіть всіх зусиль, щоб так і зробити.[25]
  6. Знайдіть всю необхідну інформацію, щоб прийняти рішення. [26][27] ставши батьком (або готуючись ним стати), ви зіткнетеся з безліччю різних особистих, емоційних, фізичних і матеріальних складнощів. Навіть варіант, який на перший погляд здається найбільш оптимальним, з часом, швидше за все, принесе свої складності і проблеми, з вирішенням яких вам належить зіткнутися.
    • Якщо ваша дівчина хоче народити дитину і виховувати його, допоможіть їй прийняти основні рішення з цього приводу, допоможіть спланувати всі етапи і важливі моменти. Розрахуйте матеріальне навантаження і всі майбутні витрати, подумайте про те, як будете продовжувати здобувати освіту або працювати, вирішите житлові питання і так далі.[28]
    • Якщо ваша дівчина хоче народити дитину і віддати дитину на усиновлення, допоможіть їй вирішити всі питання і прийняти найбільш важливі рішення (наприклад, чи будуть біологічні батьки мати право на спілкування з дитиною, чи будуть вони підтримувати спілкування з опікунами малюка, тобто з його прийомними батьками).
    • Якщо ваша дівчина хоче зробити аборт, переконайтеся в тому, що вона усвідомлює всі медичні та емоційні ризики, що вона має повне уявлення про можливі наслідки.
    • Пам'ятайте про те, що в цій ситуації вам обом доведеться зіткнутися з тими чи іншими наслідками і складнощами, який би варіант розвитку подій ви не вибрали.
  7. Якщо ви не можете знайти спільне рішення, продовжуйте обговорення і постарайтеся прийти до компромісу. [29] якщо ви з дівчиною не можете домовитися з приводу подальшого плану дій, варто пам'ятати, що в основному всі рішення з приводу вагітності в праві приймати жінка. Але все ж можна спробувати знайти компроміс, проконсультуватися з психологом або юристом, щоб зрозуміти один одного і погодитися на одному з варіантів.[30]
    • Якщо ваша дівчина хоче народити дитину і виховувати його, але ви з нею не одружені, можливо, вам доведеться платити аліменти. А також доведеться вирішити основні організаційні питання: порядок і графік спілкування з дитиною, права та обов'язки, виховання дитини.
    • Якщо ваша дівчина хоче народити дитину і віддати його на усиновлення, а ви проти цього рішення, можна поговорити з юристом з приводу того, чи є можливість взяти опіку над дитиною на себе.
    • Якщо дівчина хоче зробити аборт-це її особисте рішення (в деяких випадках їй може знадобитися дозвіл батьків). Якщо ви проти цього рішення, спробуйте поговорити з психологом, щоб прийти до спільної думки.

Частина3З 3:
Підготуйтеся до майбутнього

  1. Якщо ваша дівчина прийняла рішення перервати вагітність, подбайте про неї.звичайно, таке рішення несе за собою емоційні та фізичні наслідки. Ви можете допомогти дівчині відновитися після аборту, допомагаючи їй з повсякденними справами і роблячи все необхідне, щоб вона відчувала себе комфортно.
    • Заздалегідь підготуйтеся до того, що після аборту дівчині доведеться зіткнутися з кровотечами, хворобливими спазмами і дискомфортом. Якщо у неї виникнуть дивні і сторонні симптоми на зразок сильного і тривалого кровотечі, спека і сильного болю — допоможіть дівчині якомога швидше звернутися за медичною допомогою.[31][32]
    • Допоможіть дівчині дотримуватися всіх рекомендацій лікаря (наприклад, щодо прийому препаратів, режиму відпочинку і так далі).
    • Цілком нормально відчувати змішані почуття і цілу палітру емоцій. Але якщо у вас є підозра, що ваша дівчина страждає через цю ситуацію (впадає в депресію, не виходить зі стану стресу)-поговоріть з психологом.
  2. Підготуйтеся до змін, які принесе у ваші стосунки вагітність дівчини.вам обом доведеться подбати про фізичні зміни, про нові проблеми і стресі. Нові обов'язки, а також відповідальність за ситуацію можуть привести до різного роду змін у ваших відносинах з дівчиною.[33] участь у різних курсах, пренатальних консультаціях та обстеженнях допоможе підготуватися до ваших нових життєвих ролей.[34] ось чого слід очікувати:
    • Зміна домашніх ролей (поява нових домашніх справ і турбот, наприклад).
    • Глобальні зміни в режимі сну.
    • На жаль, менше проведення часу один з одним, адже вам доведеться зіткнутися з новими потребами, які з'являться у дівчини під час вагітності, а також після народження дитини.
    • Зміни в сексуальних звичках, потребах і бажаннях.
  3. Знайдіть необхідну інформацію і придбайте необхідні речі до моменту народження дитини.[35] повірте, народження дитини пройде набагато спокійніше, якщо ви заздалегідь купите всі необхідні для дитини речі (харчування, пляшечки, одяг, коляску, підгузники). Крім того, коли настане цей важливий день, ви можете допомогти дівчині зібрати сумку, в якій буде все, що їй може знадобитися в пологовому будинку (одяг, білизна, снеки, речі для особистого комфорту). Потрібно буде допомогти дівчині дотримуватися всіх порад лікаря щодо того, до чого слід підготуватися перед пологами.
  4. Якщо ви прийняли рішення віддати дитину на усиновлення, знайдіть відповідне агентство з усиновлення.у таких організаціях працюють фахівці, які допоможуть вашій дівчині розробити оптимальний план по процесу усиновлення дитини.[36] якщо ваша дівчина прийняла рішення відмовитися від дитини, постарайтеся допомогти їй впоратися з усім необхідним для цього нелегкого процесу. Більш детальну інформацію про це можна знайти на цій сторінці.
    • Є безліч варіантів, які можливі для біологічних і прийомних батьків. Наприклад, обидві сторони можуть домовитися про те, що дитина не дізнається про своїх біологічних батьків або, навпаки, зможе підтримувати з ними спілкування. Поговоріть про це зі своєю дівчиною, послухайте її точку зору і подумайте про кожен з цих варіантів.
    • Майте на увазі, що процес відмови від дитини може повести за собою безліч спірних почуттів, від радості до туги і сорому.[37] Допоможіть дівчині впоратися з цими почуттями — якщо необхідно, зверніться за допомогою до психолога.

Джерела

  1. ↑ Https://www.birthrightharfordcounty.org/men
  2. ↑ Http://www.realalternatives.org/helping/supportingyourgirlfriend.htm
  3. ↑ Http://piedmontwomenscenter.org/my-girlfriends-pregnant-now-what/
  4. ↑ Http://piedmontwomenscenter.org/my-girlfriends-pregnant-now-what/
  5. ↑ Https://www.birthrightharfordcounty.org/men
  6. ↑ Http://mosaic-virginia.org/my-girlfriend-is-pregnant/
  7. ↑ Http://piedmontwomenscenter.org/my-girlfriends-pregnant-now-what/
  8. ↑ Http://www.realalternatives.org/helping/supportingyourgirlfriend.htm
  9. ↑ Https://www.birthrightharfordcounty.org/men
  1. ↑ Http://blueridgewoman.org/men/
  2. ↑ Http://blueridgewoman.org/men/
  3. ↑ Http://valleywomensclinic.org/your-choices/
  4. ↑ Https://ru.wikipedia.org/wiki/Аборты_в_России
  5. ↑ Http://www.womenshealth.gov/publications/our-publications/fact-sheet/emergency-contraception.html#l
  6. ↑ Http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/birth-control/basics/emergency-contraception/hlv-20049454
  7. ↑ Http://www.realalternatives.org/helping/supportingyourgirlfriend.htm
  8. ↑ Https://www.birthrightharfordcounty.org/men
  9. ↑ Http://www.realalternatives.org/helping/supportingyourgirlfriend.htm
  10. ↑ Http://piedmontwomenscenter.org/my-girlfriends-pregnant-now-what/
  11. ↑ Http://kidshealth.org/PageManager.jsp?dn=KidsHealth&#amp;lic=1&#amp;ps=207&#amp;cat_id=20596&#amp;article_set=70842
  12. ↑ Https://www.birthrightharfordcounty.org/men
  13. ↑ Http://www.realalternatives.org/helping/supportingyourgirlfriend.htm
  14. ↑ Http://piedmontwomenscenter.org/my-girlfriends-pregnant-now-what/
  15. ↑ Http://valleywomensclinic.org/your-choices/
  16. ↑ Http://www.realalternatives.org/helping/supportingyourgirlfriend.htm
  17. ↑ Https://www.birthrightharfordcounty.org/men
  18. ↑ Http://piedmontwomenscenter.org/my-girlfriends-pregnant-now-what/
  19. ↑ Http://www.realalternatives.org/helping/supportingyourgirlfriend.htm
  20. ↑ Http://www.realalternatives.org/helping/supportingyourgirlfriend.htm
  21. ↑ Http://pregnancyhotline.org/im-pregnant/my-girlfriend-is-pregnant
  22. ↑ Https://www.bpas.org/abortion-care/after-an-abortion/
  23. ↑ Http://www.feministcenter.org/en/abortion-care/after-care-instructions
  24. ↑ Http://kidshealth.org/parent/positive/family/becoming_parents.html
  25. ↑ Http://www.babies.sutterhealth.org/during/preg_partners.html
  26. ↑ Http://kidshealth.org/parent/positive/family/becoming_parents.html
  27. ↑ Http://adoptionswithlove.org/make-an-adoption-plan
  28. ↑ Http://www.centerforchildwelfare.org/kb/AdoptPub/AdoptImpact-BirthFam.pdf

Ще почитати: